高田馬場でおすすめなキックボクシング4選:高田馬場で理想の体を手に入れよう

ハリウッド女優が、スタイルキープの為に取り入れているというキックボクシングが話題となっています。

キックボクシングは有酸素運動と無酸素運動を繰り返し行う全身運動ですので、ダイエットには最適と考えられています。

キックボクシングのトレーニングでは、しなやかな筋肉がついて太りにくいカラダを作るとともに、気になる脂肪も落としていきます。

ジムではシャドーボクシングを始め、サンドバックやミット蹴りなど全身を使う運動が多いので、気になる部分も自然と引き締まっていくでしょう。

高田馬場には女性でもおしゃれで気軽に通えるキックボクシングジムが数多くあります。そこで今回は、高田馬場で女性が通えるジムを4つ紹介します。

ファイティングラボ高田馬場

グリーンを基調とした清潔感のあるジム内には、広いマットスペースがあり、サンドバックが5基装備されています。

女性専用シャワールームが完備されていて、ドライヤーやアメニティが用意されています。

休憩ができるスペースでは無料Wifiがあるので、忙しい女性には嬉しいポイントです。

また高田馬場駅から1分でつきます。23時まで営業しているので、仕事帰りでも楽々ジム通いができるでしょう。

  • 住所東京都新宿区高田馬場3-3-2 MFビル3階
  • アクセス高田馬場駅から徒歩1分
  • 料金月謝8640円
  • 営業時間7:00-23:00
  • 定休日年中無休
  • 電話番号03-6908-7880
  • 公式HP公式サイト
  • T・GRIP TOKYO

    女性専用のキックボクシングクラスがあるのがT・GRIP TOKYOです。

    MMAや柔術、グラップリングなどのコースがあり、個人の目的に合わせてトレーナーが丁寧に指導してくれます。

    清潔で新しいジム内は、マシーントレーニングができる機材も充実していますので、キックボクシング以外のトレーニングをする事もできます。

    女性専用クラスが充実していますので、興味のある方は問い合わせてみてはいかがでしょうか。

  • 住所東京都新宿区高田馬場2-11-9 埼玉ビル2F
  • アクセス山手線/西武新宿線高田馬場駅から徒歩3分
  • 料金女性 月会費7560円
  • 営業時間月〜金17:00-23:00、土日18:30-20:30
  • 定休日祝日
  • 電話番号03-6228-0206
  • 公式HP公式サイト
  • ジャスティ高田馬場ジム

    プロ志望の方からダイエット目的の方まで、幅広い人が利用しているのがジャスティ高田馬場ジムです。

    清潔感のある広々ジム内は鏡が多く、常に清潔に保たれています。

    更衣室、シャワールーム完備で、ウェアやタオル、グローブなどの貸し出しも行っているので、手ぶらでのジム通いも可能です。

    クラスも多数設置されていて、自分の目的に合わせたクラスを選択する事ができます。

    女性限定入門クラスがあり、女性1人でも気軽に参加ができますので、これからキックボクシングにチャレンジしてみたい方にオススメです。

  • 住所東京都豊島区高田3丁目5-3 第3布施ビル2階
  • アクセス東京メトロ東西線 高田馬場駅から徒歩6分
  • 料金マスターコース月会費10,800円、ダイエットコース月会費8,200円
  • 営業時間月水木金16:00-22:45、土曜16:00-21:45、日曜12:00-18:00
  • 定休日火曜日
  • 電話番号03-6388-0935
  • 公式HP公式サイト
  • 高田馬場道場

    キックボクシングをはじめ、柔術などのレッスンが可能な高田馬場道場です。

    男女更衣室、男女シャワー、ロッカー完備で女性も安心してジム通いができるでしょう。

    ウェアやタオルなどを500円でレンタルできるので、お出かけ帰りにも便利となっています。

    また、駐輪場がありますので自転車を使う方はチェックしてみてください。

  • 住所東京都新宿区下落合1-8-10 ローベンハイツ下落合1階
  • アクセスJR山手線 高田馬場駅から徒歩5分
  • 料金月額8640円
  • 営業時間月~金7:00~23:00、土9:00~22:00、日9:30~22:00
  • 定休日年中無休
  • 電話番号03-3362-0737
  • 公式HP公式サイト
  • 記事の著者

    運動・フィットネスの悩みをもっと見る