渋谷のおすすめジム11選:有名店から隠れ家的ジムまで!

渋谷には、オールタイムや設備が充実など、多種多様なスポーツジムがあります。今回は、その中でも特におすすめな渋谷のジムを8つご紹介します。

渋谷には、本格的なパーソナルジムから女性向けのダイエットコースがあるジムなど様々なジムがあり、自分に合ったジムを探しやすいのがポイント。

会費や営業時間、器材などの基本情報はもちろん、ジムの雰囲気なども参考にして、自分のライフスタイルや目的に合ったジムを見つけてください。

RIZAP(ライザップ)神宮前店

ライザップ神宮前店は、原宿駅から竹下通りを直進して8分の道のりにあるため、レッスンまでの空き時間に買い物をしたり、少し歩いて表参道の少しリッチなお店で時間を潰したりするのもおすすめです。

神宮前とだけあり、ライザップの施設内もまるでお洒落なカフェにいるかのような雰囲気になっており、充実した時間を過ごすことができます。

また、トレーニングルームも10部屋ありそれぞれタイプが異なるので、より自分のメニューに合ったトレーニングができますね。

住所:東京都渋谷区神宮前3-30-12 Gビル神宮前03-B1
アクセス情報:JR山手線原宿駅徒歩8分
主なコースメニュー:入会金50,000円 298,000円/月
営業時間:7:00~23:00
定休日:なし

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Shapes(シェイプス)渋谷店

Shapesは、女性のためのジムで、ジムやダイエットがはじめての女性の方でも始めやすい雰囲気です。

設備や、パーソナルトレーナーも高レベルの一言。都心部の比較的閑静な地域にあるので、交通の便にも治安にも安心できます。

また、店内は開放感があり明るいので、とても居心地がよいと評判。

エクササイズが苦手な方でも、従業員さんが好意的にトレーニングから食生活のレクチャーまで丁寧に対応してくれるので、続けやすいのも魅力的です。

住所:東京都渋谷区南平台町13-15
アクセス情報:京王井の頭線神泉駅から徒歩6分
主なコースメニュー:60日間週2回トレーニング240000円
営業時間:月火8時00分~22時00分、水木金8時30分~22時00分、土8時30分~18時00分、日8時30分~17時00分
定休日:なし

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24/7Workout(ワークアウト)渋谷店

24/7Workout(ワークアウト)渋谷店は、駅から徒歩7分の好立地にあるプライベートジム。

痩せることを目的としたダイエットジムのため、ただ運動をしたいのではなく、理想の体を手に入れたい、という方におすすめです。

プライベートジムなのでトレーナーとの距離も近くモチベーションがずっと維持され、より集中して運動を行うことができます。

今までジムに行ってもなかなか効果が出なかった方や、モチベーションの維持に不安がある方はぜひチェックしてみてください。

住所:東京都渋谷区渋谷2-6-12ベルデ青山1F
アクセス情報:渋谷駅から徒歩7分
営業時間:7:00~24:00

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カルド渋谷

設備やスタジオのきれいさが魅力なヨガスタジオ。渋谷店は繁華街にあるので、ショッピングのついでに立ち寄ることもできる便利な立地です。

例えばホットスタジオではガスヒーターを使用せず、ファンヒーターやスチーム、遠赤外線床暖房を使い、快適で発汗しやすい環境を保ちます。

また、事前予約なしで好きな時間に利用できるのもポイント。思い立った時に利用できるので、ついついジムに行かなくなってしまったなんて経験がある人にもおすすめです。

デイタイム会員ナイト会員など自分のライフスタイルに合ったコースと価格を選べるのも嬉しいですね。

住所:渋谷区宇田川町34-5サイトービルⅢ7F
アクセス情報:-
主なコースメニュー:入会金10,800円 マンスリー4会員6,000円/月
営業時間:平日10:00-22:30休日10:00-20:00
定休日:毎週金曜・年末年始

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ホットヨガスタジオLAVA渋谷クロスタワー店

LAVA渋谷クロスタワー店は駅の近くにあり、同じフロアにはカフェもあるので利便性が高い店舗になっています。

天井の高いスタジオで開放的にヨガに取り組めるのも渋谷クロスタワー店の魅力の1つ。朝8時から夜10時までレッスンがあるので、仕事の前や後でも通うことができますね。

またヨガはもちろんエクササイズも楽しめ、その日の疲れ具合でメニューを選ぶことが可能。激しい運動は続かないのではと不安な方も安心して始めることができます。

住所:東京都渋谷区渋谷2-15-1 渋谷クロスタワー3F
アクセス情報:渋谷駅より徒歩約6分
主なコースメニュー:入会金4630円 4630円/月
営業時間: 平日 8:30~21:00/土日祝 8:30~18:00
定休日:毎週火曜

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猿楽トレーニングジム

猿楽トレーニングジムは1回400円と低価格でありながら、何時間でも利用することができるので、学生から60歳以上の方まで幅広い年齢層で利用されています。

ストレッチエリアもあり、ランニングマシンやウエイトマシン、バイクマシンなどの一般的なジムで扱っているマシーンを利用することができます。

八幡通りから裏道に入った穴場スポットなので、混雑することは少ないですが、仕事終わりの18時以降は人が多いようなので、午前がおすすめ。

朝の9時から夜の21時まで営業しているので、ライフスタイルに合わせて通いやすいです。

住所:東京都渋谷区猿楽町12-35
アクセス情報:東急東横線 代官山駅 7分
利用料金:1回400円
営業時間:9:00~21:00
定休日:毎週月曜日、12月29日~1月3日、施設点検日
公式サイト:猿楽トレーニングジム

スポーツセンター

スポーツセンターは、リハビリのサポートからスポーツ活動のためのトレーニングなど、様々な目的に合わせて利用できるマシンが揃っています。

渋谷区内で在住・在勤・在学している人のみ利用することができます。

ウェアや、シューズのレンタルはないので注意しましょう。

1回400円で、時間無制限で利用できるので、ゆっくり取りトレーニングをしたい人にはおすすめの施設です。

住所:東京都渋谷区西原1-40-18
アクセス情報:ハチ公バス(春の小川ルート)「ケアコミュニティ・せせらぎ」 2分
営業時間:9:00~21:00
定休日:第1・3月曜日、12月29日~1月3日
公式サイト:スポーツセンター

勤労福祉会館

勤労福祉会館は、渋谷の真ん中にあるスポーツやレクリエーション、サークル活動ができるスポーツ施設です。

1回の利用料金は200円で、1時間利用できるので短い時間で運動をしたい人にはおすすめの施設になっています 

施設中には体育館もあるので、卓球やバドミントン、バレーボールもできます。

駐車場がないので、行く時は渋谷駅から徒歩で行きましょう。

住所:東京都渋谷区神南1-19-8
アクセス情報:JR山手線 「渋谷駅」徒歩10分
営業時間:9:00~20:00
公式サイト:勤労福祉会館

GOLD’S GYM(ゴールドジム)渋谷東京店

ゴールドジムは本気でトレーニングをしたいという人に人気。ストイックにレッスンを行っている人が多いので、自然とやる気も出てきます。

またゴールドジム渋谷東京店は23:30まで営業しており、多忙な人でも自分のライフスタイルに合わせて通うことができます。

ベーシックな訓練マシンだけでなく様々な訓練メニューが準備されており、有料で岩盤浴も楽しめます。

また、トレーニングの時の環境やマシンの充実したレベルは世界中でも最高ランク。

ウエイトトレーニングなどによって重力を上回る圧力を筋肉に持たせることによって、グッとたくましいボディをつくりましょう。

住所:東京都渋谷区渋谷1-23-16 cocoti9F/10F/11F
アクセス情報:渋谷駅から徒歩5分ほど
設備:フリーウェイト/ウェイトマシン/ランニングマシン/バイクマシン/プール/シャワー/岩盤浴/ロッカー
主なコースメニュー:2週間のお試し(14日間全設備利用可能)7,000円/月 ビジター1回(5時間まで)2,871円/月
営業時間:月~金7:00~23:30土9:00~23:30日・祝9:00~20:00
定休日:第3月曜日
公式サイト:http://www.goldsgym.jp/shop/13180

ティップ.クロスTOKYO渋谷

ティップ.クロスTOKYO渋谷は、設備が非常に行き届いたスポーツ施設。

日常のライフスタイルの中で取り入れやすいトレーニングが魅力です。

スタジオ・トレーニングジム・プールの他に、他のジムであればあまり見かけない最新の機器も数多く備え付けているので、これまでのジムはすぐ飽きてしまったという方にもおすすめです。

また、他のジムに比べて年齢層が低く若い方でも通いやすいのが魅力です。

住所:東京都渋谷区宇田川町16-4
アクセス情報:渋谷駅から徒歩5分ほど
設備:フリーウェイト/ウェイトマシン/ランニングマシン/バイクマシン/プール/
主なコースメニュー:平日90分プラン 6,000円/月
営業時間:平日7:00〜23:15、土-9:30〜22:00、日祝9:30〜20:00
定休日:毎月4日・20日、年末年始
電話番号:03-3770-3531
公式サイト:http://tip.x-tokyo.jp/shibuya/

コナミスポーツクラブ渋谷

コナミスポーツクラブ渋谷は、ハイクラスメンバー制のスポーツジムです。

設備とカリキュラムが数多く取り揃えられており、開閉式のプールやミストサウなどを使いながら快適に運動ができます。

また駐輪場も整備されているので、自転車通勤者でも置き場を気にすることなく通うことができます。

設備が良い分、ほかのジムと比べて会費が割高なので、頻繁にジムに通おうと思っている人にはおすすめ。

住所:東京都渋谷区神泉町18-11
アクセス情報:渋谷駅から徒歩15分ほど
設備:フリーウェイト/ウェイトマシン/ランニングマシン/バイクマシン/プール/浴室/シャワー/ロッカー
主なコースメニュー:会員費4,428円〜14,968円/月
営業時間:平日9:30~23:30、土9:00~22:00、日祝9:00~20:00
定休日:金曜日

公式サイト:http://information.konamisportsclub.jp/007871.html

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