岡山のおすすめジム7選:ダイエットから本格的な体作りまで!

岡山には大手フィットネスジムから、毎週130本以上のプログラムが開催されているジムなど、様々なジムがあります。

今回はそんな岡山のおすすめジムを5つご紹介。

お気に入りのジムで体を動かし、心も体もリフレッシュしてみてはいかがでしょうか?

RIZAP(ライザップ)岡山店

JR岡山駅徒歩15分の場所にあるプライベートジムです。屋根のある商店街の中にあるので、雨の日でも利用しやすい店舗となっています。

RIZAP岡山店は大型店舗としてリニューアルされたので、以前よりも予約や入会がしやすい状況です。また、RIZAPがグルメで提携しているお店が近くにあるので、食事面の管理もしやすい環境になっています。

2016年度にはユーザーおすすめの店舗第一位に輝いた実績があるので、クオリティはとても高い店舗でしょう。

一人ではダイエットを続けられる自信のない方や今まで何度もダイエットに失敗し今度こそ痩せたいという気持ちの強い方は、ぜひRIZAPに相談してみてください。

住所:岡山県岡山市北区表町1-3-50 薬業会館ビル1F
アクセス情報:JR岡山駅から徒歩15分
設備:完全個室のプライベートジム
主なコースメニュー:入会費50,000円、コース料金:ボディメイクスタンダードコース298,000円
営業時間:7:00~23:00
定休日:不定休
電話番号:0120-700-900

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24/7ワークアウト岡山店

こちらはマンツーマン指導で大人気なジムです。特にボディーメイキングに特化したダイエットプログラムが注目されていて、体験するお客様の満足度が非常に高いです。

24/7ワークアウトのトレーナー、トレーニングだけではなく、食生活もしっかりと管理してくれています。3食にこだわるダイエットはカウンセリングを元にお客様ごとにカストマイズされていて、自分の体に理想的なダイエットのコツが学べます。

プログラムの目的はただ「痩せる」ことではなく、自分の体を管理するようになることなので、リバウンドが心配な方にはおすすめです。

岡山店は裏町商店街のすぐ近く、県庁通り駅から歩いて二分で、アクセスも抜群です。ぜひチェックしてみてください。

所在地: 〒700-0822 岡山県岡山市 北区表町1‐8‐61 ABCビルディング1F/2F
アクセス情報:岡山電気軌道県庁前駅から徒歩2分
設備:個室トレーニングジム、個室シャワーなど
主なコースメニュー:基本2ヶ月コース、入会金 38,000円、2ヶ月週2回75分 98.000円
営業時間:月~日曜日7:00~24:00
定休日:不定休
電話番号:086-230-1022

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ホットヨガスタジオLAVA岡山店

LAVA岡山店は女性専用の店舗です。男性と一緒にフィットネスすることに抵抗のある方でも気にすることなく通うことができます。

ホットヨガは続けてこそ効果が実感できるので、通い続けやすい店舗かどうかはとても大切です。LAVA岡山店は、岡山駅から徒歩1分という立地なので、通い続けやすさは抜群でしょう。

また、岡山店には光スタジオという特殊なスタジオが設置されており、レッスン中の集中力や高揚感を高めながらヨガを楽しむことができます。

住所:岡山県岡山市北区駅前町1-1-1 ビックカメラ4F
アクセス情報:岡山駅より徒歩1分
主なコースメニュー:入会金4630円フルタイムコース15,093円/月
営業時間:9:00~22:00
定休日:毎週金曜
電話番号:0570-00-4515

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コナミスポーツクラブ岡山

JR岡山駅徒歩8分の場所にある大手スポーツクラブです。駐車場と駐輪場もあるので、電車以外の方法で通うこともできます。

岡山店には肌のトラブルやセルライトなどを解消してくれる設備があるので、美容に対する意識の高い方にもおすすめです。また、寝湯やマッサージゾーン、酸素カプセルなどがあり、リフレッシュ効果も高い施設となっています。

身体を鍛えるだけでなく、美肌やストレス解消にも興味があるという方は、ぜひ足を運んでみてください。

住所:岡山県岡山市北区幸町10-1
アクセス情報:JR岡山駅、東出口から徒歩8分
設備:トレーニングジム、スタジオ、プール、スパなど。
主なコースメニュー:隔週(月2回まで)コース 3.348円/月
営業時間:10:00~23:00
定休日:火曜日
電話番号:086-222-3911
公式サイト:http://information.konamisportsclub.jp/004028.html

エイブルスポーツクラブ岡山

こちらのジムは、全米支持率ナンバー1を誇る、MOSSAプログラム5種類を導入しているジムです。

初めての方から本格的なカラダを鍛えたい方まで、レベルと目的に合わせ数多くのプログラムが利用可能。

有酸素運動に最適なランニングやバイクのマシンも多種そろっています。カラダを鍛えられるウエイトマシンなども幅広く取り揃えてあるので、飽きずにジム通いを続けることができます。

トレーニング機器以外にも、ゴルフやミニバスケットコートも整備されているので、気軽にスポーツを楽しめるのもうれしいポイント。利用料金もリーズナブルに設定されています。

住所:岡山県岡山市北区下伊福本町1-33
アクセス情報:岡山駅から徒歩10分
設備:トレーニングジム、スタジオ、屋外ゴルフ、バスケコート、プール、ロッカールーム、パウダールーム
主なコースメニュー:デイタイム会員 入会金5.000円、事務手数料3.000円、月会費7.000円
営業時間:月~金曜日10:00~22:30/土10:00~20:00/日10:00~18:30
定休日:木曜日
電話番号:086-252-3131
公式サイト:http://www.ncp.co.jp/okayama/

スポーツクラブJOYFIT岡山高屋

こちらは低料金で全国各地のスポーツクラブを利用するのが特徴。女性に人気があるヨガやピラティス、バーベルを使用した有酸素運動まで幅広く行えるジムです。

岡山県、最大級の広さを誇るスポーツジムはスタジオ2面を使い、毎週130本以上ものプログラムが開催されています。

プログラムは全て何回でも自由に利用可能。低料金で入会し、店舗以外でトレーニングをすることが出来る全国相互サービスもあります。

多彩なプログラムを低料金で利用出来るので、家族や夫婦で一緒に利用するのもおすすめです。

住所:岡山県岡山市中区高屋308-1 フレスポ高屋
アクセス情報:山陽本線、高島駅から車で7分
設備:トレーニングジム、スタジオ、アメニティー類、水素水サーバーなど
主なコースメニュー:レギュラー会員、入会金2.000円(税別)、事務手数料3.000円(税別)、月会費5.519円(税別)
営業時間:8:00~24:00
定休日:不定休
電話番号:086-271-7790
公式サイト:http://joyfit.jp/okayamatakaya/

OSKスポーツクラブ岡山

こちらのジムはカラダを鍛えるトレーニング以外に、3Fのアリーナでバトミントンや卓球、バスケットボール、バレーボール、フットサルなど日替わりで楽しむことができます。

様々なプログラムやコースが用意され、ご自身のカラダや体調に合わせながら行うことができるのが魅力。完全個別指導も受けることが出来るので、初めての方や不安がある方も安心してトレーニングに励める場所です。

トレーニング後やスポーツ後は、バスやサウナに入りカラダをリラックスさせることができます。岡山駅周辺から少し離れた郊外にあるので、車やバスを利用して通うのがいいでしょう。

お子様をジムに通わせる際は、送り迎えなどで対応することになります。

住所:岡山県岡山市北区絵図町1-50
アクセス情報:岡山駅から徒歩16分
設備:スタジオ、アリーナ、プール、トレーニングジム、バス、サウナ、サワー、パウダールームなど
主なコースメニュー:フルタイム会員、入会金7.560円、初期登録料4.320円、月会費10.800円
営業時間:月~金曜日6:30~23:00/日10:00~20:00
定休日:不定休
電話番号:086-252-3112
公式サイト:http://www.osk21.co.jp/

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