新宿駅近のおすすめジム14選:24時間営業、プール、料金700円/日など

今回は、アクセス抜群の新宿駅近くと新宿周辺にあるスポーツジムを14店ご紹介。新宿周辺のジムは、体験無料や24時間営業などそれぞれのジムに特徴があります。

安さが売りの「東急スポーツオアシス」や、プール・サウナが利用可能な「ティップネス東新宿」など、さまざまなジムが揃っており、自分にあったジムを選ぶことができます。

ぜひ新宿でお気に入りのジムを見つける参考にしてください。

高田馬場のジムも探すという方はこちらから→高田馬場のおすすめジム6選:初めてでも通いやすい!

ライザップ新宿店

最初におすすめしたいのは「結果にコミットする」で有名で、いま勢いを増しているライザップです。

ライザップではそれぞれの体型、ウェイト、体質などにふさわしい限界数値をコンサルティングを行って決定し、目標設定をしてくれるので、今まで続かなかったという方も安心。

また、これらのトレーニングは100%個室で、マンツーマンのレッスンを受けることができます。

さらに、ウエィトトレーニングだけに限らず食生活の改善も行ってくれるので、体を内側から改善したいという方におすすめ。

自信があるからこそ30日間無条件で全額返金保証も行っています。自分を変えたいという方はぜひ一度カウンセリングに行ってみてはいかがでしょうか。

住所:東京都新宿区西新宿7-16-11FORECAST西新宿3F・4F
アクセス:新宿西口駅D5出口より徒歩4分
電話番号:0120-700-900
営業時間:7:00~23:00

ライザップの公式ホームページをチェックする

フォルツァ新宿店

フォルツァフィットネススタジオは、ただ痩せるだけでなく、綺麗なくびれと美脚を実現する美Body専門パーソナルトレーニングジムです。

20代だけでなく30代、40代の方の成功事例多数。男性の格好良い体を実現する筋力アップ、筋量アップも勿論可能です。

また、料金が比較的安いこともフォルツァの人気の秘訣。気になる方はぜひ一度無料カウンセリングに行ってみてはいかがでしょうか。

住所:東京都新宿区西新宿7-1-7新宿ダイカンプラザA館910号
電話番号:03-3351-0820
営業時間:10:00~23:00
個室パーソナルトレーニングジム「フォルツァ」をチェックする

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)新宿西口店

完全個室のマンツーマンで指導をしてくれるということで、人気のあるジムです。3食しっかり食べてダイエットをするので偏った栄養バランスになることもなく、無理なく健康に理想のボディをゲットできます。

週2回、たったの2ヶ月で美ボディになるということを目標に、パーソナルトレーナーが親身になってトレーニングしてくれるんだとか。新宿駅から徒歩7分なので仕事帰りなどの利用にも便利です。

また、万が一痩せられなかった場合は全額返金をすることになっているので、安心して任せることができます。新宿西口店の、清潔感のあるフロアで充実したトレーニングをしましょう。まずはWEBからカウンセリングの予約をしましょう!

住所:東京都新宿区北新宿1-1-10岩田ビル2階
アクセス:新宿駅より徒歩7分
営業時間:7:00〜24:00

24/7でカウンセリングをする!

ANY・TIME・FITNESS(エニタイムフィットネス)東新宿店/西新宿店

24時間営業・年中無休が売りの、大手ジム。国内だけでなくアメリカやイギリス、中国にも支店を持っており、世界中の店舗が利用可能です。

最もカラダのコンディションを管理できるマシンジムに特化しており、最新のトレーニングマシンが揃っているのも魅力的。

また設備はもちろん、資格を持つパーソナルトレーナーが、効果的なトレーニングプログラムの作成や、停滞期からの脱出をサポートしてくれます。

東新宿店
住所:東京都新宿区大久保1-3-15 宗像マンション 2F
アクセス:東新宿駅より1分
営業時間:24時間
定休日:なし
ウェブサイト:http://www.anytimefitness.co.jp/shinjuku/
西新宿店
住所:東京都新宿区西新宿8-16-2 新宿グランドウイング 1F
アクセス:西新宿駅より徒歩4分
営業時間:24時間
定休日:なし
ウェブサイト:http://www.anytimefitness.co.jp/nishishinjuku/

東急スポーツオアシス新宿店

安さが売りのこちらの施設では、1日700円でプールやエアロビクスフロア、マシンフロアが利用可能。

初心者の方にはバイク、上級者の方にはウエイトトレーニングを中心とした器具が充実しています。

新宿駅から徒歩2分とアクセスも良く、平日でも比較的空いていると好評で、自分のペースで体を鍛えていきたいという方におすすめのジムです。

住所:東京都新宿区歌舞伎町2-44-1 東京都健康プラザ4階
アクセス:新宿駅より徒歩2分
電話番号:03-5285-8000
営業時間:火曜日~土曜日 9:00~17:00
ウェブサイト:http://www.fukushizaidan.jp/201wellness/index.html

ジェクサー・フィットネス&スパ新宿

有酸素運動マシンの他、豊富な筋力トレーニングマシーンが揃っています。

ジムエリアの他にはウエイトトレーニングエリアも用意。ランニングマシンエリアの天井には映像が流れており、疲れを忘れさせてくれます。
SPAエリアも充実しており、体を動かしたあとのリラックスに最適です。また平日は朝早くからやっているため、仕事前に運動する人からも人気を集めています。

住所:東京都渋谷区代々木2-1-5 JR南新宿ビル1F
アクセス:新宿駅より徒歩4分
電話番号:03-5333-2101
営業時間:平日7:00~23:30、土曜9:00~21:00、日・祝9:00~20:00
休館日:毎月11日・22日
URL:公式サイト

ティップネス東新宿

最新の総合フィットネスクラブとして、短時間で効率よくトレーニングできる専用マシンの他、有酸素系マシンを多数設置しています。

広々としたプールは、25m×5コース。

さらに人工温泉と炭酸泉を併用したお風呂やTV付きサウナ、マッサージチェア等のリラクゼーション施設も充実しています。

住所:東京都新宿区新宿6-27-30新宿イーストサイドスクエアB1F
アクセス:新宿三丁目駅から徒歩6分
電話番号:03-5291-9830
営業時間:平日9:30-23:00、土9:30-22:00、日祝9:30-20:00
定休日:毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館日
ウェブサイト:“http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP082/

モンキージム

筋力アップや体力向上など、個人の利用目的に合わせた設備があります。

通勤通学前にも対応できるよう、なんと24時間営業となっています。夜は残業後でも十分に運動できる時間がつくれるように、深夜1時までインストラクターがサポートしてくれます。

ヨガ、ダンスなどのスタジオレッスンも用意されているため、女性も楽しむことが出来るでしょう。

住所:東京都新宿区新宿1-4-13溝呂木第2ビル2F
アクセス:新宿御苑駅前すぐ
営業時間:24時間営業
定休日:毎月第3日曜日、年末年始・お盆、その他一部祝日
ウェブサイト:http://monkeygym.jp/

B.B.V ola(ビービーヴィ オラ)新宿店

新宿三丁目駅すぐ近くにある、女性専用のフィットネスジム。加圧トレーニングを中心に、女性が美しい体づくりに汗を流しています。

加圧トレーニングは、血流をコントロールする事によって筋肉への負荷効率を上げる近代的なトレーニング方法です。

スタッフも女性が多いので、安心して通えます。

住所:東京都新宿区新宿4-2-16パシフィックマークス新宿サウスゲート2階・6階
アクセス:副都心線新宿三丁目駅E5出口すぐ
営業時間:平日 7:15~22:00、土日祝日 9:00~21:00
電話番号:0353679321
ウェブサイト:公式サイト

BOXING・CLUB(ボクシングクラブ)新宿

一般向けのボクシングジムで運動不足解消、ダイエット、ストレス発散など、自分のニーズに合ったエクササイズが楽しめます。

女性も楽しめるように、施設内は常に日々の清掃で清潔を徹底。

夜12時まで営業していますので、残業の多い方でも定期的に通うことができそうです。

住所:東京都新宿区新宿4-1-22新宿コムロビルB1F
アクセス:新宿駅より徒歩1分
営業時間:平日12:00~0:00、土・日・祝祭日12:00~22:00
定休日:年中無休(年末年始を除く)
ウェブサイト:公式サイト

カルド新宿店

ホットヨガスタジオであり、ランニングマシン・エアロバイク・クロストレーナーなどの有酸素マシンやウエイトトレーニングマシンが使いたい放題。

カルドのヨガは室温40度、湿度55%の中で行います。

熱伝導式のヒーターを使用しており、ホットヨガでありがちな、室内の酸素が少なくなっていて頭が痛くなるという心配がないのが特徴。

銀スチームイオンで抗菌されたスチームによる加湿を行っていますので、スタジオ内が清潔に保たれ、安心してレッスンに取り組むことが出来ます。

住所:東京都新宿区新宿4-2-16パシフィックマークス新宿サウスゲート2階・6階
アクセス:新宿三丁目駅すぐ
電話:0120-312-084
営業時間:平日10:00~22:30、土日祝 10:00~20:00
休館日:10日・20日・月末最終日・年末年始・その他(施設点検日)
ホットヨガのカルドをチェックする

LAVA新宿西口店

ジムではありませんが、女性から人気を集めているのがホットヨガスタジオLAVA。

身体を本格的に鍛えたいというわけではなくても、ダイエットや美容のために体調を整えたいという人にぴったりです。

女性専用の空間で、初心者でも安心のホットヨガとなっており、若い女性を中心に幅広く支持を集めています。

冷え性・肩こりなどに悩んでいる人にも非常に効果的。いまなら期間限定で月額2,780円で通い放題なので気になる方はぜひチェックしてみてください。

住所:東京都新宿区西新宿1-11-11 河野ビル4F
定休日:第2火曜日
電話番号:0570-00-4515

LAVAの公式ホームページをチェックする

YOGAPLUS(ヨガプラス)新宿店

こちらもヨガスタジオの紹介です。ヨガプラスでは常温ヨガとホットヨガの両方を体験でき、全米で最も信頼できるとされるヨガプログラムの提供者「ヨガワークス」のヨガを実施しています。

初心者の方向けのかんたんなプランから、骨盤調整やマタニティヨガなどさまざまなラインナップをとりそろえています。

新宿駅の南口から徒歩2分なので、アクセスもばっちりです。また、新宿店では20時半頃からもレッスンが行われていて、仕事で忙しい方にもぴったり。

そして驚いたことに年会費、マットのレンタル代が無料!仕事帰りにふらっと立ち寄りたいときでも、マットを無料で貸し出してもらえるので無駄な荷物になりません。

体験予約は随時受け付けているので、まずはサイトを見て詳しくヨガプラスについてチェックしてみてください。

住所:渋谷区代々木2-8-3 新宿GSビル7F
営業時間:平日10時〜、土日祝9時〜

ヨガプラスの体験コースをチェックする

ビクラムヨガ新宿店

最後に紹介するのは世界60カ国、スタジオ数1600以上を誇る世界最大級のヨガスタジオです。入会金、年会費、マットレンタルがすべて無料なので始めやすいのが特徴となっています。

受講者数が非常に多く、効果や評判が高いのも魅力的なポイントです。ブームの火付け役となったと言っても過言ではないヨガスタジオの起源ともなるビクラムヨガで、内外ともに体を磨いていきましょう。

新宿店では平日は夜の20時45分から、土日は朝の8時からレッスンができるので、社会人の方も無理なく続けることができます。

多くの受講者がいるということで、新しいコミュニティを作るのにもってこいです。一人では続けられないことでも、一緒に頑張る仲間がいれば続けられるかもしれません。ぜひ一度チェックしてみましょう。

住所:新宿区新宿4-3-17FORECAST 新宿 SOUTH1F
営業時間:平日10時〜23時、土日祝10時〜19時

ビクラムヨガの体験コースをチェックする

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