八王子のおすすめヨガスタジオ5選:ジム併設のスタジオなど!

今回は八王子にあるヨガスタジオを5つ紹介します。

八王子には、大手ヨガスタジオはもちろん、ジム併設のダイエットに特化したスタジオなど、幅広く展開しています。

あなたに合ったスタジオを見つけて、ヨガを楽しみながら美しい体を目指しましょう!

ホットヨガスタジオLAVA八王子店

全国に270店舗以上展開する、大手ホットヨガスタジオ。伝統的なヨガのメソッドにこだわらない革新的な現代ヨガが特徴です。

八王子店は女性専用スタジオなので、男性がいると気を使ってしまう方でも気軽に通うことができます。

暖かいスタジオで気持ちよく体を伸ばすホットヨガがベーシックです。その他リラックスからエクササイズまで、目的に合わせて20種類以上のメニューから選択することが可能。

レッスンは完全予約制です。Web、電話、店頭いずれでも対応しているので、都合に合わせて予約することができます。

住所:東京都八王子市横山町7-5 スペースワンビル4F
アクセス情報:八王子駅から徒歩8分
設備:ホットヨガスタジオ、水素水、マットキープ有
主なコースメニュー:フルタイム 7,685円/月
定休日:第2金曜日
電話番号:0570-00-4515
人気のホットヨガスタジオLAVAを予約する

CALDO(カルド)八王子

CALDOはイタリア語で温かいという意味。たくさんの人の心とからだを温めることをコンセプトにした女性専用のホットヨガスタジオです。

室温40℃、湿度55%のホットスタジオはガスヒーターを使用しない安心設計。遠赤外線床暖房を取り入れており、ひなたぼっこをしているような暖かさで体を芯から暖めます。

最大55名収容可能なスタジオは地域最大級の大きさです。レッスンは朝10:30から、夜21:15まであるので、それぞれのライフスタイルに合わせて通うことが可能。

持ち物はTシャツやハーフパンツ、足元に敷くためのバスタオル、水となりますが、各種レンタルもあります。

別料金になりますが、加圧ボディメイキングできるため、ホットヨガと合わせて効率的にダイエットに励むことができそう。

住所:東京都八王子市旭町2-5 ツインタワーA館4F
アクセス情報:八王子駅北口から徒歩30秒
設備:契約ロッカー 1,500円
その他パーソナルジムエリア、パウダールーム、シャワールームあり
主なコースメニュー:マンスリー4 6,000円
営業時間:平日 10:00~23:00、土日祝日 10:00~20:00
定休日:毎月11日・22日・月末最終日・年末年始・その他
電話番号:042-686-1674
ホットヨガのカルドをチェックする

ZeroYoga(ゼロヨガ)八王子スタジオ

銀座と八王子に店舗を構えるヨガスタジオ。ホットヨガとピラティスをメインに行っています。「ヨガ・ピラティスのあるライフスタイルを」をコンセプトに、生活を豊かに彩るサポートをしています。

岩盤ヨガは、湿度68%室温38℃に温められたスタジオで行い、大量発汗や柔軟性などを最大限に引き出します。呼吸を整えることで、リラックス効果も期待できます。暑さが苦手な方向けに常温スタジオのレッスンも用意。

ピラティスは、ドイツ発の医学的根拠に基づいたエクササイズです。体の軸となるインナーマッスル・骨盤を鍛えることで、美しい姿勢に導きます。体のゆがみが気になる方や、効率よく体を引き締めたい方にもおすすめです。

男女兼用なので、ヨガにチャレンジしたい男性の方も参加できるヨガスタジオです。また、ペア会員、親子会員、家族会員などのプランもあるので、夫婦や親子で一緒にヨガに通うことができます。

住所:東京都八王子市旭町10-3 安嶋中央ビル8F
アクセス情報:八王子駅北口から徒歩2分
設備:タオル、ウェア(上下)、水素水、水素水ボトルなど、レンタルや購入可能
主なコースメニュー:オール会員 13,500円
営業時間:平日 9:30~22:00、土日 9:30~22:00
電話番号:042-648-3133
公式サイト:ZeroYoga八王子スタジオ

スタジオヨガピス

セントラルスポーツが運営するホットヨガ・ピラティススタジオ。女性専用となっているため、気兼ねなく通うことができます。

また清潔感があり、アットホームな雰囲気のスタジオで、ゆっくりとヨガとピラティスを楽しむことができそう。

レッスンは1クラス20人程の少人数制なので、一人ひとりをしっかりサポートしてくれます。

また、決まったクラスに月4回通うスクール制も特徴です。同じ曜日・時間に通うことで習慣化をはかります。都合が合わなくなった時は振り替えも可能。

ヨガピスでは、ホットヨガをはじめ、セルフリンパマッサージを取り入れたホットリンパデトックス&ヨガや、体幹を鍛えるホットピラティスヨガなどのクラスがあります。目的に合わせて好きなプログラムを選ぶことが可能です。

住所:東京都八王子市明神町4-7-1京王駅前ビル4F
アクセス情報:八王子駅から徒歩5分
設備:タオル、ヨガマットなどレンタル可能
主なコースメニュー:曜日・時間指定で6,500円/月
電話番号:042-642-0051
公式サイト:スタジオヨガピス

ElleFit(エルフィット)

ElleFitは、ホットヨガとマシントレーニングを取り入れたハイブリットなダイエットのためのヨガスタジオです。

ヨガに加え、併設のトレーニングジムを活用し、必要なエクササイズを加えることで理想の身体に近づけます。

ヨガはハリウッドパワーヨガ系、ハタヨガ系、タイ式ヨガ系に分かれており、自分に合ったプランを選ぶことができます。その他にもエアロビクス、コンバットなどのダイエット系のプログラムもあり、バラエティ豊かです。

レッスンは予約不要で、定額制なので月に何度でも受講することができます。また本格的なジムも自由に使うことができるので、ライフスタイルに合わせて効率的にダイエット可能なスタジオです。

住所:東京都八王子市中町2-1 八王子グランド東京ビル本館2階
アクセス情報:八王子駅から徒歩3分
主なコースメニュー:レギュラー会員 9,000円/月
営業時間:平日・祝日 10:00~22:30、土曜日 10:00~20:00、日曜日 10:00~18:00
定休日:毎週金曜日
電話番号:050-5575-2931
公式サイト:ElleFit

Tags

ライター