梅田のおすすめジム10選:女性専用、24時間営業、プール完備など

大阪の中心地である梅田には、女性でも通いやすいジムが多数。そこで今回は、梅田周辺で特におすすめなジムを10ヵ所ご紹介します。

頭皮トリートメントや足マッサージ、小顔矯正まで受けられる「東急スポーツオアシス」や、女性専用ジムの「Shapes(シェイプス)」など、ジムによって特徴があります。

24時間営業かどうかや、プールがあるかなど設備も大事なポイント。ぜひ自分にあったジムを梅田で見つけてください。

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1.RIZAP(ライザップ)梅田店

北新地駅1番出口から徒歩10分でアクセスできます。駅から少し歩きますが、行くまでの道はホームページに目印などわかりやすく記載してあるため、迷うことはないでしょう。

また、少し先には駐車場のタイムズがあります。車やバイクで通勤しており、その帰りにライザップに行きたいという方でも、駐車場が無いと困る心配もありません。

六本木店と同じくブースが15個あり、ライザップの中でも最大級の店舗になります。ライザップ梅田店は人気が高く、予約が取りづらいかもしれません。

利用者の年代は30代から40代の方が中心に利用しているようです。半年で20kgの減量に成功した方もいるので、やる価値はあるでしょう。

無料相談窓口もあるため、行こうか悩んでいる方は利用してみてはいかがでしょうか?

住所:大阪府大阪市北区曾根崎1-2-9
アクセス情報:北新地駅1番出口から徒歩10分/東梅田駅7番出口から徒歩10分
設備:完全個室のプライベートジム
主なコースメニュー:入会費50,000円(税別)、コース料金:ライフサポート コース19,600円(税別)
営業時間:7:00~23:00
定休日:不定休
RIZAPをチェックする

2.Shapes(シェイプス)梅田店

シェイプス梅田店の嬉しいサービスの1つに、無料駐車場があります。無料で駐車場を利用できるため、時間を気にせずレッスンを受けることができます。そのため車などで通いたい方にオススメの店舗です。

JR大阪駅から徒歩4分、阪神電車梅田駅や各地下鉄の駅からも5分以内のためアクセスのしやすさは抜群でしょう。

トレーニングルームなど店内の壁はホワイトで統一されており、床はぬくもりのある木を使っていてリラックスできる空間です。

シャワールームやパウダールームも設置されているため、トレーニング終わりに予定が入っていても安心して利用することができます。

シェイプス梅田店は女性のみの店舗。スタッフも女性なので、トレーニングで困ったことがあっても相談をしやすい環境です。シェイプスに通うか悩んでいる方は、まずは無料カウンセリングからはじめてみてはいかがでしょうか?

住所:大阪府大阪市北区芝田1-10-8 山中ビル2F
営業時間:平日:10:00~22:00(最終受付21:00)土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)
女性専用パーソナルトレーニングジム「Shapes」をチェックする

3.24/7Workout(トゥエンティーフォーワークアウト)梅田店

市営地下鉄梅田駅から徒歩2分、JR大阪駅から徒歩1分の通いやすい場所ある店舗です。

こちらの店舗は7時から24時まで営業しているので、仕事の前後など空いた時間に気軽に立ち寄れるのが魅力です。

店舗周辺には、ふしぎの国のアリスをモチーフにした可愛いレストランなど、雰囲気の良いオシャレなお店が多くあるので、ジムで頑張ったらご褒美に立ち寄ってみてはいかがでしょう。

混み具合は日によってバラバラですが、平日は夕方から夜にかけてがピークになります。休日も昼頃は少なく、朝や夜に利用する方が多いようです。

24時まで営業しているため、夜に利用したいという方にオススメです。

住所:大阪府大阪市北区芝田2丁目2-13日生ビル東館 5階
営業時間:7時〜24時

24/7をチェックする!

4.LAVA梅田店

梅田駅から徒歩5分の場所にあるヨガスタジオです。大阪駅からも徒歩10分で通えるので、交通の便が良いです。

店舗のすぐ近くに、カラオケやゲームセンターがあるので、ヨガでダイエットをした後にカラオケでストレス発散をすれば、心身ともに健康になれるかもしれません。

LAVA梅田店のロッカールームは広いという利用者の声もあります。ロッカールームの数は132個。洗面台は3つあり、アメニティはメイク落としのできる洗顔フォームが用意されています。

レッスンも、先生の動きを真似するだけでなく、先生がひとりずつ姿勢など確認してくれるため安心してレッスンを受けることができます。利用者の年齢層も20代〜60代まで広い世代が利用しているようです。

どんなレッスンがあるかもHPから確認できるため、気になっている方は見てみるといいでしょう。

住所:大阪府大阪市北区曽根崎2-15-20SWINGうめだ3F
アクセス情報:「大阪駅」より徒歩10分
定休日:第2木曜日
人気のホットヨガスタジオLAVAを予約する

5.コナミスポーツクラブ梅田茶屋町

梅田駅から徒歩1分、大阪駅から徒歩5分の好立地にあり、気軽に通える大手ジムです。駅チカなので、店舗周辺にはカフェやカラオケなどのチェーン店が一通り揃っており、ジムの後に立ち寄ることもできます。

また、こちらの店舗はマシンジムだけでなく、25m4本のプールがある他、サウナなどの設備が非常に充実しており、規模も梅田最大です。

3階のパーソナルエリアと4階のマシンジムもリニューアルし、施設の充実度がよりパワーアップしました。トレーニング個室や少人数スタジオを完備している他、マシンはエアロバイクをはじめとした有酸素マシンがやストレングスマシンなど種類豊富なマシンが揃っています。

筋肉トレーニングだけでなくプールも利用したい、個室で一人集中してトレーニングをしたいという方にはオススメの店舗です。

住所:大阪府大阪市北区芝田1-8-1DDハウス4F
アクセス情報:阪急梅田駅徒歩1分、JR大阪駅徒歩5分
営業時間:7:00~24:00/土9:00~21:00/日・祝9:00~19:00
定休日:毎月5日、15日、25日(ヒルトンプラザ休館日)
電話番号:0120-919-573
公式サイト:コナミスポーツクラブ

6.東急スポーツオアシス梅田店

時間が中々作れない女性に優しいスポーツジムです。早朝7時から利用することができ、仕事帰りにトレーニングが出来ない方にも人気。

ダイエットプログラムを始め、専属トレーナーがマンツーマンで指導してくれます。スポーツジム内で提供されている水は、全てナノ水を使用しているそう。

その他にも頭皮トリートメントや足マッサージ、小顔矯正を受けることが出来るプログラムも用意されています。

住所:大阪府大阪市北区曽根崎新地2-3-21 axビル7F
アクセス情報:地下鉄西梅田駅9号出口徒歩1分
主なコースメニュー:フルタイム月会費13.284円(税込)ネットで入会お申込みすると入会費が割引になります。
営業時間:7:00~23:00/土10:00~21:00/日・祝10:00~20:00
定休日:毎月、第1日曜日・20日
電話番号:06-6348-0109
公式サイト:東急スポーツオアシス

7.ティップネス梅田

こちらのジムは阪急梅田駅の地下にあるので、雨や日差しが強い日でも気軽に通うことができます。

一般的なトレーニングジム以外に、背骨や骨盤矯正などに効果があるファンクショナルトレーニングのヨガや、フラダンスをアレンジした独自のHULA HULAコースがあります。

自分の体力や体調に合わせ、簡単なプログラムから激しいプログラムまでお好みに合わせ選んで行えるのも魅力です。

住所:大阪府大阪市北区小松原町3-3 OSビル4~6F
アクセス情報:梅田駅から徒歩5分、東梅田駅から徒歩5分、大阪駅から徒歩10分
設備:トレーニングジム、ファンクショナルトレーニングフィールド、スタジオ、プール、ロッカールーム、リラクゼーション
主なコースメニュー:レギュラー会員、登録料3.000(税抜)月会費9.800円(税抜)
営業時間:9:00~23:00
定休日:毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館日
電話番号:06-6363-3531
公式サイト:ティップネス梅田

8.ちゃやまちフィットネスクラブ

ちゃやまちフィットネスクラブはお洒落なお店やカフェなどが多く立ち並ぶ、茶屋町に新しく出来たフィットネスクラブ。

日差しが入り込む開放感ある空間で思いっきり汗を流せます。トレーニング後はホテル仕様のジャグジーやサウナ、タオル、アメニティをご利用することが可能。

贅沢で上質の空間を堪能したい女性におすすめのフィットネスクラブになります。

仕事帰りにちょっぴり贅沢な時間を過ごして楽しめる場所です。トレーニング後はお洒落なお店やカフェなどに立ち寄り、心と体を癒してみるのもいいかもしれません。

住所:大阪府大阪市北区茶屋町19-19 アプローズタワー7F
アクセス情報:阪急電車、梅田駅茶屋町口から徒歩3分、中津駅から徒歩5分、JR大阪駅御堂筋北口から徒歩8分
主なコースメニュー:個人会員、フルタイム会員、入会金216.000円(税込)月払会費30.240円(税込)
営業時間:7:30~23:00/土10:00~20:00/日・祝10:00~18:00
定休日:毎月10日、20日、月末、年末年始、夏季休業
電話番号:06-6292-5980
公式サイト:ちゃやまちフィットネスクラブ

9.ANY・TIME・FITNESS(エニタイムフィットネス)梅田東店

24時間営業・年中無休を売りにした、世界に店舗を持つエニタイムフィットネス。日本はもちろんアメリカや中国の店舗も自由に使うことができます。

効率的にトレーニングが出来るマシンジムに特化しているので、価格も安心の低価格です。

また、最先端のマシンに加えて資格を持つパーソナルトレーナーの指導を受けられるのも魅力的。停滞期やマンネリ化を防ぎ、継続してジムに通うことができます。

自分のペースとタイミングでジム通いをしたいという方には特におすすめです。

住所:大阪市北区中崎西1-3-4 エステムプラザ梅田・中崎町Ⅱ1-2F
アクセス情報:梅田駅より徒歩10分/中崎町駅より徒歩1分
主なコースメニュー:
営業時間:24時間
定休日:なし
電話番号:06-6311-5888
公式サイト:ANY・TIME・FITNESS(エニタイムフィットネス)

10.ヨガプラス 梅田店

最後に紹介するのは梅田駅の地下街ディアモール内にあるヨガスタジオの、ヨガプラス梅田店です。アクセスが良いので、仕事帰りやお出かけ前にもぴったり。

ヨガプラス梅田店では土日祝日など仕事がお休みの日は、平日よりも1時間も早く営業を開始しています。普段忙しい方でも無理なく続けることができる特徴の一つです。

また年会費が無料なので、「自分にも続けられるのか」「全然行かなくて損してしまわないか」などという心配をせずに、気軽に始めることができます。

ヨガをすることで新陳代謝が良くなり、ジムでの効果もより強く出るはずです。ジムでの筋トレだけでなく、ヨガスタジオで心と体の両方をリフレッシュさせてみてはいかがでしょうか。

住所:大阪府大阪市北区梅田1−12−17 梅田スクエアビル B2
営業時間:平日9:30〜22:00、土日祝8:30〜18:00

ヨガプラスの体験コースをチェックする

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