高田馬場のおすすめジム5選:初めてでも通いやすい!

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高田馬場のおすすめジム5選:初めてでも通いやすい!

高田馬場は、JR山手線と西武新宿線、東京メトロ東西線が交差しており、交通の便のよい場所です。ビジネスマンから学生まで利用客が多く、スポーツジムも豊富にあります。

今回は、高田馬場周辺でビジネスマンにも学生にもおすすめできる、アクセスのよいジムを紹介していきます。リーズナブルなジムも多いので、初めて通う方にも安心です!

RIZAP(ライザップ)新宿3丁目店

やはり大手がいい、という方や何種類ものシェイプアップに取り組んできたのにあまり成果を手に入れることはできなかった、という人におすすめです。「結果にコミットする」ことが期待できます。

ただ体重を減らすことができただけでなく、スリムになれたという経験談が多数あります。自分の肉体が目に見えて変化してきたことを身を以て感じ取ったことで、もっと励んでいきたいと思うようになる人もいるそう。

また、きめ細かなレクチャーしてもらうことができるのでレッスンの経験の浅い人でも不安や心配ないですし、自分でコントロールするのが不得意な人におすすめです。

住所:東京都新宿区新宿6-27-12 ユニオン新宿ビル2階・3階
アクセス情報:新宿三丁目駅E2出口より徒歩8分
主なコースメニュー:ボディメイクスタンダードコース 入会金50,000円(税別)プログラム料金298,000円(税別)2カ月間
営業時間:7:00~23:00
定休日:なし
電話番号:0120-700-900

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西武フィットネスクラブ

高田馬場駅前のビルBIGBOX高田馬場内にある西武フィットネスクラブは、駅直結で非常に足を運びやすいジムです。BIGBOXが開業スタート時からオープンしているジムで、約40年以上の歴史があります。

ジムゾーンにある、歩行トラックとジョギングトラックは珍しく、雨天でも器具を使わずに地面を走れます。料金は少し高めですがマシンの豊富さや、スタジオレッスンの種類、交通の便を考えると納得いきます。

初心者の方でも安心感のもてる無料サポートがあり、ユーザーの生活スタイルにふさわしい料金メニューが数多く準備されているので、自身に合ったコースで足を運べます。ジムデビューの方に特にお薦めできるジムです。

住所:東京都新宿区高田馬場 1-35-3 BIGBOX高田馬場 3F
アクセス情報:JR・西武新宿線・東京メトロ東西線、高田馬場駅徒歩1分
主なコースメニュー:レギュラー会員 11,880円(税込月額)使い放題
営業時間:月ー金8:30〜23:00、土8:30〜21:30、日祝10:00〜20:30
※アスリートエリアは全日10:00~
定休日:毎月15・30日、年末年始
電話番号:03-5272-5203
公式サイト:http://www.bigbox-baba.jp/fit_b/

クラブセルフィッツ

クラブセルフィッツは健康寿命をまず第一に認識し、年齢や体の状態にふさわしいカリキュラムを実践してくれます。終日オープンしているので、忙しい日常から解き放たれていつでも足を運ぶことができます。

世界的に有名なメーカーの器具を利用しており、最新の物も揃っています。また、トレーナーが一人一人にあったメニューを一緒に探してくれるので、初めてジム通いをする方も安心です。

住所:東京都新宿区高田馬場4-17-15 東陽ビルディング3F
アクセス情報:JR・西武新宿線・東京メトロ東西線、高田馬場駅徒歩5分
主なコースメニュー:入会金32,400円、月間費12,960円
営業時間:24時間営業(受付時間10:00~21:00)
定休日:なし
電話番号:03-3361-6799
公式サイト:http://www.selfitz.com/index.html

REALFIT高田馬場店

東京都内で運営しているスポーツ施設です。ポイントは集団トレーニングで、トレーニングにとどまらず、食事内容のコンサルティングも行ってくれます。

集団トレーニングとは、集団で行うトレーニングで、個人の目指すところを設け、目標達成するために力一杯バックアップしてくれます。また、食事レクチャーもありますが、三食きちんと食べることを基本としているので無理なく続けられます。

住所:東京都新宿区高田馬場2-16-2土屋ビル2F
アクセス情報:JR高田馬場駅徒歩3分
主なコースメニュー:ダイエットプログラム入会金10,800円、プログラム料金98,000円
営業時間:平日6:30〜23:00、土8:30〜20:30、日祝8:30〜18:30
定休日:金曜日
電話番号:03-6233-9472
公式サイト:http://www.real-fit.jp/

新宿区立新宿スポーツセンター

新宿区が民間の会社に委任して管理されている運動センターです。レッスンルームのほかにも、プールやバドミントンが可能な体育室などがあり、非常に十分にそろえられている施設で、入会金が一切必要ではありません。

ジムは入会費が高いと断念している方には極めてありがたいジムです。個人の利用ではレッスンルームに加えて、温泉プールや卓球などもエンジョイできます。トレーニングルームは3時間使って400円という破格値(2016年11月現在)。

安いけれどプロフェショナルなトレーニングマーンが多数整えられていて、新宿区民の他にも使用できます。またヨガやピラティスなどのトレーニングもやってもらえます。

住所:東京都新宿区大久保3-5-1
アクセス情報:JR高田馬場駅徒歩10分、東京メトロ副都心線西早稲田駅出口3より徒歩5分
主なコースメニュー:1回3時間以内400円
営業時間:温水プール以外の利用9:00〜22:00(温水プールは9:00〜21:50)
定休日:毎月第4月曜日(休日にあたる場合はその翌日)、年末年始
電話番号:03-3232-0171
公式サイト:http://www.shinjuku-sportscenter.com/personal.html

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