茨城のおすすめスポーツジム8選:完全個室やマンツーマンで安心!

茨城県は土地が多いため、大規模なスポーツジムがたくさんあります。そこで、今回は茨城のなかでもおすすめなジムを厳選して8つ紹介します。

茨城には、豊富な器具が自慢の「ヴィスポスポーツスクエアつくば」や、本格的なマンツーマンレッスンを行っている「RIZAP」、今人気のホットヨガの「LAVA」まで豊富に揃っています。

ダイエットやボディメイク、健康のためなどジム通いの目的も人それぞれ。自分に合ったジムを見つけることで、楽しく通い続けやすくなります。

値段や雰囲気についても紹介しているので、茨城でジムを探す際にはぜひ参考にしてみてください。

RIZAP(ライザップ)水戸店

個人の状況を詳しくリスニングし、ひとりひとりにあったメニューを作ってくれることで人気のライザップ。

しっかりとした管理のもと、プログラムを行っていくので、確実に効果を出したい方におすすめのスポーツジムです。

さらに、無理をせず続けるための栄養学に基づいた食事指導を実施しており、食事習慣だけでなく生活習慣そのものを改善することでリバウンドを防ぎます。

ライザップ水戸店は、常磐線 偕楽園駅より徒歩13分、常磐線 水戸駅より徒歩18分、JR水戸駅より徒歩20分という距離になります。駅から少し歩くのがデメリットの様に感じますが、実はこの距離をうまく利用することができるんです。

ライザップのトレーニングは1回50分。しかし、その50分間は全て筋トレに費やされ有酸素運動は一切組み込まれていません。筋力トレーニングの効果で代謝がアップした後に、早歩きで駅まで帰るという有酸素運動をすれば、いつも以上に脂肪が燃焼しやすくなります。

きっと結果がでるのも早くなるでしょう。また、茨城県にはライザップ水戸店の他に、つくば店、土浦店があります。通いやすいライザップに通ってみましょう。

無料カウンセリングも行っているので、気になる方はチェックしてみてください。

住所:茨城県水戸市泉町1-2-1 アーバンスクエア水戸ビル7F
アクセス情報:水戸駅から徒歩20分
設備:ロッカールーム、シャワールーム完備
主なコースメニュー:298000円~
営業時間:7:00~23:00
定休日:なし
電話番号:0120-700-900

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ホットヨガスタジオLAVA水戸エクセル店

LAVAは全国各地にある最大手のホットヨガスタジオ。確かな実力と親しみやすさを兼ね備えたインストラクターの先生が、燃焼効果を高める呼吸の基礎から、体調やレベルに応じたフォームまで1人1人丁寧に指導。

初心者の方や運動が苦手な方でも安心してレッスンをうけることができますね。さらに、悩みに合わせた20種類以上のプログラムがそろっているのもうれしいポイントです。

ダイエットや産後プログラムなど、自分の目的に合わせたものを選ぶことで、効率的にトレーニングをすることができます。

茨城県のLAVAの店舗はエクセル水戸店の他に、ピアシティ荒川本郷店、イーアスつくば店、勝田店とたくさん。

また、LAVAではホットヨガの体験レッスンが税込1,000円で受けられます。また、体験レッスンの当日に入会すると、登録金とマンスリーメンバー登録料の合わせて10,000円が無料になります。お得にホットヨガを始めてみましょう。

住所:茨城県水戸市宮町1-1-1 水戸駅ビル エクセル6F
アクセス情報:水戸駅より直結
設備:ロッカールーム、シャワールーム完備
主なコースメニュー:月4回7685円
営業時間:10:30~20:30
定休日:毎週金曜
電話番号:0570-00-4515

税込1,000円!LAVAの体験レッスンに申し込む!

Studio-K(スタジオK)赤塚店

提携レストランで食事をとることができる、茨城県唯一のダイエットジムです。パーソナルフィットネスでは、 マンツーマンでのトレーニング指導を行います。

1人1人の目的・年齢・体力に合わせたトレーニングを行っていくので、確実に効果を出したい方におすすめのスポーツジムです。

体力に自信がない方や運動初心者の方でも、安心してレッスンをうけることが可能。完全予約制で一人ずつ対応してもらえるので、周りの目を気にせず、トレーニングに集中できます。

ウェアやタオル、アメニティなどを完備しているので、軽い荷物で気軽に通えるのも嬉しいポイントです。

住所:茨城県水戸市河和田1-1844-2 コーキマンション K-3 5階 
アクセス情報:赤塚駅から徒歩5分
設備:ロッカールーム、シャワールーム完備
主なコースメニュー:8回65000円
営業時間:平日:10:00~22:00 土曜日:10:00~18:00
定休日:日曜日
電話番号:029-239-3524
公式サイト:Studio-K赤塚店

ISC

ダイエットや、腰痛・膝痛といった体の痛みの緩和、スポーツパフォーマンスの向上、運動機能回復のサポートなど一人ひとりに合わせたプログラムを作成。

完全個室ジムなので、人の目を気にせずにトレーニングに集中することができます。

また、ボディコンバットやヨガといった、スタジオフィットネスもやっているので、自分にあったレッスンプログラムを選ぶことができるのが特徴です。

マタニティトレーニングや、柔軟性向上のためのストレッチなど、幅広いサポートが用意されているのも魅力的ですね。

住所:茨城県つくば市学園の森2-16-2
アクセス情報:研究学園駅車で5分
設備:ロッカールーム、シャワールーム完備
主なコースメニュー:月1回6000円
営業時間:平日10:00~21:00/土10:00~19:30/日10:00~18:00
定休日:毎週月曜日
電話番号:029-886-5855
公式サイト:ISC

スポーツアカデミー土浦

土浦駅から徒歩5分かつ、無料駐車場もあり非常に通いやすいスポーツアカデミー土浦。

ランニングマシンや、有酸素運動の器具を取り揃えており、ジムの窓からは筑波山が見えます。テレビも完備してあるので、テレビを見ながら、楽しく運動することができます。

エアロビクス、ヨガ、ピラティスなど週50本以上のレッスンを行っているスタジオやプール、ジャグジーなど設備が非常に充実。

会員の種別も豊富なので自分にあった、会員になってお得に通いましょう。

住所:茨城県土浦市川口1-11-5 TCビル4・5F(フロント5F)
アクセス情報:JR土浦駅から徒歩5分、セントラル映画館ビル5階
設備:ロッカー、プール、ジャグジーなど
主なコースメニュー:フルタイム:9,720円
営業時間:【火~金】10:00~22:30(最終チエックイン~22:00 運動施設利用~22:15)【毎土曜日】10:00~21:00【毎日曜日及び祝日】10:00~19:00
定休日:毎週月曜日(但し、ジュニア B Cコースは営業)
電話番号:029-822-7530
公式サイト:スポーツアカデミー土浦

霞ヶ浦文化体育会館(水郷体育館)トレーニング室

こちらは、霞ヶ浦文化体育会館(水郷体育館)の中にあるトレーニング室。

公営ということもあり、一般の方は2時間までごとに1人につき220円という安さでトレーニングできます。

こちらは、トレーニング講習会を受けた中学生以上であれば誰でも利用できるもの嬉しいポイント。

コンビネーションマシンや、ベンチプレス、バイク、レッグプレスと器具も豊富に用意。

霞ヶ浦のすぐ近くの水郷体育館のトレーニング室でトレーニングしてみませんか。

住所:茨城県土浦市大岩田1051
アクセス情報:キララちゃんバス霞ヶ浦循環 C-1 右回りで土浦駅西口から17分
設備:-
主なコースメニュー:-
営業時間:8:30~21:00
定休日:月曜日及び12/29~1/3(月曜日が祝祭日にあたるときは、翌日が休館)
電話番号:029-823-4811
公式サイト:霞ヶ浦文化体育会館(水郷体育館)トレーニング室

ANYTIMEFITNESS(エニタイムフィットネス)守谷駅前店

エニタイムフィットネスは24時間年中無休のフィットネスジム。日本のみならず世界中に店舗があり、世界全店で利用可能なので、出張が多いがトレーニングを怠りたくないという方におすすめ。

効率的にトレーニングするためにマシンに特化しており、そのため、効果が出やすいだけでなく、安い価格を実現しています。

また、エニタイムフィットネスのほとんどの店舗でパーソナルトレーニングを行っているので、1人では続けるのが不安という方でも続けられそう。

24時間365日の監視体制が整っているため、女性でも安心して利用することができます。

住所:茨城県守谷市中央2-16-1 アワーズ守谷 1F
アクセス情報:つくばエクスプレス 守谷駅 徒歩1分
設備:-
主なコースメニュー:-
営業時間:24時間営業
定休日:年中無休
電話番号:0297-21-2200(スタッフアワー:11:00~20:00)
公式サイト:ANYTIMEFITNESS(エニタイムフィットネス)守谷駅前店

ヴィスポスポーツスクエアつくば

マシンが充実したジムを選びたいという方におすすめのヴィスポスポーツスクエアつくば。

こちらはつくばYOUワールドの隣にあるので非常にわかりやすいです。

こちらは、トレーニングマシン56台、有酸素マシン45台という地域No.1のマシン設備を誇るスポーツジム。そのため、マシンを使ってしっかりトレーニングしたい方にもおすすめ。

スタジオプログラムも充実しており、初心者向けのレッスンもあるのではじめての方でも安心。

1日体験を2,160円で行っているので気になる方は体験してみましょう。

住所:茨城県つくば市下原370-1
アクセス情報:つくばYOUワールドの隣
設備:-
主なコースメニュー:レギュラー会員:8,500円
営業時間:平日(月~金) 9:00~24:00/土曜 9:00~23:00/日・祝日 10:00~20:00
定休日:毎月9日
電話番号:0120-298-210
公式サイト:ヴィスポスポーツスクエアつくば

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