難波のおすすめスポーツジム7選:市営、女性専用、パーソナルジムなど

今回は難波近郊にあるスポーツジムを7つご紹介します。

難波近郊のスポーツジムはバラエティ豊かで、市営の「大阪市浪速スポーツセンター・屋内プール」から大手ジムで24時間営業の「JOYFIT24なんば元町」まで揃っています。

他にも、プールなどの設備や1日だけの利用が可能かどうかなども気になるポイントですよね。ぜひお気に入りのジムを難波で見つけてください。

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RIZAP(ライザップ)難波店

地下鉄御堂筋線なんば駅10番出口直結と、雨の日でも濡れずに通うことができるライザップ難波店。

なんば駅周辺のお買い物ついでや仕事帰りに通うこともできますね。

ライザップの優れている点は、パーソナルトレーナーの徹底的なサポート。独自のトレーニングメニューの他、食事指導やメンタルサポートも行っています。

セッションルームは14室と大型の店舗になっていますが、人気の店舗のため入会待ちになることもあり、早めの無料カウンセリング予約をおすすめします。

住所:大阪府大阪市中央区難波4-4-4 難波御堂筋センタービル5F
アクセス情報:なんば駅より徒歩1分(駅直結)
設備:更衣室、シャワールーム、アメニティ
主なコースメニュー:
営業時間:7:00~23:00
RIZAPをチェックする

Shapes(シェイプス)大阪心斎橋本店

地下鉄心斎橋駅から徒歩3分のシェイプス大阪心斎橋本店は、女性のパーソナルトレーナーの指導を受けることができる女性専用ジムです。

無料駐車場もあるので、車で通うことができるのも嬉しいポイント。

また、平日(月・火・木・金)の11時~17時は託児所が完備されているため、小さなお子様と一緒に通うことができます。

無料カウンセリングや体験で店内の様子を知ることもできるので、一度来店してみてはいかがでしょうか。

住所:大阪府大阪市中央区南船場4-10-5 南船場SOHO 4F、5F
設備:無料駐車場、託児所
主なコースメニュー:ダイエットコース11,000円/月
営業時間:平日:10:00~22:00/土日祝:9:00~19:00
定休日:-
女性専用パーソナルトレーニングジム「Shapes」をチェックする

24/7Workout(ワークアウト)難波店

マンツーマン指導で高評価のある24/7ワークアウトは、リバウンドしたくない方におすすめです。 

栄養に詳しいトレーナーは、自分の体に合ったダイエットや運動のコツを教えてくれるので、プログラムに参加することで体型を維持することも学べます。

ジムに行ったことがない方も、ジムウェアやタオル、プロテインなどをジムが提供しているため、気軽に始めることができます。難波店は駅から近く、娯楽街で有名な千日前のすぐ近くにあります。お休みのに行くのもいいですね。

所在地: 〒556-0011 大阪市浪速区難波中2-2-20 辻村ビル5階
アクセス情報:南海本線 難波駅から2分、地下鉄御堂筋線 難波駅から5分
設備:個室トレーニングジム、個室シャワーなど
主なコースメニュー:基本2ヶ月コース、入会金 38,000円、2ヶ月週2回75分 98.000円
営業時間:月~日曜日7:00~24:00
定休日:不定休

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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)なんば店

女性専用のホットヨガスタジオLAVA(ラバ)なんば店は難波駅から徒歩3分の地にあります。

なんばCITYやなんばパークスからも近く、レッスンの前後にお買い物を楽しむことも。

ヨガだけでなく、エクササイズのレッスン数は関西一のなんば店。豊富なレッスンから目的に合うものを選ぶことができますね。

事前予約ではインストラクター名やレッスンのレベルが分かるので安心です。

初回の体験レッスンは1000円以下とお得になっているので、ぜひ下のボタンからチェックしてみてください。

住所:大阪府大阪市浪速区難波中2-3-12 MMOビル4F
アクセス情報:なんば駅より徒歩8分
設備:駐車場なし
営業時間:9:00-21:00
定休日:第2木曜
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スポーツクラブNASなんばパークス

難波で人気の商業施設「なんばパークス」の中にあるスポーツジムです。

商業施設内にあるスポーツジムですが、広々としており、トレーニングルームでは数多くのマシンを導入しています。

パーソナルトレーナーも多く在籍していますので、いつでも気軽に相談することができます。トレーナーが多いとなにかあった時にも安心です。

スタジオではさまざまなプログラムを実施しています。国内だけでなく国外で活躍するスポーツインストラクターも多くいます。エアロビクスやヨガなどを行っており、どのプログラムも非常に人気です。

サウナは、天然温泉をミスト状にして低温にしたミストサウナを導入しています。肌に優しく、女性に大好評です。

住所:大阪市浪速区難波中2-10-70なんばパークスT‐terrace1F 101号
アクセス情報:難波駅から徒歩約10分
設備:ジムエリア、スタジオ、サウナ、ラウンジ
主なコースメニュー:(時間・料金などを含める)
営業時間:平日10:00~23:00、土10:00~21:00
定休日:火曜日
公式サイト:http://www.nas-club.co.jp/namba/

JOYFIT(ジョイフィット)24なんば元町

JOYFIT(ジョイフィット)24は全国展開しているスポーツジムで、24時間365日営業が嬉しいポイント。また月会費7,618円でいつでも使い放題という安さも人気の秘密です。

マシンジムでは、脂肪燃焼に効果のあるマシンを多く用意。トレーナーも常時しているので、マシンの使い方が分からないという初心者の方でも、安心して利用することができます。

フリーウエイトトレーニングもあり、ダンベルや筋力アップに効果的なマシンも用意しています。シャワールームも完備していますので、汗をかいても安心ですね。

住所:大阪府大阪市浪速区元町3-1-4なんばAKビル1F
アクセス情報:難波駅から徒歩約6分
設備:マシンジム、シャワールーム
主なコースメニュー:月会費7,616円で使い放題
営業時間:24時間営業
定休日:無休
公式サイト:http://joyfit.jp/nanbamotomachi/

コナミスポーツクラブ 心斎橋

地域最大級のスポーツジムとなっており、なんと7つものエリアを用意!トレーニングエリアはもちろん、プールやサウナなど豊富な設備が魅力的です。

お風呂やアトラクションプール、マッサージルームも完備されており、汗をかいたり、お風呂に入って化粧を落とした後に、使いやすいパウダールームもあります。

またコナミスポーツクラブでは、幅広い年代に合わせてさまざまなプログラムを用意しており、キッズコースはもちろん、大人はクライミングやゴルフスクール、ハワイアンフラダンスなどが楽しめます。

心斎橋駅からも近く、目的に合わせた体験コースも多数用意されているので、一度訪れてみてはいかがでしょうか。

住所:大阪府大阪市中央区南船場3−4−26出光ナガホリビル
アクセス情報:心斎橋駅から徒歩約5分
設備:スタジオ、マシンジム、フリーウエイト、プール、浴室、サウナ、タンニング、エステ、
主なコースメニュー:月2回コース3,966円
営業時間:平日10:00~22:30、土10:00~21:00、日10:00~19:00
定休日:火曜日
公式サイト:http://information.konamisportsclub.jp/004445.html

大阪市浪速スポーツセンター・屋内プール

市営のスポーツ施設で、25m×8コースの大プールも完備しています。トレーニングジムはダイエットや筋力アップなど個々の目的に合わせて個人メニューを作ってもらうことも可能。

30分1500円のカラダリラックスというプログラムでは、トレーニング後のクールダウン用のストレッチを学ぶことができます。

また市営ならではの安さも魅力で、1回600円でトレーニングマシンが使い放題。他にもアイススケートリンクや体育館もあるので、様々な運動を楽しみたい人にはおすすめの施設です。

住所:大阪府大阪市浪速区難波中3-8-8
アクセス情報:なんば駅徒歩5分
設備:プール、テニスコート、駐車場あり
主なコースメニュー:1回600円
営業時間:9:00~20:30
定休日:月曜日・年末年始
公式サイト:https://meijisp.jp/naniwa-sc/

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