潜在意識を書き換えて人生を変える方法:ポジティブ思考で成功をイメージする

あなたの心の奥底に潜む潜在意識。潜在意識は、うまく使うことができないがゆえに非常に大きなパワーがあるとも言われるものです。

そして、この潜在意識を良いものに書き換えていくことで良いものを引き寄せ、物事は好転していくと言われています。今回は顕在意識の書き換えについてや、書き換えて幸せになる方法をご紹介。

また、もっとポジティブに考えたいけれど、潜在意識を書き換えるのは自分では難しいかも…という人は、専門の占い師に相談してみるのも1つの方法です。

電話占いのヴェルニなら、スピリチュアル占いを得意とする占い師が多いので、霊視や霊感の観点からポジティブになるアドバイスをもらえます。

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ネガティブ思考や上手くいかない物事は全て潜在意識から

潜在意識とは?

私たちの中には2つの意識があり、普段自分たちで認識できる意識のことを「顕在意識」と言い、逆に認識できず、うまくコントロールすることもできない意識のことを「潜在意識」と言います。

あなたは「何をやってもうまくいかない」と感じたことはありませんか?人にはこのように、「自分に起きることは不幸なことばかり」「なぜか何もうまくいかない」と過剰にネガティブに感じられてしまうことがあるものです。

このような感情は、全て自分自身が持つ潜在意識が影響しているものだとされています。

潜在意識は行動や結果に大きな影響を持つ

例えば、何かに挑戦する際、「失敗しそう」「どうせ私がやっても…」という暗い未来ばかりをイメージしてしまう人がいます。

このような人は、潜在意識が非常に「悪いものばかりを引き寄せる」ものになってしまっている傾向があるのです。そして逆を言えば、「なぜか何をやっても上手くいく人」「いつも幸せそうな人」は、潜在意識がポジティブな方へ向いていると言えます。

ネガティブ思考に陥ってしまっている人は、まずこのような潜在意識から変えていく必要があるのです。

潜在意識を書き換えるメリット

一言でいうと、潜在意識を書き換えることによってあなたの願望が叶えやすくなります。すなわち、潜在意識次第であなたの欲しい結果を引き寄せることができるようになるのです。

好きな人と両想いになりたい、仕事で成功をおさめたい、希望の学校に進学したい、など内容は人によってさまざまですが、潜在意識を書き換え、それを本気で信じて行動していると潜在意識を実現できるようになります。

それまでは潜在意識があなたの成功を阻んでいる状態でした。しかし、新たにあなたが成功するポジティブな潜在意識を持つことによって、脳が「こうなって当たり前」と思っていることを忠実に実現するだけで物事が上手く進むようになるのです。

潜在意識を書き換える方法

潜在意識は自分自身で「明るいものになれ」と言ってすぐに変化させられるものではありませんが、自分自身がポジティブなものに書き換えようとはたらきかけることで、徐々に変化させていくことができます。

潜在意識を書き換える方法は以下の通りです。ぜひ日々の生活の中で実践し、毎日を幸せなものに変化させていきましょう。

ポジティブ思考は大前提

まず大前提として、ポジティブ思考を意識して持つようにすることは非常に大切になります。ポジティブでいることは、自分にとって良いものを引き寄せる効果が高まり、結果として潜在意識を書き換えることにも繋がります。

実際、ネガティブ気味の人が物事をポジティブにとらえることは難しいかもしれません。最初は無理矢理思いこむようにする、ポジティブに考えるようにする癖をつけるだけで十分です。

自己暗示という言葉があるように、自分で言ったことは、そのまま自分に言い聞かせるように意識できるようになることもあるものです。

日常のちょっとしたネガティブな言葉「疲れた」「面倒臭い」「だるい」などもあまり口にはしないようにして、「楽しい」「嬉しい」など、なるべくポジティブな言葉を口にするようにしましょう。

そうするだけで、気持ちは自然と晴れやかになり、徐々に潜在意識はポジティブなものに書き換えられていくものなのです。

明るい人の近くに行く

自分の周りに、明るい性格の人、ポジティブな人、元気が有り余っている人などがいるはずです。もし潜在意識を明るいものに書き換えていきたいのなら、なるべく明るい人と多く接するようにすることが大事になってきます。

明るい人は周りの人を元気させる、晴れやかな気分にさせるなどのパワーを持ちます。人の喜びや幸せに触れると、自分も影響を受けて、楽しくなったり、明るくなることはあるものです。それと同じになります。

どうしても一人でいると暗いことばかり考えてしまうという人は、普段から明るい人と一緒に接するようにすることが大切です。するとその人から自分の意識に明るさがもたらされ、潜在意識を書き換えることに繋がる場合もお良いのです。

成功をイメージする

何か大変なことを任されたとき、試練をクリアしなければいけないときなど、ネガティブな人はつい「出来なそう」という暗いイメージばかりをしてしまうものです。これも潜在意識が影響しています。

イメージは自分が実際に成功することに繋がることも多いのです。なぜなら、具体的なイメージを持つことで、次に起こすべき行動や考え方を理解することに繋がるからになります。

そしてこれも失敗するイメージから成功するイメージにする、という意味で潜在意識の書き換えなのです。普段から暗いイメージばかりを持つ人は、ぜひ明るく、成功している自分、夢を叶えている自分を想像してみてください。

偏見を持たない

多くのことを決めつけ、偏見や先入観にとらわれてしまいがちな人は、潜在意識の書き換えがうまくできていないことが多いのです。

つまり裏を返せば、偏見を持たず、柔軟な考え方を持つことで、潜在意識をうまく書き換え、コントロールすることに繋がっていくと言えるのです。

偏見で脳内が凝り固まっている人は、物事のうまくいく・いかないを全て自分の思い込みで決めてしまうところがあります。すると自分の行動にも制限をつけてしまうことが多くなり、結果として潜在意識を書き換えることができないのです。

「もしかしたらこうなるかもしれない」という明るい一つでも可能性を見出してみましょう。それが潜在意識を書き換えることに繋がります。

瞑想して心を穏やかにする

普段の生活の中で、人が嫌だと感じること、不安に思うことはたくさんあります。ポジティブでいようとしていても、思いがけず周りから影響を受けてネガティブ思考に陥ってしまうこともあるでしょう。

潜在意識はこのように外的要因から悪いものに変質してしまう場合もあります。少しでも潜在意識の書き換えを行うため、なるべくこまめに瞑想することを心がけてみましょう。

瞑想は心を無にし、嫌な感情を浄化します。それは潜在意識を嫌なものから明るい方へ書き換えていく、ステップの一環なのです。

睡眠時を上手に活用する

睡眠中というのは、あなたは潜在意識の下にあります。そこで、この時間を使って自己催眠をかけることによって潜在意識を書き換えていくことができるのです。

具体的には、夜眠りにつく前に「私は〇〇な人間になる」という願望を声に出し、自分自身をリラックスした状態にもっていったうえで潜在意識を刷り込みます。

ここでいう心身がリラックスした状態というのは、眠る寸前のウトウトした状態のことです。この状態にある時が、潜在意識を書き換えるのに最も適した時間と言われています。

眠る前にはネガティブなことは考えない、自分のなりたい姿をイメージする、そうすることであなたの潜在意識を書き換えていくことが可能になるのです。

潜在意識の書き換えまとめ

今回は、潜在意識を書き換えて人生を変える方法を紹介してきました。潜在意識を書き換えるには、ポジティブになることや成功をイメージすることが大切。

しかし、根拠もないのに成功をイメージしたりすることはなかなか難しいものです。そんな時、これからの運勢を知っていれば、もっと簡単にポジティブになれるかもしれません。

そんな時に自分の運勢を知るのに有効なのが、電話占いのヴェルニです。

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