ヤンデレ彼氏の特徴と対処法:異性の連絡先を消すよう迫られたら要注意!

彼氏の束縛が日に日に強まり、今や自由すらない。そんな彼氏の様子に恐怖感を覚えている方もいるのではないでしょうか。

それは、ヤンデレ彼氏につかまってしまっているサインかもしれません。取り返しのつかないことになる前に、ヤンデレ彼氏の特徴と対処法を把握しておきましょう。

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ヤンデレとは

ヤンデレとは、相手のことが好きすぎるあまり、精神的に病んでいる人のことを指します。

彼らはやがて異常行動を起こすようになり、恋人に対する過度な束縛や管理体制を敷くことによって、恋人をそばに置いておきたがるという特徴があります。

恋人が大好きであることに変わりはないのですが、そのエネルギーが異常な方向へ向いているのがヤンデレの本質です。

類義語にメンヘラというものも存在します。

ヤンデレ彼氏の特徴

ヤンデレ彼氏の特徴を6つ紹介します。

1.自分以外の異性の連絡先を消去させる

彼氏や彼女が自分以外の異性と連絡を取り合っていたら嫉妬しまうのは、理解できますよね。

ですがヤンデレは、嫉妬するだけなく、異性の連絡先を全て消すように言うのです。交友関係はもちろん、仕事関係の連絡先まで消すように言う人もいます。

交友関係を消されるだけでも困ったものですが、仕事関係の連絡先となると話は別です。ダイレクトにあなたにも、会社にも迷惑がかかってしまいます。

2.ふたりの思い出は全部残しておく

「こんなものまで!?」というようなものまで残しておくのが、ヤンデレの特徴です。

2人で撮った写真はもちろん、なんと一緒に行ったレストランのレシートまで残す人もいるようです。

レシートのような紙切れであっても、彼らにとっては恋人との幸せなひとときを連想させる、大切なアイテムなのかもしれません。

3.ことある毎に浮気を疑う

ちょっと相手の様子がおかしければ、すぐ浮気を疑ってしまいます。

いつもと様子がおかしいだけで、隠し事をしている、浮気している、とい考えてしまいます。

自分の恋人の様子がおかしいと、すぐに浮気を疑ったことがあるという人は、ヤンデレに近づいているかもしれません。

4.スマホのロックを変えると怒り出す

常に恋人の携帯をいじる癖があると、それをやめることはなかなかできません。

常にメールなどをチェックしないと気がすまなくなってしまうと、さすがにそれはまずいと思ってロックをかけたり変えたりします。

ですが、ヤンデレ彼氏は「どうして勝手に変えたの!?」と怒りだしてしまいます。

5.髪型などの変化の理由を追及したがる

恋人でも友達でも、相手に何かしらの変化があるとそれを指摘しますよね。

ですが、ヤンデレ彼氏は指摘しただけではなくその理由まで追及しようとします。他に気になる人ができたのではないか?浮気されているのではないか?と心配になってしまうからのようです。

6.自分の決めたルールを押し付ける

何時までに帰ること、寝る前は必ず電話すること、相手を決まり事で縛って管理しようとしてしまうこともあります。

その決まりを守ることができないと、すぐに浮気を疑ってしまったり、その理由を細かく聞かれたりと後々大変なことになってしまいます。

ヤンデレ彼氏の対処法

では、ヤンデレ彼氏とどのように付き合っていけば良いのでしょうか。対処法を6つ紹介します。

1.話し合う

何かあってからでは遅いので、大きな問題が起こる前に、あなた自身の気持ちをきちんと相手に伝えてみましょう。

この時に、何もないとも限らない状態であれば、音声録音ができるものを用意しても良いと思います。

2.彼のことを気にしないで自分のしたいことをする

相手のことを気にして、相手の言いなりになっているような関係は、幸せカップルであるとは言い難いです。

相手の言いなりになり過ぎないように、自分でやりたいと思ったことは、どんどん行動していきましょう。そこで彼が怒ってきたら、なぜその行動に出たのかの理由をきちんと説明してみましょう。

3.相手を否定しない

自分自身に余裕がなくなると、より辛い状態になってきて、相手を否定したくなることもあるかもしれません。いかに、自分自身は冷静にいられるかがポイントです。

相手を否定すると、何をしてくるかが分からないのが怖いところです。あなたの身に危険が及ぶことが起こるかもしれませんので、否定するような言動には気を付けましょう。

4.言うことを鵜呑みにしない

彼の言うことは、もちろんですが、周りの友達や知り合いの言うことも鵜呑みにしないように気を付けましょう。

彼の言動が正しいかどうかの判断が分からない場合は、友達に相談すると思いますが、全てが正しいとは限りません。

ただ、あなたの友達は、あなたのことを心配して、多くの助言をしてくれていると思います。それに対して、真摯に受け止めることができる余裕を持ち続けていられると良いですね。

5.友達関係を壊さない

昔からの自分の友達と縁を切る必要はありません。万が一、彼から関係を切るように要求されたら、おかしい!と思って構いません。

同性・異性関係なく、友達関係は大切にしましょう。そして、現状の付き合っている彼の話や状態を友達に伝えておきましょう。

6.別れる

自分の限界がくる前に、別れを決意することも大事な選択です。

あなたの命が失われてからでは遅いです。それに、ある程度の年齢のいった人間の気持ちや関係性を改めさせようや、変えようと思う方がおこがましいです。

また、簡単に別れることができない可能性も考えられます。時には、警察に相談したり、相談コーナーを探したりして、多くの人を巻き込んでいきましょう。自分1人で解決できないことは多くあるので、変なことで気にし過ぎないようにしましょう。

新しい出会いを探したい方は

ヤンデレ彼氏と付き合っている時は、自分のペースを乱さないようにすることが大切です。もし、彼に理解してもらえない状況が続くようであったら、別れて、新しい恋に切り替えるタイミングです。

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