武蔵小杉のおすすめジム8選:楽しくトレーニングできる!

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武蔵小杉のおすすめジム8選:楽しくトレーニングできる!

神奈川県にある武蔵小杉駅は開発が進んでおり、身近な場所にはタワーマンションやショッピングモールが立ち並んでいます。そして、住みたい街ランキングでもトップクラスに入るほど、現在注目されているエリアです。

地元の方はもちろん、駅周辺の学校や会社がある方も帰りに足を運びやすい立地のため、この機会にジム通いを始めてみてはいかがでしょうか?

今回は、楽しく通えるジム武蔵小杉周辺のジムを紹介していきます。楽しみながらトレーニングをしましょう!

シェイプス武蔵小杉店

シェイプスは女性専用に特化したダイエットプログラムを組むジム。女性専用というだけあって、内装も女性好みの落ち着いた店内です。

トレーナーが、一人一人違う生活習慣や体格などに合わせて最適なトレーニングメニューを用意しています。メニューが正確に管理されているので、爆発的なダイエット効果が期待できます。

ダイエットコース以外にも、ブライダル、エイジングケアなど様々なコースが用意されているのでそちらもチェックしてみてください。

住所:神奈川県川崎市中原区小杉町1-403 小杉ビルディング新館901
電話番号:044-455-7911
営業時間:平日10:00~22:00、土日祝日9:00~19:00
定休日:無休

シェイプスの公式サイトをチェック

ライザップ品川店

武蔵小杉からは少し離れますが、品川にライザップがあります。ライザップは、有名で効果に実績があるジムが良いという方や、何種類ものトレーニングに取り組んできたのに、今まで効果を実感することが出来なかった、という人におすすめ。

「結果にコミットする」の言葉通りに、通ってみると謳い文句に納得できる信頼できるジムです。

ただ単純に体重を減らすことだけではなく、スタイルが引き締まったという経験談も多数あります。自分の肉体が目に見えて変化してきたことを実感しやすいので、トレーニングに励むモチベーションが下がる心配もありません。

また、きめ細かなレクチャーをしてもらえるのでレッスンの経験の浅い人でも心配ないですし、自分でコントロールするのが不得意な人にもおすすめです。

住所:東京都港区高輪3-25-33 長田ビル 5F
アクセス:JR品川駅徒歩6分 
電話番号:0120-700-900
営業時間:7:00-23:00
定休日:年中無休

ライザップの公式サイトをチェック

LAVA武蔵小杉店

LAVAはジムではありませんが、全国260以上の店舗を持つホットヨガスタジオです。

店舗が多いため、自宅や会社などからも通いやすくなっています。

LAVA利用者の80%以上がホットヨガ初心者で、ひとりひとりのニーズに合ったサポートをしてくれるところも人気の秘訣です。

はじめての方は、926円で体験レッスンを行っているので、気軽にホットヨガをはじめてみてください。

住所:神奈川県川崎市中原区小杉町1-403-60 小杉ビルディング4・8F
アクセス:JR横須賀線・東急東横線「武蔵小杉駅」
電話番号:0570-00-4515
定休日:第2金曜日
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コナミスポーツクラブ武蔵小杉

様々な地域に店舗のあるコナミスポーツジムですが、武蔵小杉のコナミは女性の方が足を運びたくなる魅力あるトレーニングメニューが取り揃えられています。

シェイプアップやプロポーション成形・若さのキープなどのエクササイズのほか、エステティックメニューも好評。エクササイズで代謝をあげた後のエステはいつもより効果がUPすると言われているので、女性たちからも人気です。

また、ハワイアンフラのメニューもあるので、激しい運動は苦手という方はゆっくり落ち着いて運動できておすすめ。

最新鋭のエクササイズマシン完備、インストラクターとのマンツーマン指導もあり、ボディ・フェイシャル以外にエンダモロジーもあります。

住所:神奈川県川崎市中原区新丸子東3-1100-14
アクセス情報:武蔵小杉駅 徒歩1分
コース料金:フリー14,968円、週2回 12,420円、週1回7,668円
営業時間:平日9:00~23:00、土9:00~21:00、日祝9:00~19:00
定休日:金曜日
電話番号:044-431-4090
公式サイト:http://information.konamisportsclub.jp/004070.html

セントラルフィットネスクラブ武蔵小杉

セントラルフィットネスクラブは、もともと水泳スクールが母体のスポーツ施設です。水泳スクールが前身だっただけあって、プールを利用した独自のトレーニングが多数あります。

四階建ての大きなビルに何種類もの器材が設置されていて、会員プランも豊富です。プールを使ったプログラムには育児教育用のものもありますので、お子様連れの方におすすめ。

その他に、スタジオやジムなど各トレーニングメニューが多彩です。スタジオはダンス、自転車、ヨガなど集団レッスンが多数用意されていて、飽きずにトレーニングが可能です。

ジムはストレッチやエアロビックなど4つのスペースに区分され、疲労しにくく肥満になりにくいボディメイクなど様々なメニューがあります。

またトレーニングのあとは、ジェットバスでゆっくりくつろいでリラックスタイムを満喫することが可能です。そして女性向けミストサウナもあるので、心も体も癒されます。

住所:神奈川県川崎市中原区新丸子東3-1159
アクセス情報:JR武蔵小杉駅徒歩5分、JR横須賀線武蔵小杉駅徒歩1分
コース料金:シングル10,800円、デイタイム7,651円、レディースナイト 7,327円
営業時間:平日9:00~24:00、土10:00~22:00、日祝10:00~20:00
定休日:木曜日
電話番号:044-455-0201
公式サイト:https://www.central.co.jp/club/musashikosugi/index.html

東急スポーツオアシス武蔵小杉24Plus

器具などを含んだトレーニング施設の設備が1日中利用可能なスポーツジムです。これまで、営業時間が短いジムばかりでジムに通い続けるのが難しかった方にもピッタリです。

朝に体を動かしてから会社に行くのも可能ですし、普通の営業時間にはホットヨガや体の手入れをするサロンなどもあり、会社の帰りのOLにも好まれています。

設内の水はお水からお風呂場、プールまで全部ナノ水が採用されているのもうれしいポイント。ナノ水は、肌や髪にソフトで湯船は湯冷めしないと注目されている水です。

この近辺のフィットネスジムでここだけがホットスタジオを保有しているフィットネスジムであり、サウナやスイミングプールも併設されています。様々なエクササイズを楽しみたい方におすすめです。

住所:神奈川県川崎市中原区小杉町1-403
アクセス情報:JR武蔵小杉駅徒歩1分
コース料金:フルタイム12,744円、デイタイム 8,532円
営業時間:平日10:00~23:00、土曜9:00~21:00、日祝9:00~19:00
(セルフ営業:ジム限定利用時間)平日23:00~10:00/土曜21:00~9:00/日祝19:00~10:00
電話番号:044-722-5222
公式サイト:http://www.sportsoasis.co.jp/sh57

body works

プライベートジム系のマンツーマンスタイルではない形式ですが、その代りコストが割安です。セミパーソナル方式と言って、個人が自由にそれぞれの設備を使うというトータル設備型ジムとも違い、エクササイズには専任インストラクターがつきます。

イタリア製の最先端のトレーニングマシンで体を鍛えられますし、一般的なジムではそれほど見た経験がないような特別なトレーニングマシーンを用意。

Kinesisというマシンで200種類のトレー二ングが可能なので、新しいことを試すのが好きな人や最新の機材で体を鍛えたい人は1度体験してみてはいかがでしょうか。

住所:神奈川県川崎市中原区小杉町3-1501-7 セントア武蔵小杉206A
アクセス情報:JR武蔵小杉駅徒歩1分
コース料金:月4回20,300円、月8回37,800円
営業時間:火曜日~金曜日11:00~21:00、土日祝10:00~20:00
電話番号:044-455-0201
公式サイト:http://bodyworks.jp/index.html

Bodiesららテラス武蔵小杉スタジオ

ABCクッキングスタジオより生まれてきた、レディース限定のスタジオです。

8パターンの油圧式マシンエクササイズと、有酸素運動を30秒ずつ交代で繰り返すサーキットトレーニングがメイン。その他に、週に2回のヨガ練習、ゲルマニウム温浴などのコースがあります。

ランニングイベントもあり、楽しみながら参加していると会員からも好評です。

サーキットエクササイズは1回30分なので、長時間にわたって拘束されることがありません。予約も不要なので、気軽に通えるところもうれしいポイント。

住所:神奈川県川崎市中原区新丸子東3丁目1302番 ららテラス 武蔵小杉4F
アクセス情報:東急東横線武蔵小杉駅直結
コース料金:月払い5,970円、年払い59,700円
営業時間:10:00-22:00
電話番号:044-982-9031
公式サイト:http://www.bodies.jp/

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