名古屋でおすすめのピラティススタジオ7選:駅から徒歩30秒のお店も

今回は、名古屋でおすすめのピラティススタジオを7店舗紹介します。

名古屋には初心者や久しぶりに運動を始める方にも優しいプログラムが多数そろったピラティススタジオや、女性だけでなく男性も通える店舗もあるので、家族や友人と通うのもおすすめ。

マンツーマンレッスンを取り入れているお店が多く、比較的価格が安いなどの嬉しい点もいっぱいです。

この記事を参考に、自分に合うスタジオを見つけてみてください。

ピラティススタイル栄

ピラティススタイルは、全国に44店舗を展開する最大のピラティス専門スタジオです。

スポーツの向上やケガ防止に効果的なことから、女性だけでなく男性にも多く利用されています。

また、歳を取って運動に自信がない人こそ、無理なく身体を整えるピラティスで若返りの効果を実感できます。

2年間で骨密度が16%増加した70歳の女性の口コミもあるので、骨粗鬆症を改善する効果が期待できるかもしれません。

ピラティスで気持ちよく運動した後は、近くにある白川公園などで一休みしてから帰る、というのもおすすめです。

住所:愛知県名古屋市中区栄2-4-12 TOSHIN HONMACHIビル5階
アクセス情報:東山線 栄駅より徒歩5分
クラス:月4回 ¥9,000
営業時間:平日10:00-22:00、土日祝9:00-18:00
定休日:年末年始
電話番号:052-201-7560

初めての人はお得な体験レッスンを予約する

スタジオ・ヨギー名古屋スタジオ

スタジオ・ヨギー名古屋は、ワンフロアに大小の2つのスタジオを設けており、豊富なレッスンを受けることができます。

駅から徒歩30秒という便利さで、出勤前や仕事帰りにもとても便利なスタジオ。

初心者からインストラクターを目指す方、マタニティや産後ママ向けのクラスなど、ライフスタイルやニーズに合わせてクラスを選べます。

妊娠期の女性の体と心をサポートするクラスも豊富で、妊娠16週以降の方を対象としたマタニティヨガクラスでは、体をほぐしたり強化したりしながら、呼吸法や瞑想を通して、体や心への意識を高めます。

妊娠中、体の意識を高めておくことが産後の回復にもつながることから、ヨガを行いながら赤ちゃんと自分のつながりを感じることで、妊娠期間をより豊かに楽しく過ごしたい方におすすめ。

また、1~3歳のお子様とお母さんを対象にしたママヨガも定期的に開催されています。

好きなクラスを3回受けられる体験スタートチケットは、キャンペーン中で入会金・年会費無料で¥3,000とお得なのでぜひ試してみてください。

住所:愛知県名古屋市中村区名駅4-26-22 名駅ビル6F
アクセス情報:名古屋駅ミヤコ地下街2番出口より徒歩30秒
クラス:月4回 ¥9,000
営業時間:曜日による
定休日:不定休
電話番号:052-561-4117
公式サイト:スタジオヨギー 名古屋スタジオ

REBORN(リーボーン)

設備がとても充実したスタジオで、初心者から上級者まであらゆるレベルの方が満足できるスタジオです。

大型の機械は使用せずに、マットやカーディオラティスでのプライベートレッスンも充実。

ブロック、ストレッチポールなどの様々な道具を使い、効果的に身体を動かすことはもちろん、楽しんでレッスンを受けられます。

たくさんのクラスが用意されているので、目的やレベルに合わせて選択可能。

グループレッスンは最大8名という少人数制で、初めての方でもわかりやすく、一人ひとりにあわせてインストラクターが丁寧に教えてくれるので安心です。

基礎からしっかり教えてくれるので、誰でも効果的なエクササイズの方法を身につけることができます。

住所:愛知県名古屋市中区栄2-4-12TOSHIN HONMACHIビル5階
アクセス情報:東山線 栄駅より徒歩5分
クラス:マットクラス1回 ¥3,780
営業時間:火水木9:30-21:00、金土日祝9:30-18:00
定休日:月曜日
電話番号:052-249-0085
公式サイト:REBORN(リボーン)

Wohl(ヴォール)

ヴォールでは、一人ひとりのピラティスをする目的、その人の骨格や筋肉のバランス、体質、体調、ライフスタイルに合わせて、オリジナルピラティスプログラムを作成します。

特に女性特有の悩みを得意としているため、生理痛で悩んでいる方、妊娠を望んでいる方、マタニティや産後リカバリー、更年期など、それぞれの悩みに合わせてセッションを行っていくことが可能。

レッスンは、その人のペースで通いやすいように、都度払いとお得な回数券制度があります。

初めての方には体験レッスン75分¥6,000がおすすめです。

住所:愛知県名古屋市東区葵3-3-8 サンアピック301
アクセス情報:桜通線 車道駅4番出口 徒歩1分
クラス:60分 ¥8,100
営業時間:曜日による
定休日:日曜日
電話番号:052-325-6984
公式サイト:Wohl(ヴォール)

nano

nanoは、痛み姿勢動きの改善専門のスタジオです。

名古屋駅から徒歩1分でアクセスが良く、マットやシューズの用意もあるので、手ぶらで通うことができる点も人気の秘密です。

腰、肩の痛みや、猫背O脚に悩む人から、スポーツパフォーマンス向上を目指す人まで、幅広いニーズに応えてくれます。

ピラティスは、呼吸法から筋肉にアプローチするので、運動が苦手な方やこれまで運動をしてこなかった人に特にオススメです。

ピラティスのマンツーマンコースに加えて、ボディケアや栄養サポートなども受けられるので、根本から体の改善ができること間違い無し!

住所:愛知県名古屋市中村区名駅2丁目44−5 第2メビウス名古屋ビル 9階
アクセス:名古屋駅1番出口 徒歩1分
クラス:マンツーマン 60分¥10000
営業時間:平日9:00~21:00(最終受付 20:00)、土日祝9:00~18:00(最終受付 17:00)
定休日:金曜日
電話番号:052-589-1877
公式サイト:nano

ピラティススタジオ Tree

ここでは、様々な流派がある中の、米国に本部があるピークピラティスという中心的な流派のピラティスを提供しています。

リフォーマーやジャンプボードなど、16種類にもおよぶ数の器具が用意されていて、他では体験できないようなレッスンも受けられるという点が特徴です。

マンツーマンだけでなく、デュエットというコースもあるので、夫婦や親子で一緒に体幹を鍛えられます!

体験レッスンには入会金が要らず、全て1000円オフの値段で受けられるので、ぜひ一度体験に行ってみては?

住所:名古屋市中区上前津1-4-12 上前津ファーストビル 4F
アクセス:上前津駅6番出口 徒歩1分
クラス:シングル料金¥9000
営業時間:不明
定休日:不明
電話番号:052-332-3311
公式サイト:ピラティススタジオ Tree

ピラティススタジオ ORIGIN

ORIGINには大きく分けて、マシンを使うクラス、マシンを使わないマットクラス、マタニティピラティスの3つのクラスがあります。

名古屋では数少ない、妊娠中の女性でも受けられるマタニティピラティスは、無理のない動きで体調をスッキリさせることができる点でとても人気です!

ピラティスには、一人一人の骨格に合わせたトレーニングが必要なことから、ORIGINでは少人数クラスを採用しています。

激しい動きを伴わず簡単に始められるので、40〜50代女性の支持を多く得ています。

優秀なインストラクターと共に、骨格矯正や体幹ダイエット、アンチエイジングに取り組んでみませんか?

住所:名古屋市緑区鳴海町字山下52-4 エムユービル1F
アクセス:野並駅からバスで4分
クラス:グループ4回 ¥12420
営業時間:9:30~21:00(月/土は17:00まで)
定休日:日・祝
電話番号:052-895-5155
公式サイト:ピラティススタジオ ORIGIN

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