吉祥寺周辺のおすすめジム8選:トレーニングメニューが豊富!

今回は、吉祥寺周辺で特におすすめなジムを8つ紹介します。

大手パーソナルジムから吉祥寺住民に愛される地元のジムまで、いろいろな雰囲気や設備のジムがあります。

また、トレーニング後に井の頭公園での散歩を楽しんだり、ショッピングができるのも吉祥寺の魅力ですね。

立地や料金、営業時間などもジムによって大きく異なるので、自分のライフスタイルに合うジムを探してみてください。

ライザップ(RIZAP)新宿店

「結果にコミットする」で有名なライザップは、勢いを広げる話題のパーソナルトレーニングジムです。吉祥寺からは少し離れてしまいますが、中央線沿線の新宿に店舗があります。

100%個室でマンツーマンレッスンを受けることが可能です。

それぞれの体型、ウェイト、体質などにふさわしい限界数値をコンサルティングを行って決定し、目標設定をしてくれるので、今まで続かなかったという方も安心。

また、ウェイトトレーニングだけに限らず食生活の改善も行ってくれるので、抵抗なく委ねられます。

住所:東京都新宿区西新宿7-16-11 FORECAST西新宿3F・4F
アクセス情報:JR新宿駅徒歩6分
主なコースメニュー:入会金50,000円、コース料金298,000円(税別)~
営業時間:7:00~23:00
定休日:年中無休
電話番号:0120-700-900

ライザップをチェックする

CALDO(カルド)吉祥寺

カルドはジムではありませんが、最大75名が収容可能な大きなホットヨガスタジオです。

事前予約は必要なく、駅から徒歩1分なので仕事帰りに気軽にも立ち寄れます。

カルドは従来のガスヒーターではなく、発熱式ファンヒーター・銀イオンスチーム・床暖房を使用しており、発汗しやすい環境を完備。

室温40度・湿度55%の設定で動きやすい環境を保ちます。息苦しさもなく、気持ち良く汗をかけ るホットスタジオです。

初めての方でも安心な簡単操作のランニングマシン・エアロバイク・クロストレーナーなどの有酸素マシンが使いたい放題。

本格的な設備で、フィットネス初心者から上級者まで楽しみながらトレーニングできます。

住所:東京都武蔵野市吉祥寺南町1-6-3
アクセス情報:吉祥寺駅より徒歩1分
営業時間:平日 10:00~22:30、土日祝 10:00~20:00
定休日:水曜日
電話番号:0422-40-6305
ホットヨガのカルドをチェックする

スポーツクラブNAS吉祥寺

見た目では信じられないくらいに広い範囲の大規模な25Mプールが魅力のジムです。

コースの横幅を広めにしているので、自分のペースでのんびりと水泳することができます。

トレーニング施設ではコツコツレッスンできますし、望み通りのボディメイクに不可欠なフリーウェイト器材も完備。

また、各コースに専門スタッフがいるので水泳・ヨガ・トライアスロンなど、1度は習ってみたい大人のスクールや子供の水泳教室まで利用できます。

住所:武蔵野市吉祥寺南町1-27-1
アクセス情報:JR中央線 吉祥寺駅徒歩4分
主なコースメニュー:平日ショート会員5,500円
営業時間:火~金曜日10:00~23:00、土日祝 9:00~22:00
定休日:月曜日
電話番号:0422-48-2241
公式サイト:http://www.nas-club.co.jp/kichijoji/

メガロス吉祥寺店

吉祥寺駅から徒歩7分の場所にあるスポーツジムです。

ジム施設は、スタジオ、いろいろなマシン、プール、温泉施設、ゴルフ用機材、サウナ、ミストサウナ、ロッカーなど豊富にあります。

発声のセミナー、高齢の方のためのヘルシースクールなど、他のジムには無いような珍しいメニューも受講が可能です。

スタジオでのメニューは、ストリートダンスをはじめフラダンスなどのダンストレーニングががあります。

また女性限定で平日の夜のみの通えるコースがあり、会社帰りの女性におすすめです。

住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町1-37-8 KM吉祥寺ビル
アクセス情報:JR中央線吉祥寺駅から徒歩6分
主なコースメニュー:フルタイム10,500円
営業時間:月~木9:30~23:00、土9:30~21:00 、日祝9:30~20:00
定休日:毎週金曜日、夏期、年末年始
電話番号:0422-21-8300
公式サイト:http://www.megalos.co.jp/kichijoji/

コナミスポーツクラブ武蔵野

はじめてのジムはやっぱり安心できる大手がいい!という人は、一駅となりの三鷹駅から徒歩5分にあるコナミスポーツ武蔵野がおすすめです。

大手だからこそできる豊富なメニュー設定が魅力。

シェイプアップして減量したい方向けの30分のエクササイズと食生活の改善を行うメニュー、身体のラインを変えてプロポーション作りしたい人向のスタイルアッププログラムなどバラエティーに富んだコースメニューが取り揃えられています。

住所:東京都武蔵野市中町1-11-4 武蔵野ニッセイプラザ7F
アクセス情報:JR中央線三鷹駅から徒歩5分
主なコースメニュー:隔週コース3,564/月
営業時間:火~金10:00~23:00、土9:00~21:00、日・祝休日9:00~19:00
定休日:毎週月曜日、お盆、年末年始
電話番号:0422-36-0130
公式サイト:http://information.konamisportsclub.jp/003932.html

ティップネス吉祥寺

吉祥寺駅から歩いて1分の駅周辺のジムです。ジムの設備は、ウエイトマシン、有酸素マシン、ライドバイク、フリーウエイトなど。

スタジオでは目的にふさわしい数々のメニューが豊富にそろっており、ヨガやピラティス、ダンスなど、あらゆる角度からトレーニングが受けられます。

またTRXと呼ばれる、体幹やクッション性を一回で鍛え上げることのできる最新式のトレーニングが取り入れられています。

住所:東京都武蔵野市吉祥寺南町2-2-5
アクセス情報:JR吉祥寺駅 京王井の頭線吉祥寺駅 各徒歩1分
主なコースメニュー:入会金3,240円、月会費11,124円
営業時間:平日9:30-23:00、土曜日9:30-22:00、日祝日 9:30-20:00
定休日:毎月6日・22日、年末年始
電話番号:0422-43-3531
公式サイト:http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP004/

ジョイフィット24吉祥寺

スタッフの丁寧な対応が人気のジムです。

ジムに入会後のオリエンテーションでは、スタッフさんが設備、器具の用途やレッスンのやり方など細かく説明してくれますし、基本的な相談も実施しているので、1回目の方でも心配はいりません。

腰やひざの痛みを好転させるにはエアロバイクがおすすめで、筋力レッスンをすると、筋力増強と姿勢が矯正されるなどの効果が期待できます。また、基礎代謝アップとともにダイエットにつながるメリットも。

24時間365日営業で、時間の無い方でも無理なく通えます。また、防犯システムが完備されているので女性一人で利用する場合も安心です。

住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町1-11-9 常総ビル2F
アクセス情報:吉祥寺駅北口徒歩5分
主なコースメニュー:入会金2,000円、月会費7,618円、事務手数料3,240円
営業時間:24時間
定休日:なし
電話番号:0422-27-6320
公式サイト:http://joyfit.jp/kichijoji/

ヨガプラス吉祥寺スタジオ

ジムではありませんが、同じように体を動かして自分を高められるアクティビティとして、ヨガスタジオを紹介します。ヨガは実は全身を使う運動なので、体力の消費量はすごいんです。

理想の体型を手に入れるにしろ、健康を維持するにしろ、その方法はジムだけではありません。ヨガプラスでは初心者向けから上級者向けまで、さまざまなレッスンがあるので、運動が得意な方も満足できるはずです。

吉祥寺スタジオは常温ヨガ専門のヨガスタジオで、体の中から熱を生み出すので、自分自身とより強く向き合うことができるんだとか。初めての方でも、男性でも、一人での参加も温かいスタッフが迎えてくれるので心配ありません!

新しいコミュニティをゲットできる良い機会にもなるので、ぜひ一度体験レッスンに参加してみてください。

住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目4-11吉祥寺ナインビル3F
アクセス情報:吉祥寺北口徒歩1分
営業時間:平日10:00〜22:00、土日祝9:00〜18:00
電話番号:0422-27-1531

ヨガプラスの吉祥寺店をチェックする

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