幕張のおすすめスポーツジム5選:食事指導とトレーニングで内からキレイに

今回は幕張近郊のスポーツジムを紹介します。幕張近郊でジム通いを始めたい方は必見です。

商業施設の多い海浜幕張にはジム・ヨガスタジオが多数あり、また、駅を移動すればさらに多くの大手ジムが充実しています。

どれも駅から近いので通いやすいところを見つけてみてください。

Shapes千葉船橋店

シェイプスは、女性の為だけに開発されたダイエットプログラムでトレーニングを行っていくジム。

週2回の運動に、細かな食事調整を加えることでダイエットの効果を上げていきます。

60日後も続けられる食事を基本に考えているので、無理なく続けられるのが魅力!

完全女性専用の空間なので、人の目を気にせずにトレーニングに集中できます。もちろんトレーナも女性のみなので安心。

住所:千葉県船橋市本町6-1-12 サクセスビル4F
アクセス情報:船橋駅から徒歩5分
設備:ロッカールーム、シャワールーム完備
主なコースメニュー:フルタイム 240,000円
営業時間:平日:10:00~22:00 土日祝:9:00~19:00
定休日:なし
電話番号:047-422-4757
女性専用パーソナルトレーニングジム「Shapes」をチェックする

ライザップ千葉店

千葉駅から徒歩圏内にあり、通いやすいプライベートジムです。

また、一人一人にトレーニングルームが用意してあるので、自分のトレーニングだけに集中して打ち込むことが出来ます。

ムリせず続けるための栄養学に基づいた食事指導があるのも魅力!

パーソナルトレーナーにより計算されたトレーニングと管理栄養士による食事指導で、確実に効果が期待できます。

住所:千葉県千葉市中央区中央3-5-1 クリエ千葉中央3F・4F
アクセス情報:千葉駅から徒歩10分
設備:ロッカールーム、シャワールーム完備
主なコースメニュー:298,000円~
営業時間:7:00~23:00
定休日:なし
電話番号:0120-700-900
RIZAPをチェックする

ホットヨガスタジオLAVAプレナ幕張店

音と光が融合する癒しの空間で、ホットヨガができます。

幻想的な空間で音楽に導かれるまま、心ゆくまでホットヨガが楽しめること間違いなし!

ホットヨガを行うことで、ダイエットはもちろん、骨盤調整・美肌・むくみ緩和・冷え症改善・アンチエイジングなどの効果が期待できます。

今なら、926円で体験レッスンが受けられるので、ぜひ参加してみてください。

住所:千葉県千葉市美浜区ひび野2-4 プレナ幕張5F
アクセス情報:海浜幕張駅から徒歩1分
設備:ロッカールーム、シャワールーム完備
主なコースメニュー:月4回7,685円
営業時間:9:00~21:30
定休日:毎週金曜
電話番号:0570-00-4515
ホットヨガスタジオLAVAをチェックする

スポーツクラブ&スパ ルネサンス幕張

ジム・スタジオ・プールを完備したフィットネスエリアはもちろん、リラクゼーション施設も充実しているのが特徴です。

最新の大型スタジオでは、ダイエット・カラダ改善など様々な目的に合わせた豊富なプログラムが揃っているので、自分にあったプログラムを見つけることができます。

そして、幕張店の名物は、冷暖房を完備した快適なインドアテニスコート!

3面のテニスコートで、全くの初心者から上級者までレベルに合ったレッスンを受けられます。

運動の後は、無料で最新のマッサージチェアを使って体を癒すのはいかがですか?

住所:千葉県 千葉市花見川区幕張町4-544-41
アクセス情報:幕張駅から徒歩10分
設備:ロッカールーム、シャワールーム完備
主なコースメニュー:月9,500円
営業時間:月〜水・金10:00〜23:00/土10:00〜21:00/日・祝10:00〜20:00
定休日:木曜日
電話番号:043-296-750
公式サイト:http://2740.s-re.jp/

ゴールドジム 幕張千葉ANNEX店

千葉県で最大級の面積を誇るビッグサイズのジムエリアが特徴。

体型や性別、そして経験等を考慮した様々な種類のトレーニングマシン、様々な疑問に答えてくれる経験豊かなトレーナー陣がトレーニングを丁寧にサポートしてくれます。

体を鍛えたい、ダイエットをしたいけどまったく知識がないという人も心配ありません。全6回の初心者トレーニング説明会で、トレーニングの基本をしっかり習うことが可能です。

スタジオプログラムもエアロビなどの楽しいものから、リラクゼーション系など幅広くご用意。

フロアはブリヂストン社のスーパーフィットを導入しており、足腰への衝撃を最小限に抑えてくれます。

住所:千葉県千葉市美浜区ひび野2丁目4番地 プレナ幕張3F
アクセス情報:海浜幕張駅南口から徒歩30秒
設備:ロッカールーム、シャワールーム完備
主なコースメニュー:要問合せ
営業時間:月~土7:00~23:30/日・祝9:30~20:00
定休日:第2月曜日
電話番号:043-296-750
公式サイト:http://www.goldsgym.jp/shop/12130

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