神楽坂のおすすめヨガスタジオ6選:女性専用、朝ヨガができるスタジオなど

今回は、神楽坂周辺でぜひ行ってみて欲しいおすすめのヨガスタジオを6つ紹介します!神楽坂周辺には、朝ヨガをやっているスタジオや、運動効果を最大にするホットヨガのスタジオなどがあります。

「ホットヨガカルド」は事前予約不要、「神楽坂ホリスティッククーラ」ではピラティスやアロママッサージと合わせたコースが選べるなど、お店によっても特徴はさまざま。

値段やアクセスなども加味し、自分にあったヨガスタジオを探す際の参考にしてください。

関連記事:飯田橋のおすすめヨガスタジオ5選:マタニティヨガやホットヨガなど!

カルド神楽坂店

カルド神楽坂店は神楽坂駅から徒歩3分のホットヨガスタジオ。3路線が使える上、平日は23時まで営業しているため、仕事や予定があっても通いやすいのも魅力です。

5種類の料金プランがあり、生活ペースに合わせてヨガを始められます。また、レッスンは全て予約不要なので、行きたいときに気軽に足を運べます。

さらに今なら2人で体験レッスンを受けると割引があるため、友達や同僚を誘って行ってみてはいかがでしょうか。

住所:東京都新宿区神楽坂5-1-4神楽坂テラスビル3F
アクセス情報:神楽坂駅徒歩6分
設備:ロッカールーム、シャワールーム完備
主なコースメニュー:月4回、6980円
営業時間:平日10:00~23:00/土日祝10:00~20:00
定休日:休館日 毎月10日・20日・月末最終日・年末年始 他
電話番号:03-3266-1153
ホットヨガのカルドをチェックする

ホットヨガスタジオLAVA高田馬場店

LAVA高田馬場店は、神楽坂から電車で5分の高田馬場駅から徒歩2分の場所にあります。高田馬場駅も3路線あるため、乗り換え時や仕事終わり、ショッピングのついでに気軽に通うことができます。

高田馬場店は女性会員限定というだけでなくトレーナーも全員女性なので、男性ばかりのジムのような雰囲気が苦手な方も安心して利用できます。

LAVAでは1店舗分の料金で、もう1店舗利用できる制度があるので、会社近くと自宅近くのスタジオを使い分けることができ、特に会社まで遠い人には最適。

体験も毎日受け付けているので、レッスンスケジュールを見て気になるものがあれば一度行ってみてはいかがでしょうか。

住所:東京都新宿区高田馬場2-16-6 宇田川ビル3F
アクセス情報:高田馬場駅徒歩2分
設備:ロッカールーム、シャワールーム完備
主なコースメニュー:月4回、8611円
営業時間:8:00~10:00
定休日:毎週金曜
電話番号:0570-00-4515
人気のホットヨガスタジオLAVAを予約する

ピラティススタイル神楽坂店

神楽坂通り商店街のちょうど真ん中に位置しているこの店舗は、駅からも近く通いやすいと人気です。

ピラティス専用のマシンを完備していて、自分の身体にあったオーダーメイドのプライベートレッスンを受けることができます。

なので、運動画苦手でピラティスの経験が無い方でも、その人のペースでその人に合ったメニューができるので安心です。

指導歴10年以上のベテランインストラクターの方が呼吸方法からじっくり指導してくれます。

少しでも興味がある人は、体験レッスンや見学も行っているので、気軽に行ってみてください。

住所:東京都新宿区神楽坂3-6 丸岡ビル3F
アクセス情報:飯田橋駅から徒歩8分
主なコースメニュー:月4回税込 ¥9,250、レッスン受け放題税込 ¥14,000
営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
定休日:なし
電話番号:03-5579-8681
ピラティススタイルの体験レッスンをチェックする

澤向ヨーガ教室

このヨガスタジオでは、インド五千年の歴史に基づいた純粋なヨーガをおこなっています。さらに四季ごとにポーズと呼吸法を分けて行っているのも特徴です。

ヨーガは年齢に関係なくだれでも始めることができるスポーツであり、不眠がなくなったり、リハビリにも効くと言われています。

精神的なストレスも解消される効果も期待できるので、運動不足や心身の疲れを感じている方は、ヨガのゆっくりとした動きで直しましょう。

住所:新宿区矢来町1番地 秋葉神社2F
アクセス情報:神楽坂駅徒歩2分
設備:-
主なコースメニュー:月4回、8000円
営業時間:月曜 18:30~20:00/18:20~19:50、火水金曜 2:00~3:30/19:00~20:30、土曜 14:00~15:30/17:00~18:30、日曜 13:00~14:30
定休日:木曜、祝日
電話番号:03-3951-5186
公式サイト:http://sawamukai.web.fc2.com/map.html

IYC九段飯田橋スタジオ

神楽坂駅から電車で一駅の飯田橋駅にあるヨガスタジオ。朝7:00からのヨガクラスもやっているので、仕事前に通うことができます。

今話題の朝活ヨガで、体をリフレッシュしてから仕事が始められると評判!

また、事前予約や会員登録も必要ないので、時間があいたときに気軽に通うことができます。

住所:東京都千代田区飯田橋2-14-1文弘社ビル2F
アクセス情報:飯田橋駅から徒歩8分
設備:ロッカールーム、シャワールーム完備
主なコースメニュー:1回3000円。
営業時間:7:00~21:30
定休日:なし
電話番号:-
公式サイト:http://www.iyc.jp/yogastudios/kudaniidabashi

神楽坂HOLISTIC・CURA(神楽坂ホリスティッククーラ)Active・Care・Studio

総合ヘルスケアセンターの神楽坂ホリスティッククーラでは、体の悩みに対して、ていねいなカウンセリングが受けられるのが特徴です。

体全身をゆっくり動かすヨガでは、骨盤や筋肉を調整し、血流を整えることが可能。冷えやむくみなど、女性ならではの悩みも解決できます。

また、ピラティスやカイロプラティック、アロマオイルトリートメントなど、さまざまなマッサージやフィットネスと組み合わせてヨガを楽しめるのもポイント。

ヨガで体質や体の悩みを改善したいという人には、特におすすめです。

住所:東京都新宿区横寺町37 エムビル2階
アクセス情報:神楽坂駅から徒歩6分
設備:-
クラス:フリーマンスリー¥13,000
営業時間:10:00-21:30
定休日:日曜・祝日
電話番号:03-6265-0787
公式サイト:http://holistic-cura.net/yoga.html

ホットヨガサロンLUBIE(ルビエ)

ヨガに加えて、アロマや食事へのアドバイスを通して、女性が美しくなる手伝いをしてくれる女性専用ヨガサロンです。

プログラムの種類も豊富で、ベーシックなヨガから、ダイエット・リラクゼーション・姿勢改善など、自分の目的に合わせ他レッスンを受けることが可能。

ホームページではレッスンの難易度が確認できるので、自分のレベルに合ったレッスンを簡単に選ぶことができるのもうれしいですね。

ルビエではタオルや水、ウェアがレンタルできるので、仕事帰りに手ぶらで通うこともできます。

住所:東京都新宿区神楽坂1-15 神楽坂一丁目ビルB1F
アクセス情報:飯田橋駅よりすぐ
設備:-
クラス:3,200円/回
営業時間:平日9:30~21:00土日祝8:30~19:00
定休日:-
電話番号:03-3235-3700(体験レッスンの予約は03-3987-4837)
公式サイト:http://hotyoga-lubie.com/

ヨガ未経験の人は体験レッスンがおすすめ!

神楽坂周辺にはヨガだけではなく、日本でも数少ないピラティス専門のスタジオなど多くのヨガスタジオがありますが、自分に合うと思ったスタジオは見つかったでしょうか?

ヨガやピラティスを経験したことが無い方でも、ホットヨガのカルドなら980円で気軽に体験レッスンを受けることができます。

インストラクターの方が、ていねいに指導してくれるので分からないことがあればすぐに質問できたり、自分のからだの悩みを相談することも可能です。

全国に店舗を展開している大手のカルドなら、安心してヨガを始められるのでぜひ体験レッスンから始めてみてください。

ホットヨガのカルドをチェックする

Tags

ライター