東京駅周辺のおすすめジム7選:駅から徒歩1分のお店も

ビジネス街であるイメージの東京駅ですが、実は数多くのジムがあります。今回は、東京駅周辺ジムの中で特におすすめのジムを6つご紹介します。

東京駅から数分の店舗も多く仕事帰りに通えるので、前に飽きて通うのをやめてしまったことがあると不安な方にもおすすめ。

コースや値段など様々なので、自分に合ったジムを見つけてください。

Shapes東京店

Shapesは、パーソナルトレーナーが手厚くサポートをしてくれるため心強く、安心してダイエットに励めると話題の女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

Shapes東京店は、日本橋駅直結のビルが目の前にある好立地の店舗です。東京駅や大手町駅からも利用できるため、大変アクセスが良く通いやすいのが嬉しいですね。

ビジネス街の八重洲・日本橋エリアにありますので、働く女性の方が多く通っています。自分のライフスタイルに合わせて組むトレーニングと食事のプログラムは、忙しくても通いやすく続けやすいととても好評です。

まずは雰囲気を見に、体験に足を運んでみてはいかがでしょうか?

住所:東京都中央区日本橋2-1-20ディア日本橋タワー12F
アクセス情報:東京駅から徒歩8分
主なコースメニュー:ダイエットコース 入会金20,000円+デイタイム240,000円
営業時間:平日10:00~22:00、土日祝9:00~19:00
電話番号:03-3527-9338

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ホットヨガスタジオLAVA東京八重洲口店

ジムではありませんが、ダイエット・シェイプアップしたいという方にはホットヨガも人気です。

ホットヨガのプログラムを受けるなら、ホットヨガスタジオLAVAがおすすめ。LAVA東京八重洲口店は、清潔で落ち着きのある洗練された雰囲気の店舗となっています。

東京駅から徒歩2分という好立地のため、八重洲・日本橋エリアで働く女性が多く利用しています。気になっている方は、まずは1度体験に行ってみてはいかがでしょうか。

住所:東京都中央区八重洲2-1-5 東京駅前ビル7F
アクセス情報:東京駅より徒歩2分
営業時間:9:00~22:00
定休日:毎週火曜
電話番号:0570-00-4515

ホットヨガスタジオLAVAをチェックする

FitnessLoungeTHEJEXERTOKYO

東京駅内にある、東京ステーションホテルにあるスポーツジムです。

ハイクオリティな大人のフィットネスラウンジということもあり、とても居心地抜群!

フィットネスエリアは最新マシンが取り揃えられ、専任トレーナーのサポートを受けながら効果的なトレーニングを体験できます。

また、最新のトレーニングマシンであるキネシスやストレングスマシン、高気圧酸素カプセルーAPF2、TPIゴルフフィットネスインストラクターなどの設備を有効活用して確実にカラダを鍛えることが可能。

シャワールームに加えてバスも設置されているので、疲れを確実に癒すことができそう。

平日は、23時まで営業しているのでお仕事帰りに通いたい方にもおすすめのジムです。

住所:東京都千代田区丸の内1丁目9-1東京ステーションホテル
アクセス情報:東京駅から徒歩1分
主なコースメニュー:スタンダードメンバー 入会金10.800円、月会費32.400円、事務手数料2160円
営業時間:平日7:00~23:00、土10:00~21:00、日祝10:00~19:00
定休日:毎月第3日曜日、年末年始
電話番号:03-5220-4756
公式サイト:http://thejexertokyo.jp/index.html

BodyAxis(ボディアクシス)

プロのスポーツ選手も通っているスポーツジム。本格的なワークアウトから、腰痛や膝痛などのリハビリテーション、生活習慣病の予防など健康面の改善目的にもジムを活用することができます。

パーソナルトレーナーの方がマンツーマンでサポートしてくれるので、初めての人でも安心。

また体を鍛えるだけでなく、症状に合わせたリラクゼーションも行っています。専門のセラピストによるアロマフットバスやフェイシャルコースなど幅広いコースが取り揃えられており、筋肉の疲れをもみほぐしてもらえます。

顔の筋肉が柔らかくなると自然な笑顔を作ることができ、表情も豊かになるので、ぜひ女性におすすめしたいコースですね。

住所:東京都中央区八重洲2丁目4−13アーバンスクエア八重洲 B3F
アクセス情報:東京駅から徒歩3分
設備:トレーニングジム、スタジオ、ボディセラピールーム、リラクゼーションルーム、高酸素カプセル、岩盤浴
主なコースメニュー:入会金 施設会員15,000円 正規会員30,000円
ショートコース25分 ビジター2,500円、施設会員1,500円、正規会員750円
基本コース50分 ビジター5,000円、施設会員2,500円、正規会員1,500円
営業時間:平日10:00~22:00、土日祝10:00~20:00
定休日:年末年始
電話番号:03-6278-8711
公式サイト:http://www.bodyaxis.jp/

ティップネス丸の内スタイル

ティップネスは、丸の内ライフのパフォーマンスをサポートするために生まれたフィットネスクラブです。

ココロとカラダのコンディショニングファームとして選ばれており、1人1人のカラダや目的に合わせ、トレーニングを行います。

ストレスに打ち勝つタフな体を追求したプランから、年齢に応じた美しい体を作るためのプランまで幅広く用意されているので、あなたに合ったプランが見つかること間違いなし!

またアプリも併用することで、フィットネスだけでなく、その日その人に合わせた食事も提案してくれるので、中からキレイになりたいと思う人にもおすすめです。

トレーニング後はショッピングやお食事など、様々なアクティビティを楽しめます。

住所:東京都千代田区丸の内2丁目6番地1号
アクセス情報:東京駅から徒歩5分
主なコースメニュー:スタンダードメンバーシップ、入会金21.600円、登録料3240円、TIPGEAR発行料2160円、月会費14,194円
営業時間:平日7:00~23:00、土10:00~21:00、日祝10:00~19:00
定休日:毎月第2、第4日曜日、年末年始
電話番号:03-5218-0031
公式サイト:http://www.tip-marunouchistyle.jp/

グランサイズ大手町

ビジネス街にあるスポーツジムで、館内にはビジネスラウンジがあり、インターネット環境を完備しているので仕事をすることも可能です。

またカフェスペースも完備しており、ジムで激しい運動をした後にゆっくり体を休めることができる、快適な空間となっています。

地上120mという立地もポイントで、夜には東京の夜景を楽しみながらトレーニングを行うことができるでしょう!

徹底したワンランク上のサービスが特徴で、専任トレーナーと一緒にマンツーマンで専門性の高い指導を受けられます。

アメニティも充実しているので、都合の良い時に手ぶらで立ち寄りカラダを鍛えることが可能。

また体を鍛えた後は、エステや温浴施設を利用して癒されることもできるのが嬉しいポイントです。

またスパの付いているプールも完備されており、そちらからも夜景を楽しむことができるので、少し豪華な気分を味わいたい方におすすめ。

住所:東京都千代田区大手町2-1-1大手町野村ビル25階、26階、27階
アクセス情報:大手町駅出口に直結
主なコースメニュー:グランサイズ大手町会員 月会費33.000円
営業時間:月~金曜日7:00~22:00、土10:00~20:00
定休日:毎週日曜日、祝日、年末年始
電話番号:03-3516-2771
公式サイト:http://information.konamisportsclub.jp/004444.html

丸の内ヘルスケアラウンジ

丸の内ヘルスケアラウンジは、東京駅から徒歩1分のところにあるスポーツジムです。オフィスビルが軒を連ねる中にあるので、仕事帰りに立ち寄るのには最適。

駅に直結しているため、悪天候時でも安心して通うことが可能です。

このスポーツジムは、忙しく働くビジネスマンに特化した施設で、カラダのトレーニング以外にヘルスチェックなども提供しています。

日々の健康診断やメディカルチェックのデータを基に、医師や栄養士によって個人個人に合ったメニューを提案してくれるので、健康な体が維持できること間違いなし!

マラソンランナーに評判のさまざまなプランやイベントなども多く開催されており、ランナー同士交流することもできそう。

効率的かつ健康的にシェイプアップしたいという人に、特におすすめのジムです。

住所:東京都千代田区丸の内1-5-1 新丸の内ビルディング9F
アクセス情報:東京駅から徒歩1分
主なコースメニュー:1.000円プラン 月会費1.000円(その他費用は別途)
営業時間:9:00~22:00
電話番号:03-6206-3883
公式サイト:http://marunouchi-healthcare.jp/

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