ムキーーーッ!彼氏の女友達に嫉妬!そんな時は・・・?

彼氏の女友達に嫉妬してしまう、なんてことがありませんか?友達だからそんなことはない!と思っていてもやっぱり不安を感じるものですし、そんな嫉妬をしてしまう自分に自己嫌悪してしまうことも。

そこで今回は彼氏の女友達に嫉妬してしまうときの対処法をご紹介します。

嫉妬したくない時には試してみよう

誰かに話を聞いてもらう

もし彼氏の女友達に嫉妬してしまったときは、その気持ちを正直に誰かに話しましょう。嫉妬心を持っていることや、自分に対する自己嫌悪なども、吐き出していくと楽になっていくものです。

口に出していくことで自分の心も整理され、たいしたことではないかも、と思えるようになるかもしれません。

自分の時間を充実させる

このような嫉妬心を持っているときは、どうしても彼のことばかり考えていますよね。そうなるとますます自分の中に閉じこもっていってしまい、ますます嫉妬心が強くなっていってしまいます。

それを防ぐためにも、自分の趣味を作ったり、友達と遊びに行ったりと、彼以外にもっと充実した時間を作りましょう

嫉妬心をプラスに変える

嫉妬心を、もっといい女になるというプラスに変えるという方法です。自分磨きのためにダイエットしたり美容に気を遣ったりと、暗い気持ちを逆のパワーに変えてどんどんキレイになりましょう。彼も何か感づくかもしれません。

嫉妬している相手と自分も友達になる

相手のことをよく知らないため、浮気するかもと嫉妬してしまうわけです。それならば、その嫉妬する相手と自分も友達になって、その人の人柄や性格などいろんなことを知ってみましょう。

また、友達の彼氏と仲良くするのも気が引けることなので、相手も気遣ってくれるようになるという利点もあります。

おわりに

恋人同士はどうしてもヤキモチを多かれ少なかれ焼いてしまいます。そんな時は嫉妬しないさまざまな方法を見つけて、なるべくヤキモチを焼かず、彼との信頼関係を築いていきたいものですね。

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