自由が丘のおすすめヨガスタジオ7選:安く体験レッスンを行っているお店も!

今回は自由が丘にあるおすすめのヨガスタジオを、クラスや特徴とともに7つ紹介します。

自由が丘には、安く体験レッスンを受けられるお店や、駅からのアクセスがとても良いお店など、さまざまなメリットがあるお店が展開しています。

あなたに合ったスタジオを見つけて、ヨガを楽しみながら綺麗になりましょう!

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ホットヨガスタジオLAVA自由が丘店

LAVAは全国に270店舗以上展開する、大手ホットヨガスタジオです。

伝統的なヨガのメソッドにこだわらない革新的な現代ヨガが特徴。八王子店は女性専用スタジオになりますので、男性がいると気を使ってしまう方でも気軽に通うことができます。

暖かいスタジオで気持ちよく体を伸ばすホットヨガがベーシックとなります。リラックスからエクササイズまで、目的に合わせて20種類以上のメニューから選択することが可能。

レッスンは完全予約制です。Web、電話、店頭いずれでも対応しているので、ご都合に合わせて予約することができます。

住所:東京都目黒区自由が丘3-7-18ノア21 3F
アクセス情報:東急東横線・大井町線「自由が丘駅」から徒歩5分
設備:ホットヨガスタジオ、水素水、マットキープ有
主なコースメニュー:マンスリーメンバー 7,685円/月
定休日:毎週木曜
電話番号:0570-00-4515
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YOGAPLUS(ヨガプラス)自由が丘スタジオ


東京、横浜、大阪に18店舗展開するヨガスタジオ。自由が丘スタジオは、吹き抜けのテラスから光が差し込む解放感あふれるスタジオです。

レッスンはビギナー、プライベートレッスン、アシュタンガヨガ、ヴィンヤサヨガ、骨盤調整、陰ヨガ、リストラティブヨガに分かれています。

またヨガが初めての方や基礎から学びたい方向けのプレビギナーレッスンもあるため、初心者の方も安心です。その他に、特別レッスンやワークショップも開催!

生徒さんの年齢層は20代から80代と幅広く、また男性の生徒さんもOKなので、老若男女それぞれのペースに合わせてレッスンを受講することができます。

住所:東京都目黒区自由が丘2-9-15 中村ビルB1
アクセス情報:「自由が丘駅」から徒歩5分
設備:マットレンタル/無料、タオルセット/93円、ヨガウェア/204円、ミネラルウォーター1L/195円、ビタミンウォーター500mL/167円
主なコースメニュー:月4回8,565円/月
電話番号:03-5726-8900

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ヨガスタジオグロウ

ヨガスタジオグロウは、最寄り駅から徒歩2分でアクセスできる、男女兼用の地域密着型スタジオ。

初心者から上級者まで幅広く対応したコースがあるのが魅力的。また運動不足の方や、体力に自信のない方は、クラスを運動量から選ぶこともできるので安心です。

さらにそのコースの中には、骨盤矯正や、アロマリラックスが一緒に体験できるコースもあるのが嬉しいですね。

体験レッスンは1000円で受けられるので、これからヨガを始めてみたいという方には特におすすめ。この機会にグロウでヨガを始めてみてはいかがでしょうか。

住所:東京都世田谷区奥沢5-41-14橋本ビル2階
アクセス情報:自由が丘駅南口より徒歩2分
設備:ロッカー完備
主なコースメニュー:体験レッスン1000円
電話番号:03-6459-7960
公式サイト:ヨガスタジオグロウ

HEARTONE(ハートワン)自由が丘

自由が丘と博多に2店舗構えるヨガスタジオ。月額制の受け放題プランのため、ライフスタイルに合わせて自由に調整し、レッスンを受講することができます。

託児付きプランがあり、有資格者の保育士が専用の託児ルームでお子様を預かってくれるので、子育て中の母親も安心してヨガの時間を楽しむことができます。

レッスンはヨガが初めての方から慣れた方まで、幅広く楽しめるプログラムを用意しているため、それぞれのステージに合わせてメニューを選択可能です。また、ヨガで気持ちよく1日をスタートさせる目的から、朝8:00からの朝ヨガが毎日開講されています。

定期的な交流イベントを開催していることも特徴です。地域に根差したスタジオでヨガ仲間を作ってはいかがでしょうか。

住所:東京都目黒区自由が丘2-17-6 The Front B1
アクセス情報:「自由が丘駅」から徒歩4分、ピラティススタジオは徒歩2分
設備:託児所完備…レッスン都度1,600円、専門保育士在中 ※他料金プランあり
主なコースメニュー:フリー会員 11,800円/月
電話番号:03-5726-9281
公式サイト:HEARTONE自由が丘

クシャナヨガスクール

クシャナヨガスクールは、最寄駅から徒歩1分で着く、好立地のヨガスタジオ。

初心者や身体を動かすのに自信のない方用に、レベル1、リラクゼーションコースがあります。また経験者の方にはヴィンヤサ、シヴァラージャ、レベル2クラスもあり、それらのコースではもっと深くヨガを学べます。

またコースは他にも多数あり、自分のヨガの経験だけではなく、目的にも合わせてクラスを選ぶことができるのが嬉しいところ。

フィジカル面だけでなく、呼吸法やメディテーションを学ぶこともできるので、あなたも1000円の体験レッスンからヨガを始めてみては。

住所:東京都世田谷区奥沢5-27-15 自由が丘ソレイユビル2F
アクセス情報:自由が丘駅南口より徒歩1分
主なコースメニュー:体験コース1000円
営業時間:9:00〜21:00
定休日:-
電話番号:03-6421-3710
公式サイト:クシャナヨガスクール

Lala・Aasha(ララ・アーシャ)自由が丘スタジオ

ホットヨガスタジオLala Aasha。

レッスンは運動量別にリラックスヨガ、ベーシック、パワーの3段階をベースに、幅広く展開しています。

また、スペシャルビューティーメニューとして骨盤を調整するレッスン、冷えやむくみを和らげるレッスンなどもおすすめ!

全23種類のメニューから、目的に合わせて好みのレッスンを選択可能。

夜も22:30までと遅くまで営業しているので、お仕事帰りや学校帰りにも続けて通うことができます。

住所:東京都目黒区自由が丘2-12-13 JグラスビルB1
アクセス情報:東急東横線「自由が丘駅」正面口から徒歩3分
主なコースメニュー:フルタイム 14,000円/月
営業時間:8:30~22:30
定休日:毎月最終金曜日
電話番号:03-5731-9213
公式サイト:LalaAasha自由が丘スタジオ

LilyLotys(リリーロータス)自由が丘

LilyLotysは、自由が丘駅から徒歩1分の所にあるヨガスタジオです。ストレスやカラダの不調を取り除くためのレッスンを行っています。

レッスンはハタヨガ、パワーヨガ、ヴィンヤサヨガ、アシュタンガヨガなど16種類のメニューから選ぶことができます。初心者向けのレッスンもあるので、ヨガが初めての方、体の硬い方、また体力に自信のない方も安心です。

レッスンは、朝は8:30から夜は最終20:30まであるため、ライフスタイルに合わせて受講できます。レッスンの際はヨガマットは持参となりますが、有料でレンタルマットもあるため会社帰りの受講も可能。

ヨガ・ピラティスをやってみたいけど初心者で不安という方におすすめのスタジオです。

住所:東京都目黒区自由が丘2-11-16 ニューパルビュー5F
アクセス情報:東急東横線「自由が丘駅」から徒歩1分
主なコースメニュー:フリーパス会員 9,708円/月
営業時間:平日 10:00~22:00、土日祝日 8:15~19:00
電話番号:03-5422-6887
公式サイト:LilyLotys自由が丘

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