池袋のおすすめジム10選:大手ジムが集まっていて安心!

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池袋のおすすめジム10選:大手ジムが集まっていて安心!

池袋には全国でチェーン展開するジムが数多く揃っており、仕事帰りや自宅が近くの人にとっては最適な環境となっています。

今回は池袋駅周辺にあるジムの中で実績が豊富なジムを厳選してご紹介します。

池袋でジムを探す際にはぜひ参考にしてみてください。

1.ライザップ池袋東口店

最初におすすめしたいのは「結果にコミットする」で有名で、いま勢いを増しているライザップです。

ライザップではそれぞれの体型、ウェイト、体質などにふさわしい限界数値をコンサルティングを行って決定し、目標設定をしてくれるので、今まで続かなかったという方も安心。

また、これらのトレーニングは100%個室で、マンツーマンのレッスンを受けることができます。

さらに、ウエィトトレーニングだけに限らず食生活の改善も行ってくれるので、体を内側から改善したいという方におすすめ。

自信があるからこそ30日間無条件で全額返金保証も行っています。自分を変えたいという方はぜひ一度カウンセリングに行ってみてはいかがでしょうか。

ライザップの公式ホームページをチェックする

2.Shapes池袋店

Shapesは、女性が痩せたい・きれいになりたい、という思いを実現するためだけに作られた、女性のための空間。

男性会員がいないので、人の目を気にせずトレーニングに集中できます。もちろん、パーソナルトレーナーも全員女性のみ。

また、独自のDNA検査によって体質を把握することができ、それを踏まえて最適なトレーニングメニューを組み立てることができます。

いま入会すると通常16,000円ほどのDNA検査を無料で受けることができるので気になる方はぜひチェックしてみてください。

住所:東京都豊島区西池袋3-25-11 CIC IKEBUKURO BUILビル4F
営業時間:平日:10:00~22:00(最終受付21:00)土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)
電話番号:03-5391-0887

シェイプスの公式ホームページをチェックする

3.LAVA池袋西口店

ジムではありませんが、LAVAのホットヨガも女性に大人気。

LAVAが提供するホットヨガは心もカラダも健康になれる究極のエクササイズです。

柔軟性が格段に上がるホットな環境でたっぷりと発汗し、身体を芯から温めることにより、血液の循環が高まり、老廃物を排出。

ダイエットはもちろん、美肌、ストレス解消、コリ・むくみ解消など女性が抱える悩みに根本からアプローチすることができます。

今なら月額2,780円で通い放題なので気になる方はぜひチェックしてみてください。

住所:東京都豊島区西池袋3-30-13 岸野ビル7F
アクセス:池袋駅西口から徒歩5分
営業時間:平日 8:00~22:00、土日祝 8:00~18:00
定休日:第2木曜
電話番号:0570-00-4515

LAVAの公式ホームページをチェックする

4.ティップ.クロスTOKYO池袋‎

全国に60店舗以上を展開するフィットネスクラブ・ティップネスのブランド「ティップ.クロスTOKYO」です。

最先端のプログラムと施設を持つ都市型のフィットネスクラブで、プール、スタジオ、ジム、ファンクショナルトレーニングフィールドなどの施設があります。

ファンクショナルトレーニングに力をいれるなど、大手ジムだからこそ可能な充実した施設・プログラムが魅力です。

住所:豊島区西池袋1-3-1 東武百貨店パーキング2 2~5F
営業時間:月~金7:00~23:15、土9:30~22:00、日祝9:30~20:00
定休日:毎月10日・26日、年末年始、メンテナンス休館
電話番号:03-5992-2255
アクセス:JRメトロポリタン口より徒歩1分、JR南口より徒歩2分
ウェブサイト:公式サイト

5.コナミスポーツクラブ池袋

サンシャインシティ内にある、人気スポーツジム「コナミスポーツクラブ」の店舗です。

マシンジム、フリーウェイト、プール、スタジオといったひととおりの設備がそろう大型の施設で、ゴルフ練習場もあり、大人向けの他に子供向けのゴルフアカデミーも実施しています。

住所:豊島区東池袋3-1-4 サンシャインシティ文化会館5階
営業時間:月~金10:00~24:00、土10:00~22:00、日祝10:00~19:00
定休日:火曜
電話番号:0120-919-573(コナミスポーツクラブ共通)

6.ジェクサー・フィットネスクラブメトロポリタン池袋

ホテルメトロポリタンの中にあるフィットネスクラブです。マシンジム、スタジオ、プールなどがあり、ホテル内だけあって設備はきれいです。

プールは18m×2コースと少し小さめのため、水中ウォーキングなどに向いています。

池袋駅西口より徒歩約3分とアクセスも良く、仕事帰りなどにも便利なクラブです。

住所:豊島区西池袋1-6-1 ホテルメトロポリタン4階
営業時間:月~金7:00~23:30、土9:30~22:00、日祝9:30~20:00
定休日:毎月5日・20日、特別休館日
電話番号:03-5985-1500

7.Bodies池袋東武スタジオ

ABCクッキングスタジオグループの女性専用フィットネススタジオです。東武百貨店の屋上にあり、室内はビタミンカラーを基調とした明るい雰囲気です。

サーキットトレーニングとヨガレッスンを行っている他、有機ゲルマニウム温浴の設備があります。

また、ランニングクラブ会員になると、ロッカー、パウダールーム、ストレッチスペースを利用できます。

住所:豊島区西池袋1-1-25 東武百貨店池袋店9F
営業時間:平日10:00~21:00(最終チェックイン20:00)、土10:00~21:00(最終チェックイン20:00)、日祝10:00~20:00(最終チェックイン19:30)
定休日:年末年始、東武百貨店定休日に準ずる
電話番号:03-5949-6851

8.加圧トレーニングスタジオOz池袋

専用ベルトで腕や脚に圧力をかけ血の流れを減らした状態で運動することで大きな効果を得ることができる加圧トレーニングのジムです。

マンツーマンでのパーソナルトレーニングを基本としていて、健康維持、ダイエット、本格的な肉体改造までひとりひとりに合わせたトレーニングをサポートしています。

住所:豊島区西池袋1-38-5 セイコービル2007 4F
営業時間:平日11:00~21:00(最終受付20:00)、土日祝10:00~20:00(最終受付19:00)
定休日:年末年始
電話番号:03-6907-4265

9.エスフォルタ池袋

池袋駅東口から徒歩約2分とアクセス良好な立地のスポーツクラブです。ジムとスタジオを備え、サウナやシャワー、マッサージチェアといったリラクゼーションの設備も整っています。

完全担当者制で、目的に合わせたトレーニングメニューを作成してもらえます。また管理栄養士による栄養カウンセリングなども受けられます。

住所:豊島区東池袋1-10-1 住友池袋駅前ビル3F
営業時間:平日7:00~23:30、土7:00~23:00、日祝7:00~20:00
定休日:年末年始
電話番号:03-3982-4640

10.豊島区池袋スポーツセンター

池袋の北にある豊島区の健康施設「健康プラザとしま」内のスポーツセンターで、2時間400円という安さでプール、トレーニングジムの利用ができます。

ヨガやエアロビクス等のプログラムや、予約制の有料パーソナルトレーニング、スポーツドクターによる無料健康相談もあり、民間のジムと遜色ありません。豊島区民でなくても利用可能です。

住所:豊島区上池袋2-5-1 健康プラザとしま9階
営業時間:月~土8:30~22:00(最終入場21:30)、日8:30~21:00(最終入場20:30)
定休日:第2月曜日(祝日に当たるときは別途)、年末年始、特別休館日
電話番号:03-5974-7262

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