東京都内のボクシングジム7選:おすすめジムと選び方を紹介

ボクシングと聞くと、若い男性同士が殴り合いをする、ハードそう、痛そうなどのイメージがあり、気軽に始めようとするには少し敷居が高いですよね。

しかし、最近ではボクシングジムに入会してボクシングを始める若い女性や子供も増えています。それは、ダイエットやシェイプアップ、体力づくり、ストレス発散に効果があると人気だからです。

今回は東京にある、初心者でも始められるボクシングジムとその選び方を紹介します。女性や初心者向けのコースが充実しているので、興味はあっても不安で始められなかった方もチャレンジしやすいです。

ボクシングジムの選び方

初心者の人は自分に合ったジム選びや、トレーニングについて不安を持っている人が多いはず。なので今回は自分に合ったボクシングジムの選び方から紹介します。

家から近い

ボクシングジムは通い続けることが効果へとつながります。気軽にすっと行くためには、すっぴんでも行動できる範囲の家の近くがおすすめです。

雨の日や、カラダがだるくてどうも動きたくない時でも、近くなら行こうかな、という気持ちになりますよね。

なるべく通いやすい、家から近いジムを選ぶようにしましょう。

体験がある

やってみたいけどできるか不安、と迷っているのであれば、まずは体験してみましょう。体験することによって、自分に合っているかの判断できます。

また、設備面ではシャワーや更衣室があるか、スタッフは丁寧に指導してくれるまたは個人指導を設けているか、なども体験で確認しておくと安心です。

コースが充実している

どんなに通いやすい場所にあるボクシングジムでも、選手育成のためのジムでは通えませんよね。

最近は、ダイエットコースや女性専用コースなど、さまざまなコースや料金設定をしているジムが増えています。

近くのジムを検索してみて、自分に合ったコースを設けているかを確認してみましょう。

東京で通えるおすすめのボクシングジム7選

ボクシングジムはボクサーを目指す人が通うというイメージだと思いますが、今ではダイエットやエクササイズを目的に通う人も増えており、若い女性の間でもシェイプアップに効果があると注目を浴びています。

フィットネスジムに比べると、トレーニング器具や設備などの面でボクシングジムにはないものもありますが、メリットもあります。

たとえば、フィットネスジムに比べて平均的に価格が安いです。また、フィットネスクラブでは、基本的に自分でトレーニングをしますが、ボクシングジムではトレーナーがついてくれます。

ジムにもよりますが、1人1人トレーナーがついてくれることもあり、より初心者におすすめです。では、初心者でも通いやすい東京のボクシングジムを7つ紹介します。

TIGHTONE(タイトワン)新宿店

タイトワンは完全個室のパーソナルトレーニングジムで、池袋と新宿にあります。

豊富なプログラムが特徴で、ダイエットジムでは珍しくキックボクササイズも行うことができます。タイトワンのボクササイズではプロライセンスを持ったトレーナーがマンツーマンで指導してくれるのもポイント。

無料体験を行っているのでボクシングはもちろん、それ以外のトレーニングもしたいという方は体験に行ってみてください。

  • 住所東京都新宿区西新宿1-18-6西新宿ユニオンビル9階
  • アクセス新宿駅南口から徒歩1分
  • 料金入会金30,000円、2ヶ月コース200,000円
  • 営業時間7:00~23:00
  • 電話番号0120-411-068
  • タイトワンをチェックする

    協栄ボクシングジム

    協栄ボクシングジムはプロの選手が多く在籍するジムですが、初心者向けのコースも充実しています。

    フィットネス、ダイエット、体力向上などの目的にあわせたプログラムがあるので、女性も多いです。また、トレーナーの指導が丁寧だと評判がいいです。

    体験や見学を無料で行っているので、気軽に足を運んでみてください。

  • 住所新宿区新宿5-1-2ニュー番衆ビル2F
  • アクセス地下鉄丸ノ内線新宿御苑前、都営地下鉄新宿三丁目より徒歩5分
  • 料金一般会員12960円
  • 営業時間13:00〜21:30(月曜〜土曜)、12:00〜16:00(祝日)
  • 定休日日曜
  • 電話番号03-6273-2117
  • 公式HP協栄ボクシングジム
  • ブクロジム

    ブクロジムは池袋駅から徒歩3分と好立地です。

    女性に人気のファイティング&フィットネスのコースは初心者でも気軽に続けられます。無料で体験を行っており、当日予約でも大丈夫なので、気になったら気軽に電話してみてください。

    また、きれいなジムで更衣室に大きな鏡が設置されているのも女性に嬉しいポイント。

    営業時間も23時までと仕事帰りにも通いやすいです。

  • 住所東京都豊島区東池袋1-42-16
  • アクセス池袋東口より徒歩3分
  • 料金週3コース7560円
  • 営業時間14時〜23時(平日)、12時〜19時(土曜・日曜)
  • 定休日祝日
  • 電話番号03-5956-2733
  • 公式HPブクロジム
  • イマオカボクシングジム

    スポーツコース、 フィットネスコース、プロボクサーコースと分かれており、自分のレベルに合ったコースを選べます。

    駅から徒歩1分と通いやすく、24時まで営業しているので平日も通いやすいです。

    また、フリータイム制を導入しているので営業時間なら何時間でも滞在できます。ボクシンググローブなどの道具は無料で貸出しているため買い揃える、必要がないのも魅力です。

    見学は随時行っており予約は不要なので気軽に足を運んでみてください。

  • 住所東京都渋谷区渋谷2-20-11小寺ビル4F
  • アクセス渋谷駅から徒歩1分
  • 料金一般12000円、女性10000円
  • 営業時間12時〜24時(平日)、12時〜22時(土曜・日曜)
  • 定休日年末年始を除き無休
  • 電話番号0120-113-111
  • 公式HPイマオカボクシングジム
  • ピューマ渡久地ボクシングジム

    こちらは第36代・42代元日本フライ級チャンピョンのピューマ渡久地さんのボクシングジムです。

    フィットネス感覚の女性、ボクシング初心者の方におすすめのダイエットコースでは、無理なく続けることが目標で、効果がある運動をより長く続けることに重点を置いています。

    他にも、本格的なトレーニングを受けられる一般トレーニングコースや、キッズコース、俳優向け演技指導コースなど幅広いコースを用意。

    都営大江戸線赤羽橋駅から徒歩1分なので、アクセスも非常に良く、仕事帰りでも通いやすいでしょう。

  • 住所東京都港区東麻布1-25-3富田ビル2F
  • アクセス都営大江戸線赤羽橋駅徒歩1分
  • 料金一般(高校生以上)入会金:18.000円、月謝:12,000円
  • 営業時間平日 13:00~22:00,土曜 12:00~20:00,日曜 14:00~17:00
  • 定休日月曜、試合当日、祝日
  • 電話番号03-3583-6007
  • 公式HPピューマ渡久地ボクシングジム
  • 金子ボクシングジム

    本気でダイエットしたい人におすすめの健康的なダイエットができるボクシングジムです。

    金子ボクシングジムは老若男女問わず誰でも入会することができます。また、会員であれば、ジムの施設や常設のトレーニング器具を自由に使うことができます。

    初心者はマンツーマンで指導してもらえるので、ボクシングが初めてで不安な方も安心して習うことができます。

    会員の80%は趣味やダイエット、運動不足解消に通っているので、ボクサーになる気がなくても大丈夫です。

  • 住所東京都世田谷区北沢1-45-23
  • アクセス小田急線・井の頭線下北沢駅から徒歩5分
  • 料金一般コース入会金:19,400円、月会費:12,960円
  • 営業時間平日13時~22時,土曜日13時~21時,日曜日・祝祭日13時~17時
  • 定休日夏期休業(お盆休み1週間程度)、冬期休業(年末年始1週間程度)
  • 電話番号03-3460-8353
  • 公式HP金子ボクシングジム
  • ボクシンググラブ新宿

    フィットネス感覚で楽しくボクシングがしたい人におすすめのボクシングジムです。

    こちらは、新宿駅徒歩1分で夜12時まで開いているため、仕事が忙しい人でも無理なく通うことができます。

    加えて、ボクシングクラブ新宿はプロボクサーのためのクラブではなく、一般の方向けのボクシングジムです。そのため、誰でも楽めることに重点を置いています。

    ジム内は清潔、衛生的で掃除が行き届いているため、女性も快適に使うことができておすすめです。

  • 住所東京都新宿区新宿4-1-22新宿コムロビルB1F
  • アクセス新宿から徒歩1分
  • 料金入会金:18,000円、月会費:12,000円
  • 営業時間平日 昼12時~夜12時、土・日・祝祭日 昼12時~夜10時
  • 定休日年中無休(年末年始を除く)
  • 電話番号0120-115-111
  • 公式HPボクシンググラブ新宿
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