沖縄のおすすめスポーツジム9選:1人のダイエットは心細いあなたに

沖縄には、マンツーマン型のものからマシンが充実したものまでジムが充実しています。

早く体重を落としたい、ゆっくりのんびり通いたいなど自分の好みに合ったジムを選ぶことが可能です。

今回は、沖縄の那覇市周辺にあるおすすめなジムを、おすすめ順で9店ご紹介します。

自分にあったジムで、楽しみながら理想の体型を手に入れましょう。

24/7Workout那覇店

24/7Workoutでは、2ヶ月で徹底したトレーニングと食事管理で、リバウンドしにくい健康的な体作りを行います。

プロのトレーナーが期間中専属トレーニングとしてついてくれるので、1人ではなかなか頑張れないという人にはおすすめのジムです。

食事管理については、食事を制限するわけではなくあなたにとって最適な提案をしてくれるうえ、しっかり1日3食食べるので、栄養をきちんと取ることができます。

料金については、入会前に無料カウンセリングもあり、結果が出ていないと感じれば返金保証制度があるのでお金を返してもらうことができるので初心者の人でも利用するのは安心です。

気になった人は、まずは無料カウンセリング受けてトレーナーと話をしてみるといいでしょう。

  • 住所沖縄県那覇市おもろまち4-6-19FLEXおもろまち602
  • アクセスおもろまち駅 徒歩8分
  • 料金入会金50,000円+プログラム料金298,000円
  • 営業時間7:00~24:00
  • 定休日なし
  • 公式HP24/7Workout那覇店
  • ライザップ那覇店

    納得いかなければ30日以内全額返金保証と、独自の方法に絶大な信頼と誇りをもつライザップ。

    トレーニングから食事に関することまで、全て専属のトレーナーにお任せすることができて安心です。

    また、運動強度はその人に合わせて設定するので、辛すぎてやめてしまうかもといった心配もいらないため、洗練されたトレーナーたちと一緒に、自分にあった方法で確実に効果を得られるでしょう。

    那覇店はアクセスもよく、新都心公園や沖縄県立博物館からも近いので、すぐに見つかります。

    トレーニングは基本、週2回50分だけなので、忙しくて毎日のジム通いが難しい人でも続けることができるため、短期間でリバウンド無く結果を出したい人には、ライザップがおすすめです。

  • 住所沖縄県沖縄県那覇市おもろまち4-16-29 カーサ・ラピスラズリ303
  • アクセス沖縄都市モノレール線 おもろまち駅から徒歩5分
  • 料金入会金50,000円/コース料金298,000円
  • 営業時間7:00~23:00
  • 定休日なし
  • 電話番号0120-700-900
  • 公式HPライザップ那覇店
  • コナミスポーツクラブ沖縄

    国道58号線沿いの、アクセス良好な場所にあり、フィットネスマシンや大きなスタジオはもちろん、プールとサウナも完備したジムです。

    大人数のスタジオプログラムと、マンツーマン指導のパーソナルプログラムがあるので、自分の目的や体質にあったレッスンを選べるので、効率よくボディメイキングをしたいという人には特におすすめ。

    気軽に受講できる一回限りの受講から、パッケージになっているものまで選べるようになっているので、カウンセリングを通して自分のライフスタイルに合ったものを見つけられます。

  • 住所沖縄県那覇市天久902
  • アクセス国道58号線沿い天久(アメク)バス停前
  • 料金1,620円/回~
  • 営業時間月火木金10:00~23:00/土10:00~22:00/日祝10:00~19:00
  • 定休日毎週水曜日
  • 電話番号0120-919-573
  • 公式HPコナミスポーツクラブ沖縄
  • ジスタス那覇

    7階建てのビルで、細かいカウンセリングにより、食事、体重に関するアドバイスが受けられるので、運動と食事両方の面から効率的に痩せることができると評判です。

    パーソナルトレーニング美ら×サポダイエットコースでは、別料金21,600円で8週間のダイエットサポートを受けることができ、ご家族で会員になると家族割引が受けられるので、お得な料金設定となっています。

    また、充実した設備の中に、ゴルフレンジを完備しており、場所代ボール代無料で、さらにプロのコーチのレッスン受講も可能です

    キャンペーンや会員紹介システムもあるので、やりたいと思った人は活用してお得に入会しましょう。

  • 住所沖縄県那覇市西2-5-5
  • アクセス沖縄都市モノレール線 旭橋駅から徒歩11分
  • 料金入会金10,800円/登録費用2,160円/正会員10,800円
  • 営業時間月~土9:00~23:30/日祝9:00~21:00
  • 定休日毎月第2月曜日
  • 電話番号098-868-0758
  • 公式HPジスタス那覇
  • スカイスポーツ

    平日は24時まで営業しているので、遅い時間でもしっかり運動することができるスカイスポーツです。

    レッスン後に落ち着いて体を休められるカフェが併設されていたり、会員サポートシステムにより、トレーニング説明会ではマシンの使い方や効果的なトレーニング方法など教えてもらえます。

    さらに、2ヶ月に1度個人カウンセリングの時間もあるので、ジムが初めてでも安心して通うことが可能です。

    有料のパーソナルトレーニングもあり、それぞれの体力に合わせた軽めのストレッチから始めるので、体の不調を改善したい人や姿勢を正したい人などにはおすすめ。

    ファミリー会員や入会キャンペーンなどで通常よりもお得に会員になれるのでチェックしてみてください。

  • 住所沖縄県那覇市具志885番地
  • アクセス那覇市具志瀬長島近く
  • 料金入会金10,800円/登録費2,160円/レギュラー会員10,584円
  • 営業時間火~金9:00~24:00/土:9:00~22:00/日祝9:00~21:00
  • 定休日毎週月曜日
  • 電話番号098-857-0008
  • 公式HPスカイスポーツ
  • スポーツクラブ・ナック

    専門のスタッフが老若男女問わず、ていねいに指導してくれるフィットネスからプールまで、幅広く揃えたスポーツジムです。

    会員制で4つの料金体系から好きなコースを選ぶことができ、ナイト会員の制度もあるため、平日は夜遅くしか利用できない人もお得な値段で、損することなくボディメイクすることができます。

    ロッカールームの完備はもちろん、ジャグジーやサウナも揃っているので、運動後のリフレッシュもバッチリ。

    入会金が他のジムと比べると安いので、初期費用を安く抑えたい人は必見です。

  • 住所沖縄県那覇市辻3-1-40
  • 料金入会費6500円+ナイトコース5,500円
  • 営業時間平日9:00~22:00/土 9:00~19:00/祝日9:00~21:00
  • 定休日日曜日、年末年始、その他指定日
  • 電話番号098-863-7266
  • 公式HPスポーツクラブ・ナック
  • ガルフスポーツクラブ牧港

    県内最大級の広さを誇るガルフスポーツクラブ牧港。

    30年以上の指導実績をもち、スタッフのていねいな対応と強力なサポートが評判です。

    営業時間も長く、プログラムとコースも豊富なので、自分のライフスタイルに合わせて利用することが可能で、夜遅くまでも利用できるのはもちろん、県内初の朝活プログラムを実施しているので、充実した朝を過ごしたい人にもおすすめ。

    県内随一の施設とスタッフのもと、理想の体と充実した時間を手に入れられること間違いなしです。

    利用したい時間帯に合わせて会員種類を決めることができ、様々な割引もあるのでチェックしてみてください。

  • 住所浦添市牧港1丁目56番2号
  • 料金入会金8,640円+フィッチネス90 6,480円
  • 営業時間月~金曜6:30~23:30/土曜9:00~23:30/日曜・祝日9:00~21:00
  • 定休日第3水曜日
  • 電話番号098-871-1866
  • 公式HPガルフスポーツクラブ牧港
  • α-BODY

    沖縄県で最初にできた、完全個室のプライベートジムです。

    予約制の隠れ家的なスタジオで、トレーニングから食事管理、ボディトリートメントまでをトレーナーさんが管理してくれます。

    基本コースは1ヶ月から3カ月コースまであり、自分の目標に合わせて選ぶことが可能で、ブライダル専用コースでは、短期集中でドレスを着た際のスッキリ美ボディラインを手に入れることが可能です。

    また、最終的にはトレーナーの指導を受けなくても、セルフコントロールできる体にすることを目標としているので、コースが終わったあとでも自分だけの力で体型維持をすることができるようになります。

  • 住所沖縄県那覇市銘苅1-3-41 レゼルアッシュ4階-A
  • アクセス沖縄都市モノレール線 おもろまち駅から徒歩10分
  • 料金1ヶ月コース (全12回)週2〜3回165,000円
  • 営業時間平日10:00 ~ 22:00/土日祝10:00 ~ 19:00
  • 定休日毎週水曜日、毎月第3月曜日
  • 電話番号098-869-1663
  • 公式HPα-BODY
  • リボーンマイセルフ(旧シェイプス)沖縄那覇店

    リボーンマイセルフは閉店しました。

    全国展開している、女性専用のジムで、累計2万人という、大手ならではの実績と指導経験があるので、初めての人でも確実にボディメイク・ダイエットを成功させることができます。

    部分痩せや全身ダイエットなどさまざまなコースを用意しているので、自分にあったものを選ぶことができ、コンプレックスに感じている部分を集中的に鍛えることも可能です。

    また、全額返金保証や個室完備など、女性に嬉しいサービスが多数あるのもポイント。

    無料カウンセリング・体験ができるので、初めての人は利用してみてください。

    【関連記事】話題の女性専用ジム・リボーンマイセルフ(旧シェイプス)とは:体験談も紹介!

  • 住所沖縄県那覇市天久2丁目29-3 タートルマンションQ1F
  • 営業時間8:00-22:30
  • 電話番号098-863-1270
  • 記事の著者

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