もう別れどき?彼氏にマンネリを感じる時とその対処法まとめ

長く付き合うカップルに起こるのがマンネリ。

付き合い当初はお互いずっと一緒にいたいと思っていたのに、月日が経つと変わってしまうこともあります。

そんな状態を放っておくと、もしかしたら最悪の状態になってしまうことも。

そこで今回は彼氏に対してマンネリを感じてしまう瞬間とその対処法についてご紹介します。

彼氏に対してマンネリを感じる時

デートが楽しくなくなった

本来であれば、好きな人とのデートは楽しいもの。一緒にいても楽しくないのは、倦怠期に突入しマンネリを感じている証拠。

倦怠期を乗り越えたいと思えない場合は、一緒にいても意味がないことに気付きましょう。

身体に触れられるのが嫌

スキンシップは恋人同士にとってとても大事なことです。

彼氏に触れられた時、あなたはどう感じますか?不快に思う場合は、あなたは彼氏のことがもう好きではありません。

どんなに頑張っても恋愛の続行は不可能に近いので、別れどきかもしれません。

自分から連絡をするのが面倒

連絡を取ることが面倒に思う時は誰にでもあります。

しかし、自分から一切連絡を取らない、相手からデートに誘われても嬉しくない。

そんな時は、彼氏に対して強い気持ちを持っていないということでしょう。

嫉妬心が湧かない

彼氏が別の女性に興味を示すことに対して無関心な場合、あなたの心の中は彼氏に向いていません。

彼氏にヤキモチを妬かなくなるのは、マンネリのサインです。

彼氏に興味がなくなった

彼氏が喜ぶことをしてあげたい、楽しいことを共有したいという感情は恋人同士であれば誰もが抱くもの。

しかし、彼氏に興味がなくなると、彼氏と一緒にいるよりも女友達や一人でいるほうが楽しいと思い始めます。

このような気持ちになるのは、彼氏を好きではない可能性が高いので、マンネリしているのかもしれません。

彼氏とのマンネリを解消する方法

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会う時間を減らす

まずは一緒に過ごす時間を減らしてみるところから。

そうするとお互い自分に使える時間が増えて趣味に没頭できたり、片づけたい用事を済ませることができるようになります。

会わない時間を作ることで自分の気持ちも改めて確認できますし、相手のありがたみに気づくこともできるでしょう。

とはいえ、会わないときにあまりハメを外しすぎてはダメ。あくまでも自分を見つめ直す時間として使ってくださいね。

いつもと違うセックスをする

交際をする上でセックスはとても大切。お互いの愛の深さを確かめ合うことができます。

しかし、長く付き合っていくと、そのセックスにもマンネリを感じてしまうことがあるでしょう。

人によってはパートナーに飽きてしまい、もっとこんなことがしたいのにと思っている人もいるはず。

そんなときは、違うセックスを提案してみるのもおすすめ。

長く付き合っているカップルだからこそ、そんな提案ができるもの。勇気を出して話し合ってみましょう。

旅行に行く

いつも同じデートになりがちなカップルは、いつもと違った場所へでかけてみるのもいいでしょう。

いつもと違う環境、いつもと違う雰囲気で気分転換にもつながりますし、お互いに新しい一面を発見することができるかもしれません。

いつもと違うデートをするなら2人で計画を立ててみましょう。計画を立てる時点から楽しみが始まっていますよ。

共通の趣味を作る

相手と一緒の趣味や習い事を始めてみるのもマンネリ解消の手がかりに。

新しいことに挑戦するフレッシュな気持ちや相手と一緒に成長できる嬉しさが、2人にとって良い刺激になります。

インドア派のあなたならアウトドアの何かを、アウトドア派ならインドアなものにチャレンジしてみると、より刺激をうけるかもしれません。

自分たちのスタイルに合った趣味を見つけてみましょう。

女を磨く

マンネリに陥っているカップルの場合、実は女性がいろいろとサボっている可能性も高いもの。

長く付き合っていると、付き合いたてのころと今とではファッションやメイクの流行が変化しているかも。

最新トレンドに乗ったスタイルへ挑戦してみるのも手段のひとつ。

安心しきって、女子力が低下してしまっては、彼氏だってあなたに好意を抱かなくなります。

女性としての魅力を磨くことで、マンネリ解消の有効な手がかりになりますよ

接し方を見直す

いつもワガママを言っている人、彼氏が構ってくれないから拗ねている人は、たまには彼の言うことを聞いてあげる日を作ってみては?

長く付き合うにつれて彼氏へ依存しているなと感じたら、一切連絡を取らない日をつくるなど変化をつけてみることも大切です。

やられて当たり前と思わない

彼氏があなたのために何かをやってくれることを、当たり前と思っていませんか?

ちゃんと感謝の気持ちを伝えるだけでも大きな刺激に。

「ありがとう」は魔法の言葉です。

率先して使うことで、お互いの気持ちが冷めることなく続いていけるカギになりますよ。

スキンシップを我慢してみる

キスやボディータッチなどのスキンシップを、数か月くらい絶ってみるのも一つの手です。

互いの触れ合い方を忘れてしまうくらいまで我慢します。

そういった事も、「距離をおく」うちに入ります。どんなタイミングで手を繋いでいたっけ?などと、ドギマギすることで、付き合いたてのドキドキが戻って来るでしょう。

胸キュン時期を思い出す

付き合いだした頃にデートで行った場所に行ってみたり、初めて二人で旅行した場所に再び旅行に行ってみるのは胸をときめかせていた時の感情を思い出すのに効果的です。

再び同じ感情を味わうことはできないと思いますが、あの頃と比べて少しは成長した自分たちの関係が、マンネリなのか安定なのかを判断するきっかけにもなります。

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