元カレから連絡がきたときの心理と対応:連絡したい時の注意点も!

今回は、元カレから連絡してくるときの男性心理について紹介します。

キープとして見ている心理やセフレ候補、本気で恋愛対象として意識している心理など人によって様々。内容や相手の対応によってチェックしましょう。

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元彼が連絡してきたときの心理

キープとして見ている

もう好きではないにもかかわらず、相手にはずっと自分のことを好きでいてほしいという自分勝手な心理です。

元彼は、あなたを恋愛対象として見ているわけではありません。男性は多くの女性に好かれたいという気持ちを持っているので、自分のことを好きでいる人を1人でも確保しておこうという心理から連絡してくることもあります。

元彼から連絡することで相手に忘れさせないように仕向けているのでしょう。できたら自分が何もしなくても追いかけていてほしいという気持ちです。

特に女性側が振られた場合に起こりやすいパターン。自分のことをずっと好きでいてくれる元カノという存在が欲しい場合もあります。

ただの友達だと思っている

ただの友達として見ているため、連絡してくるという心理もあります。特に何の理由もなく、暇なときや淋しいときに連絡すれば、相手をしてくれると思っている場合もあるでしょう。

恋愛と友情の境界線が薄い人は、別れた後でも平気連絡してくる傾向があります。特に長い間恋人同士だったり共通のコミュニティが多かったりする場合はこの可能性も高くなります。

元カレ側が円満に別れたと思っている場合友達として連絡してくることも多いでしょう。

誕生日に連絡が来ると、復縁を考えているのかもしれないと思ってしまいがちですが、ただの友達としてお祝いしていることもあります。

カラダが淋しく、都合のいい相手になってほしい

特に男性側から振った場合、恋愛の上でアドバンテージを残してあると思っている男性もいます。そのアドバンテージを、自分の都合のいい関係にするために使おうと企んでいます。

セフレの候補として見られている可能性もあるでしょう。あなたにまだ好きという気持ちがあると思い込み、それを自分勝手に利用しようとしています。

連絡してくる時間がいつも夜だったり酔っているときだったりする男性には気をつけましょう。

理解のある異性の相談相手として使いたい

異性からの意見を求めたいときに連絡してくるパターン。付き合っていた経験から、元彼はあなたを理解のある異性の相談相手として使いたいと思っています。

確かに、彼のいいところも悪いところも知っているかもしれません。それを理解した上で便利な相談相手として考えています。

あなたが元カレに対して嫌な気持ちを持っていないのなら誠実に対応してあげても問題はないでしょう。

復縁したいと考えている

距離が離れてしまったことで、男性の中で相手を意識しだしたというパターン。一度離れることで相手の良さに気づき、また付き合いために連絡してきます。

しかし一度別れてしまった手前、ガンガンアプローチするのは気が引ける人も多いと言われています。特に男性が振られた立場なら尚更。

誠実な対応をしてくれたり、ちゃんとしたデートに誘ってくれたりする男性は復縁を意識しているのかもしれません。

「まだ私のことを好きでいてくれるなんて嬉しい」と思うなら駆け引きなどせずに素直に自分の気落ちを伝えましょう。逆の場合には、はっきりと断ることをおすすめします。

連絡の頻度で本気かどうか見極めたい方もいるでしょう。ですがこの場合、慎重なあまり少ない人もいれば、もうチャンスは今だけだと頻繁に連絡してくる人もいるなど人によって様々です。

嫉妬させたい

自分に彼女や好きな人ができた時に連絡してくる場合にあります。これは単にあなたに自慢したい気持ちと嫉妬させたい気持ちが半々というかんじでしょう。

どちらにしろ、元カレはあなたがどんな反応するのかチェックしています。余裕がある返事をしましょう。

近況が知りたい

別れてからあなたがどのように過ごしているのか知りたくて連絡してくることもあります。

あなたに新しい彼ができたかどうか気になっているんです。深く探られたくない場合は、彼の存在を知らせてもいいかもしれません。

再会してまた好きになった

同窓会や飲み会で再会してまた好きになって連絡するというのはよくあるパターンのようです。

一度は好きになった相手なのですからまた好きになったとしてもおかしくないです。復縁までは考えていなくても、好きになって気になってしまい連絡をしてしまったということもあるようです。

一度、期間をあけて自分の気持ちに整理をつけてから連絡をするのが良いでしょう。

ただ単に懐かしくなったとき

随分昔に別れた彼ならただ懐かしくなったということもあります。例えば、友達と学生時代の話をしていて淡い思い出が蘇ってきたり、なんてこともあるかもしれません。

ただ懐かしく思っているだけなのでそんなに深い意味はないかもしれませんね。

元カレから連絡がきたときの対処法

うざい、しつこいと思う場合

完全に気持ちがなく、連絡が来るのすら嫌だという場合です。もう一切関わりたくないのなら、はっきりと連絡しないでと伝えるのが得策です。

連絡先も消してほしいと言えば意思が固いことも分かってもらえるはず。

特に今彼氏がいる場合、元彼と連絡を取ることで不快に思う男性は多いので、なるべく連絡するのはやめましょう。

また、無視するのも一つの手ですが、元彼から復縁を迫られている場合ストーカー化する恐れもあるので、完全に無視することは控えた方がいいかもしれません。

まだ好きな場合

まだ好きな場合や復縁を考えているときに連絡がきたら、慎重に対応していく必要があります。元彼が復縁を迫ってきているなら自分の気持ちに任せて対応すればいいでしょう。

しかし、元カレは下心を持って連絡してきている可能性もあります。簡単に遊びの関係に流されないように注意してください。身体の関係に流されてしまいそうな人は心を鬼にして連絡しない方がいいかもしれません。

上手く復縁したいと思うなら、好きだという気持ちを全面に出しすぎないことも大事です。いつでも手に入りそうだと思わせるのは控えましょう。

完全に友達として接したい場合

恋人としては別れたけど、友達として付き合いたいという場合、こちらに気がないことが分かるよう対応しましょう。

お互いに一度付き合ったからこそ友達として分かり合えるという場合もあるでしょう。

これからも友達として連絡したいのなら、その意思をきちんと伝えることが重要です。

元彼に連絡したいときの注意点

友達に戻りたい場合

喧嘩別れなどをしてしまった場合は自分も相手もなんとなく連絡をとりずらいもの。

ですが、あなたが相手を「友達」として信頼を置いている場合は相手も決してあなたのことを嫌っているわけではないケースも多いです。

メールやLINEなどで連絡をとりたい場合は、恋人だったときのような顔文字やスタンプはあえて控えて簡素な文章でしっかりと要件を伝えるようにしましょう。

また、恋人だったときの癖がなかなか抜けない元カップルの場合は、要件が終わっても思わず長話を続けてしまうことがあります。

さらには、あなたが現在、別の相手と付き合いたいと思っている場合思わず「元カレに相談したい」と考えてしまうこともあるかと思います。

普通の友達にまでドライに関係が戻っている場合は単刀直入に聞いてもOKですが、微妙な関係の場合や元カレが嫉妬深い相手な場合は注意が必要です。

勘違いされたくない場合は思わせぶりな相談はなるべく控えるようにしましょう。

復縁したい場合

あなたがもし元カレとヨリを戻したい場合は、出来ればすぐに連絡をとって関係を修復してしまいたいものです。

ですが、もちろん相手にも都合があって、もしかしたら新しい相手と・・・といった場合もあります。

少しでも「キープしたい」という気持ちがあるなら、相手の気持ちを尊重し具体的な相談は最低でも1ヶ月くらいは様子をみたほうがいいでしょう。

もちろん、別れてしまった後のメールやLINEはもちろんカップルだったときのようなやりとりはできません。

特に「なんで返信してくれないの?」といった返事の催促はNGです。

すでにあなたは恋人ではないので以前のように特別扱いを求めるような素振りはしてはいけません。じっくりと焦らずに返信を待ちましょう。

別れても大切なのは相手と自分を「尊重しあう」ことです。後悔のないよう今後の関係を作ってきましょう!

関連記事:元カレと復縁したい女子必見!復縁を成功させるコツとキッカケ:3か月後の復縁がベスト?!

まとめ

連絡してくる理由には、便利な相談相手だという気持ちや、体目的、本気で付き合いたいという心理など相手によって様々な心理があります。

相手の気持ちを見極めるためには冷静に相手の言動をチェックすることが重要です。

相手がどう思っているのか本当の気持ちを知りたい人は、占い師に相談してみることで分かるかもしれません。

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