八王子のおすすめヨガスタジオ9選:タオルやウェアをレンタルできるお店も!

八王子には、幅広い種類のヨガスタジオがあります。今回は、その中でも特におすすめな9店を紹介します。

大手ホットヨガスタジオで、ジムも利用可能な「ホットヨガカルド」や、アットホームな雰囲気が好評の「SWELL」など、ヨガ教室によっても特徴はさまざまです。

アクセスや料金も比較して、通いやすいヨガサロンを探すのが通い続けるポイントです。スタジオ選びの時には、この記事をぜひ参考にしてみてください。

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ホットヨガスタジオLAVA八王子店

JR八王子駅、京王八王子駅から徒歩8分とアクセスしやすい店舗です。八王子店は女性専用スタジオなので、男性がいると気を使ってしまうという方でも気軽に通うことができます。

また、八王子店では今年1月にリニューアルをしたばかり。フロントを始めスタジオの照明や壁などが明るく新しくなり、清潔感があります。

レッスンは火曜日から日曜日の1日8回ものレッスンが9時〜22時まで行われているため、仕事前、帰りなど自分のタイミングで行くことができます。

平日は13時〜14時まで1時間空き時間があるなどレッスンが入っていない時間帯もあるので、次のプログラムまでお昼を食べたり、近くのお店に寄って休憩することもできます。

八王子店では一部の店舗で実施されていた「リンパリラックスヨガ」もプログラムで実施しています。

その他にも八王子店では定期的にオリジナルのチャリティーレッスンや、ウルトラ美脚★スーパーメソッドなどのワークショップを実施しています。

レッスンは完全予約制です。笑顔満点のスタッフが待っているので、気軽に体験に行ってみてはいかがしょうか?

住所:東京都八王子市横山町7-5 スペースワンビル4F
アクセス情報:八王子駅から徒歩8分
設備:ホットヨガスタジオ、水素水、マットキープ有
クラス:月4回8300円~
定休日:第2金曜日
電話番号:0570-00-4515

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ホットヨガカルド八王子

ホットヨガカルド八王子は今年1月にオープンした、人気急上昇中のホットヨガスタジオ。

店舗が新しいだけでなく、アクセスの良さにも注目です。八王子駅から徒歩30秒と好立地にあり、予約なしで行けるため、通うことに億劫になることはなさそう。

特に冬場では冷えやむくみなどに悩まされている女性が多いのではないでしょうか。八王子店では、室内の温度を暑すぎず体を動かしやすい温度に設定しています。そのためほどよい暑さで汗をかき、むくみなど悩みのタネをとることができます。

インストラクターの指導もわかりやすいと評判なため、「ホットヨガが初めてでうまくできるか心配…。」という方にもおすすめの店舗です。

朝からヨガをしてスッキリした気持ちで始まった1日は、仕事がはかどって素敵な日になりそうです。

住所:東京都八王子市旭町2-5ツインタワーA館4F
アクセス情報:八王子駅より徒歩30秒
設備:提携駐車場有り
クラス:月4回6480円
営業時間:平日10:00~23:00、土日祝10:00~20:00
定休日:毎月11日・22日・月末最終日・年末年始・その他
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エルフィット

ホットヨガスタジオと併設のトレーニングジムを使い、本格的にダイエットエクササイズを行える女性専用スタジオです。JR八王子駅から徒歩3分で通える好立地。

レギュラー会員になると、トレーニングジム使い放題+ホットヨガプログラム受け放題です!これからダイエットをしようという方にはとってもお得。

またスタジオの温度が36℃と暑くないのが特徴です。無理のない温度で効果的なヨガを行えるのがポイント。

6つのホットヨガプログラムには、ハタヨガやフラヨガ、タイ式ヨガなど幅広く取り揃えています。

住所:東京都八王子市中町2-1グランド東京ビル2階
アクセス情報:八王子駅から徒歩3分
設備:シャワールーム・パウダールーム
主なコースメニュー:レギュラー会員9,000円/月
営業時間:平日/祝日10:00~22:30、土曜日10:00~20:00、日曜日10:00~18:00
定休日:毎週金曜日
電話番号:042-631-1802
公式サイト:エルフィット

スタジオヨガピス八王子

全国約200カ所でスポーツクラブを営業しているセントラルフィットネスクラブが親会社なので安心。八王子駅から徒歩5分の好立地にあります。

ヨガピスメンバーになると、月2回までスポーツクラブを利用することが出来るので、ヨガと運動を組み合わせてダイエット・ストレス発散することが可能。

また、決まった曜日・時間に同じ先生のレッスンを受講することができるので、先生と親しみやすく、長続き出来る環境です。

しかも、急な用事でレッスンに行けなくても、翌月いっぱいまで振替レッスンを受けられるので安心。

住所:東京都八王子市明神町4-7-1京王駅前ビル4F
アクセス情報:京王八王子駅の目の前
設備:-
主なコースメニュー:月会費6,500円
営業時間:-
定休日:毎月29・30・31日
電話番号:042-642-0051
公式サイト:スタジオヨガピス八王子

イルチブレインヨガ八王子教室

全国100ヶ所にあるイルチブレインヨガスタジオ。八王子教室は、駅から徒歩で通える距離です。

イルチブレインヨガのエクササイズは、独自の方法で心身のストレスからくる肩呼吸をなくし、呼吸をコントロールすることを教えてくれます。

判断力・集中力アップ・心にゆとりができるなど、効果的。

教室は30~70代の女性の方が中心で、遠くから自転車や電車でわざわざ通う人も多く、会員は仲良く明るい雰囲気です。

住所:東京都八王子市横山町10-9小田原屋ビル4F 
アクセス情報:JR八王子駅北口徒歩7分
主なコースメニュー:4回 8,000円
営業時間:10:00~21:30
定休日:月水土祝
電話番号:090-9243-2617
公式サイト:イルチブレインヨガ八王子教室

SWELL(スウェル)

アットホームなスタジオなので、初心者でも安心して通えるSWELL。呼吸に重きを置く、アシュタンガヨガを一から学ぶことができます。

レッスンはレベル別になっているので、自分のレベルに合ったレッスンを受講することが可能。事前予約はいらないので、空いた時間に気軽に通うことができます。

また、マイソールというレッスンの際は、途中入室・途中退場が可能。ちょっとした時間にヨガを楽しむことができるのはうれしいですね。

期限が切れてしまったチケットも、再度チケットを購入すれば使えるようになるので、時期によって忙しさが変わるという女性にもおすすめです。

住所:東京都八王子市東町8-12-4F
アクセス情報:京王八王子駅より徒歩5分
設備:-
クラス:マンスリー4回チケット5,500円
営業時間:12:00-20:00
定休日:火曜日、第3水曜日
電話番号: 042-656-1973
公式サイト:SWELL(スウェル)

ZERO・YOGA(ゼロヨガ)

銀座にも店舗路構えるゼロヨガは、岩盤ヨガが楽しめるスタジオ。室温を高温高湿に保ったホットヨガで汗をかき、体の中から美しくなることができます。

暑さが苦手な人のために、常温のレッスンも受講可能。ヨガと同様に最近人気な、ピラティスのレッスンもあります。

ネットから24時間予約可能で、事前予約制なので、行ってみたら混んでいてレッスンが受けられなかったということもありません。

レンタルウェアやパウダールーム、アメニティも充実しており、仕事帰りに手ぶらで通うことができるのも、このヨガスタジオの魅力です。

男性も通うことができ、カップルや家族割でお得になります。ぜひチェックしてください。

住所:東京都八王子市旭町10-3 安嶋中央ビル8
アクセス情報:八王子駅より徒歩2分
設備:-
クラス:体験レッスン1,000円1回券3,500円
営業時間:月曜日12:00-22:00/火・水・木曜日9:30-22:00/金曜日9:30-20:30/土曜日10:00-22:00
日曜日 10:00~20:00
定休日:不定休
電話番号:042-648-3133
公式サイト:ZERO・YOGA(ゼロヨガ)

TAKT・EIGHT(タクトエイト)

マタニティヨガやママヨガのプログラムが充実しているスタジオ。ママピラティスや、赤ちゃんと一緒に楽しめるレッスンもあります。

産前産後相談会も定期的に行われており、妊娠中や産後の不安な点や、日常で気をつけることなどを相談することが可能。

通常のヨガは、朝ヨガ・リストラティブヨガ(回復のためのヨガ)など、目的に合わせて幅広いプログラムが用意されています。

1,000円で体験レッスンを受けることができるので、気になった方はチェックしてみてください。

住所:東京都八王子市東町3−9鈴木ビル
アクセス情報:八王子駅より徒歩5分
設備:-
クラス:マンスリーチケット¥14,000
営業時間:10:00~18:30
定休日:-
電話番号:042-649-1545
公式サイト:TAKT・EIGHT(タクトエイト)

健康ヨガ教室「ゆう」

ゆうは、のんびりとヨガを楽しめる女性専用ヨガ教室。

定員6名というとても少ない人数でヨガを行うため、一人ひとりていねいに指導してもらえるのがおすすめポイントです。

少人数でのんびりとヨガを行うため、体が硬い方や足腰が弱い方でも安心。

6時半から7時の間には早朝ヨガも実施しているので、夜はなかなか時間の余裕がない、という方でもぜひチェックしてみてください!

住所:八王子市犬目町181-8
アクセス情報:清水公園そば
クラス:リラックスヨガ、早朝ヨガなど
実施時間:クラスごとに異なります。公式サイトをご確認ください。
電話番号:042-623-6274
公式サイト:健康ヨガ教室「ゆう」

ヨガを始めるか悩んでいる人こそ体験レッスン!

八王子のおすすめヨガスタジオを9店ご紹介してきましたが、大手ヨガスタジオから、少人数制スタジオまで、それぞれ個性ある店舗ばかりなので、自分に合ったスタジオを探してみてください!

また、ヨガを始めるかどうか悩んでいる人こそ、体験レッスンに行ってみるのがおすすめです。今回もご紹介したホットヨガのカルドでは、体験レッスンを1000円程度という低価格で受けることができます。

カルドでは体験レッスンを受ける方にタオルとウェアを用意しているので、手ぶらで行くことができます。自分に合うか、きつくないかなどと、悩むのではなくまずは体験レッスンだけでも行ってみてはいかがでしょうか。

手ぶらで体験レッスンできるカルドをチェック

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