自由が丘のおすすめヨガスタジオ5選:朝ヨガを開催しているスタジオなど!

今回は自由が丘にあるおすすめのヨガスタジオをクラスや特徴とともに5つ紹介します。

自由が丘には、大手ヨガスタジオから朝ヨガを開催している個性的なスタジオまで、幅広く展開しています。

あなたに合ったスタジオを見つけて、ヨガを楽しみながら綺麗になりましょう!

ホットヨガスタジオLAVA自由が丘店

LAVAは全国に270店舗以上展開する、大手ホットヨガスタジオです。

伝統的なヨガのメソッドにこだわらない革新的な現代ヨガが特徴。八王子店は女性専用スタジオになりますので、男性がいると気を使ってしまう方でも気軽に通うことができます。

暖かいスタジオで気持ちよく体を伸ばすホットヨガがベーシックとなります。リラックスからエクササイズまで、目的に合わせて20種類以上のメニューから選択することが可能。

レッスンは完全予約制です。Web、電話、店頭いずれでも対応しているので、ご都合に合わせて予約することができます。

住所:東京都目黒区自由が丘3-7-18ノア21 3F
アクセス情報:東急東横線・大井町線「自由が丘駅」から徒歩5分
設備:ホットヨガスタジオ、水素水、マットキープ有
主なコースメニュー:マンスリーメンバー 7,685円/月
定休日:毎週木曜
電話番号:0570-00-4515
ホットヨガスタジオLAVAをチェックする

YOGAPLUS(ヨガプラス)自由が丘スタジオ

東京、横浜、大阪に18店舗展開するヨガスタジオ。自由が丘スタジオは、吹き抜けのテラスから光が差し込む解放感あふれるスタジオです。

レッスンはビギナー、プライベートレッスン、アシュタンガヨガ、ヴィンヤサヨガ、骨盤調整、陰ヨガ、リストラティブヨガに分かれています。

またヨガが初めての方や基礎から学びたい方向けのプレビギナーレッスンもあるため、初心者の方も安心です。その他に、特別レッスンやワークショップも開催!

生徒さんの年齢層は20代から80代と幅広く、また男性の生徒さんもOKなので、老若男女それぞれのペースに合わせてレッスンを受講することができます。

住所:東京都目黒区自由が丘2-9-15 中村ビルB1
アクセス情報:「自由が丘駅」から徒歩5分
設備:マットレンタル/無料、タオルセット/93円、ヨガウェア/204円、ミネラルウォーター1L/195円、ビタミンウォーター500mL/167円
主なコースメニュー:月4回8,565円/月
電話番号:03-5726-8900

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LalaAasha(ララアーシャ)自由が丘スタジオ

ホットヨガスタジオLala Aasha。

レッスンは運動量別にリラックスヨガ、ベーシック、パワーの3段階をベースに、幅広く展開しています。

また、スペシャルビューティーメニューとして骨盤を調整するレッスン、冷えやむくみを和らげるレッスンなどもおすすめ!

全23種類のメニューから、目的に合わせて好みのレッスンを選択可能。

夜も22:30までと遅くまで営業しているので、お仕事帰りや学校帰りにも続けて通うことができます。

住所:東京都目黒区自由が丘2-12-13 JグラスビルB1
アクセス情報:東急東横線「自由が丘駅」正面口から徒歩3分
主なコースメニュー:フルタイム 14,000円/月
営業時間:8:30~22:30
定休日:毎月最終金曜日
電話番号:03-5731-9213
公式サイト:LalaAasha自由が丘スタジオ

LilyLotys(リリーロータス)自由が丘

LilyLotysは、自由が丘駅から徒歩1分の所にあるヨガスタジオです。ストレスやカラダの不調を取り除くためのレッスンを行っています。

レッスンはハタヨガ、パワーヨガ、ヴィンヤサヨガ、アシュタンガヨガなど16種類のメニューから選ぶことができます。初心者向けのレッスンもあるので、ヨガが初めての方、体の硬い方、また体力に自信のない方も安心です。

レッスンは、朝は8:30から夜は最終20:30まであるため、ライフスタイルに合わせて受講できます。レッスンの際はヨガマットは持参となりますが、有料でレンタルマットもあるため会社帰りの受講も可能。

ヨガ・ピラティスをやってみたいけど初心者で不安という方におすすめのスタジオです。

住所:東京都目黒区自由が丘2-11-16 ニューパルビュー5F
アクセス情報:東急東横線「自由が丘駅」から徒歩1分
主なコースメニュー:フリーパス会員 9,708円/月
営業時間:平日 10:00~22:00、土日祝日 8:15~19:00
電話番号:03-5422-6887
公式サイト:LilyLotys自由が丘

HEARTONE(ハートワン)自由が丘

自由が丘と博多に2店舗構えるヨガスタジオ。月額制の受け放題プランのため、ライフスタイルに合わせて自由に調整し、レッスンを受講することができます。

託児付きプランがあり、有資格者の保育士が専用の託児ルームでお子様を預かってくれるので、子育て中の母親も安心してヨガの時間を楽しむことができます。

レッスンはヨガが初めての方から慣れた方まで、幅広く楽しめるプログラムを用意しているため、それぞれのステージに合わせてメニューを選択可能です。また、ヨガで気持ちよく1日をスタートさせる目的から、朝8:00からの朝ヨガが毎日開講されています。

定期的な交流イベントを開催していることも特徴です。地域に根差したスタジオでヨガ仲間を作ってはいかがでしょうか。

住所:東京都目黒区自由が丘2-17-6 The Front B1
アクセス情報:「自由が丘駅」から徒歩4分、ピラティススタジオは徒歩2分
設備:託児所完備…レッスン都度1,600円、専門保育士在中 ※他料金プランあり
主なコースメニュー:フリー会員 11,800円/月
電話番号:03-5726-9281
公式サイト:HEARTONE自由が丘

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