銀座でおすすめの岩盤浴5選:駅から徒歩1分・深夜営業のお店も!

今回は、銀座の岩盤浴に加えて、銀座から近い新橋や六本木の岩盤浴も紹介していきます。

銀座周辺の岩盤浴は、夜遅くまで営業しており、仕事帰りに手ぶらで利用できたり、アメニティが豊富であったりと魅力的です。

お気に入りの岩盤浴サロンを見つけ、日頃の疲れを癒やし、身体をリセットしていきましょう!

銀座岩盤温浴・暖dan

暖danは、銀座駅から徒歩3分、銀座の中心という便利な立地にあります。夜は23時まで営業しているので、仕事で遅くなっても利用可能です。また、着替えやアメニティが充実しているのも魅力の1つです。

天然岩盤石、天照石を使用した岩盤浴を体験することができ、天照石で創り上げる温浴室はミネラルが豊富です。また、追加料金を払えば個室の利用が可能となっており、ペアでまったり岩盤浴を楽しめます。

岩盤浴後には、バナジウム配合天然水が飲み放題なので、汗をかいたことによって失われた水分を補給しましょう。

  • 住所東京都中央区銀座4-9-15銀座吉岡屋ビル3F
  • アクセス地下鉄メトロ銀座駅A6出口から徒歩3分
  • 料金入会金1,000円、入浴料60分2,500円、90分3,500円
  • 営業時間11:00-23:00
  • 定休日元旦のみ休業
  • 電話番号03-6226-3435
  • 公式HP銀座岩盤温浴「暖」dan
  • ホットヨガスタジオLAVA 銀座本店

    岩盤浴と同様に、汗をかいたデトックス効果を楽しむなら、ホットヨガもおすすめです。シェイプアップや骨盤調整なども期待できるからです。

    LAVA銀座本店には、高周波痩身機器のハイパーナイフを導入しています。これは、最短10分で部分痩せの効果を期待できる最新機器であり、設置されている店舗が少なく、銀座店は設備的に貴重な店舗です。

    また、お得な体験レッスンも用意しているので、気軽にLAVAのホットヨガを実感してみて下さい。

  • 住所東京都中央区銀座3-3-1ZOE銀座4F
  • アクセス銀座駅徒歩2分
  • 料金マンスリー・メンバーフリー16,300円
  • 営業時間レッスンスケジュールによって異なります
  • 定休日第二金曜日
  • 電話番号0570-00-4515
  • ホットヨガスタジオのLAVAをチェック

    よもぎ蒸し岩盤サロン アルム

    アルムでは、通常の岩盤浴とは異なる、岩盤ドームというものがあります。遠赤外線ドームという、土管の形をしたような機械に身体を入れ、温めた岩盤の上に寝ることで新陳代謝を高めます。そのため、岩盤浴と同様にたっぷりの汗をかくことができるというもの。

    利用されている天然鉱石は、マイナスイオンを発生するゲルマニウム石、ミネラルたっぷりの麦飯石、微弱電流を発生するトルマリン鉱石、といった3つが利用されています。

    いつもの岩盤浴に物足りなくなった人に、おすすめのサロンです。その他、よもぎ蒸し(よもぎを煎じて下半身を蒸す)といった施術もおこなっているので、身体のデトックスや冷え性改善をとことん治したい人にも魅力的です。

  • 住所東京都港区新橋3-23-1 Box’R Shinbashiビル802号室
  • アクセス東京メトロ銀座線 新橋駅 徒歩4分
  • 料金遠赤外線岩盤ドーム20分+よもぎ蒸し40分3,700円〜
  • 営業時間平日:11:00-22:00、土日祝祭日11:00-20:00
  • 定休日無休
  • 電話番号03-6452-9919
  • 公式HPよもぎ蒸し岩盤サロン アルム
  • 岩盤浴&セルフエステシースパ

    岩盤浴&セルフエステシースパは、港区六本木で話題になっている女性専用の岩盤浴です。スタッフも全員女性なので、気を遣わずにリラックスできるのが魅力的でしょう。

    岩盤浴で使用しているオリジナル有機ゲルマニウム鉱石は、遠赤外線放射率が93%なので、発汗効果が高いことが特徴です。多くの汗で、効率的なデトックス効果を期待できます。

    また、岩盤浴以外にもセルフエステやアロマトリートメント、よもぎ蒸しやばら蒸しなどが用意されています。六本木という立地にありながら、リーズナブルに利用することができるとあって人気が高まっています。

    金曜日は朝方5時まで営業しているので、一晩かけて仕事の疲れをゆっくり癒してみて下さい。

  • 住所東京都港区西麻布3丁目2−9
  • アクセス六本木駅から徒歩約6分
  • 料金クイックプラン60分2,000円円
  • 営業時間11:00~22:00、金11:00~翌5:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号03-5785-1439
  • 公式HP岩盤浴&セルフエステシースパ
  • ゼロヨガ

    岩盤浴で汗をかくだけでは物足りない!という人には、岩盤ヨガがおすすめです。岩盤の上で横になるだけでなく、運動を加えることで、ワンランク上の岩盤ライフを楽しんでみましょう。

    ゼロヨガでは、湿度68%、室温38度に設定された岩盤スタジオでヨガをおこないます。岩盤ヨガは、通常のヨガよりも汗をたくさんかくので、より高い効果を期待できるのが特徴です。

    料金は月払いで、オール会員ならいつでも好きな時に利用することができます。銀座駅から徒歩約1分というアクセスの良さ、ウェアなどのアメニティの豊富さが特徴なので、仕事が急に早く終わったときなどにふらりと立ち寄ってみて下さい。

  • 住所東京都中央区銀座4-2-17銀座111レジャービル 11F
  • アクセス銀座駅C6出口から徒歩約1分
  • 料金オール会員19,940円、入会金5,400円、1回券3,780円
  • 営業時間9:30-22:00、土日9:30-21:00
  • 定休日無休
  • 電話番号03-5159-2011
  • 公式HPゼロヨガ
  • 終わりに

    今回は、銀座周辺のおすすめ岩盤浴スポットを紹介しましたが、都内には岩盤浴と一緒にホットヨガを楽しめる施設もあります。

    大手ホットヨガスタジオのカルドには、岩盤浴も設置されている店舗があり、ホットヨガと岩盤浴をどちらも体験することが可能です。

    ホットヨガでも、岩盤浴と同じように汗をかくデトックス効果が期待でき、加えてダイエット効果や様々な体質改善につながるので、ぜひチェックしてみて下さい。

    ホットヨガスタジオのカルドをチェック

    記事の著者

    運動・フィットネスの悩みをもっと見る