三鷹のおすすめヨガスタジオ8選:マグマスパスタジオでデトックス

今回は、中央線三鷹駅付近でヨガを楽しめるスタジオと教室、おすすめ8選です。

マグマスパスタジオで話題の「美温」や、溶岩石を利用する「AURASPA(オーラスパ)」などさまざまなヨガを体験できます。

スタンダードなホットヨガから個性的なハワイアンヨガまで、多くのプログラムが勢揃い。

お気に入りのコースを見つけたら、三鷹でぜひ体験してみてくださいね。

カルド吉祥寺

カルド吉祥寺は吉祥寺駅から1分の男女兼用ホットヨガスタジオです。カルド吉祥寺店ではホットヨガに加え、加圧ボディメイクやフィットネスも併設されており、ヨガ会員は自由に利用できます。

またパウダールームやシャワールームなどの設備が充実しているのもポイント。ヨガの後に予定を入れても大丈夫なので気軽に利用できます。

カルドのレッスンは予約なしで受けられるので、ヨガをしたいときすぐに受けられるところも魅力です。料金は月4回で7020円。

カルドでは980円で当日予約可能なホットヨガ体験をやっています。ホットヨガに興味がある方はぜひ参加してみましょう。カルドには肩こりや骨盤の歪みに効くコースもあり、体験でも好きなレッスンを受けられるので、スケジュールをチェックしてみてください。

住所:東京都武蔵野市吉祥寺南町1-6-3 東急REIホテル2F
アクセス情報:吉祥寺駅から徒歩1分
設備:ホットヨガ、フィットネスエリア、パウダールーム、シャワールーム他
クラス:月4回7020円
営業時間:平日10:00~23:00、土日祝10:00~20:00
定休日:毎週水曜日

入会金無料!カルドの体験レッスンに参加する!

ホットヨガスタジオLAVA三鷹店

ホットヨガスタジオLAVA三鷹店は、三鷹駅から徒歩2分の場所にあります。三鷹店は女性専用なので男性がいると気になる方も気兼ねなく通えます。

インストラクターが一人ひとり丁寧に指導してくれるためヨガが初めての方も不安なく利用できます。20種類以上のレッスンがあるので、インストラクターと相談しながら自分に合うものを見つけられるのではないでしょうか。

また、仕事をしている人におすすめなのがウエアやタオルのレンタルプラン。仕事帰りでも手ぶらで立ち寄れるので、気軽に通えます。

LAVAでは税込み1,000円で体験レッスンに参加できます。駅近なので仕事帰りなどでも簡単に寄ることも可能。LAVAの体験レッスンでホットヨガにチャレンジしてみましょう。

住所:東京都武蔵野市中町1-6-5 Y・Nビルみたか5F
アクセス情報:三鷹駅から徒歩2分
設備:ホットヨガ、女性専用、水素水、タオルレンタル
クラス:月4回7,685円
営業時間:8:00~21:00(詳細は公式サイト参照)
定休日:毎週金曜

ホットヨガのLAVAで1000円体験を受ける

YOGAPLUS(ヨガプラス)吉祥寺店

吉祥寺駅北口から徒歩1分のところにあるヨガスタジオ。

ヨガプラスでは8種類のレギュラーレッスン以外にもインストラクターによるプライベートレッスンやワークショップもあり、自分に合ったレッスンを見つけることができます。

怪我をしている人でも道具を使い、一人ひとりに合わせた指導をしてくれるため、誰でも無理なくヨガを行えます。ヨガプラスでも無料でマットを貸し出ししているので、気軽に来れるところもポイントです。

体験レッスンが1000円というお得な価格なのでおすすめです。男性の方も気軽に体験できます。

住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目4-11 吉祥寺ナインビル3F
アクセス情報:吉祥寺駅北口徒歩1分
クラス:初回体験¥1080〜、月4回8565円
営業時間:平日10:00~20:00 土日祝日9:00~18:00

年会費無料!ヨガプラスでヨガを体験

ピラティススタイル吉祥寺スタジオ

ピラティススタイル吉祥寺スタジオは、吉祥寺駅北口から徒歩4分のところにあるピラティススタジオ。平日は夜10時まで営業しているため、仕事帰りにも立ち寄りやすく通いやすいのが特徴。

ピラティスはリハビリのための運動がルーツであり、ヨガよりも少し強度が高めです。軽めの運動を楽しみたいという方におすすめ。

グループレッスンでは、初心者から上級者まで、どんな人でも楽しめるレッスンが用意されています。プライベートレッスンもあり、よりしっかりと指導してもらいたい方でも安心して通うことが可能です。

ピラティススタイルでも1000円で体験を受けられます。ピラティススタイルでは5~15人と少人数制のレッスンが中心なので、丁寧に教えてもらえます。

住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町2-11-8  横山ビル3F
アクセス情報:吉祥寺駅北口から徒歩4分
営業時間:平日10:00~22:00/土日祝9:00~18:00
定休日:なし
料金:月4回8565円

少人数制のピラティススタイルでピラティスに挑戦!

ホットヨガスタジオ美温三鷹店

仕事帰りにも通いやすい、三鷹駅から徒歩2分のホットヨガスタジオです。

こちらの自慢は富士山の溶岩石で出来たマグマスパスタジオ。通常のスタジオに比べ、効果的に体温を上げる効果があるんです。

また、個性的なコースが揃っているのも魅力のひとつです。ハワイアンミュージックやバレエの動きを取り入れたプログラムなど、珍しいプログラムが目白押しですよ。

月額コース以外にも、1レッスンごとのチケットコースも用意されています。レッスンプランをを柔軟に組めることも、働く女性にとって嬉しいところですね。

住所:東京都三鷹市下連雀3-27-13 正栄ビル2F
アクセス情報:三鷹駅から徒歩2分
設備:ホットヨガ、女性専用、水素水、タオルレンタル
クラス:チケット、月額プランあり
営業時間:平日(火・水曜を除く)9:00〜23:00、火・水曜日9:00〜22:30
定休日:第1、3金曜日
電話番号:0422-40-1700
公式サイト:ホットヨガスタジオ美温三鷹店

花莉屋(はなりや)ヨガ

骨盤を意識し、当日の体調に合わせたヨガが売りの花莉屋。産後ヨガが人気のヨガスタジオ。

こちらでは、マタニティヨガ、ママヨガ、ベビーヨガなど親子にやさしいヨガを受けることができます。

また、「ヨガママ」「ベビーヨガ」「キッズヨガ」では杉並区子育て応援券が使えます。お得に親子でヨガができたら親子で楽しい時間が過ごせるでしょう。

三鷹でマタニティヨガに挑戦したい方にはおすすめです。

住所:公式サイトをご確認ください。
アクセス情報:公式サイトをご確認ください。
クラス:マタニティヨガ、ママヨガ、ベビーヨガ
営業時間:公式サイトをご確認ください。
公式サイト:花莉屋

Terras三鷹

プライベートレッスンやストレッチ、エクササイズなどの豊富なプログラムが揃うスタジオ。ヨガ以外のプログラムにも興味がある方にぴったりです。

また、朝9:00からレッスンがあるため、朝ヨガでリフレッシュしたい方にもおすすめですよ。

レッスンプランも様々。受け放題のコースから週1回のコースまであり、仕事の予定やライフスタイルに合わせて受講できるのが嬉しいポイントです。

スタジオにはカフェも併設されています。ヨガレッスンのあとはカフェでゆったりリラックスできるのも魅力ですよね。

住所:東京都三鷹市下連雀3丁目37番2号フィル・パーク三鷹駅前2F
アクセス情報:三鷹駅から徒歩5分
設備:ヨガ、プライベートレッスン、カフェ
クラス:プライベートレッスン、モーニングヨガ、トレーニング等
営業時間:平日 9:00~21:30 土・日・祭日 9:00~19:00
定休日:月曜日
電話番号:0422-71-0555
公式サイト:Terras三鷹

AURASPA(オーラスパ)

三鷹で唯一の天然温泉と溶岩ホットヨガでデトックスができるオーラスパ。

ホットヨガスタジオでは、溶岩石を使っているので、温熱効果が高く、代謝を効率的に高めることができます。

担当インストラクターによるカウンセリングをもとに、なりたい自分を把握し、ヨガを通じて悩みを解決。体質を変えたい、リラックスしたい、運動は苦手だけど美しくなりたいなど、自分の目標が達成できる場所です。

住所:東京都三鷹市井口3-6-4LEALEA内
アクセス情報:JR中央線武蔵境駅南口から徒歩13分
クラス:体験レッスン¥1500
営業時間:平日9:00〜23:00土曜9:00〜21:00日・祝:9:00〜20:00
公式ホームページ:AURASPA(オーラスパ)

三鷹のおすすめヨガスタジオまとめ

三鷹のおすすめヨガスタジオやホットヨガスタジオ、ピラティススタジオを8つご紹介してきましたが、好みの店舗は見つかりましたか?さまざまな特色を持つスタジオをご紹介したので、自分に合ったスタジオを探してみてください!

また、興味はあっても自分にできるかどうか不安でなかなか入会する勇気が出ない、という方こそ体験レッスンを受けてみましょう。

ホットヨガのカルドでは、980円と非常に安い価格で体験ができます。カルド吉祥寺店では、平日は22時までレッスンをしているので仕事で夜遅い方にもおすすめ。

ヨガウェアやタオルなどのグッズは貸し出してくれるので手ぶらで体験できるのも便利です。

22時までレッスン受講可能!カルドの体験を予約する

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