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飯田橋のおすすめヨガスタジオ4選:予約いらずで気軽に通えるヨガも

今回は飯田橋の人気ヨガスタジオをご紹介します。

飯田橋には、忙しい方にも通いやすい駅近ヨガスタジオや、効果を高めるホットヨガスタジオがたくさんあります。

様々なヨガのポーズをとることで、柔軟性や体力の向上、集中力を高めて、日常のストレスから解放されましょう。

カルド神楽坂店

カルドのホットヨガは、筋肉を伸ばしやすくなる35〜40℃の室温で行われます。

筋繊維が柔らかく伸ばしやすくなるので、ヨガ中に筋肉を傷めにくくなる効果があり、柔軟性も高まります。

安心の初級者向けレッスンを含め、豊富なプログラムが用意されていますので、経験者だけでなく、ヨガが初めてという方にもおすすめです。

仕事で疲れても駅チカで通いやすいので、ぜひ一度体験してみてください。

住所:東京都新宿区神楽坂5-1-4 神楽坂テラスビル3F
電話番号:03-3266-1153
営業時間:平日10:00〜23:00、土日祝10:00〜20:00
定休日:毎月10日・20日・月末最終日・年末年始
アクセス:飯田橋駅 徒歩5分
ホットヨガのカルドをチェックする

studio yoggy神楽坂店

3つのプログラムを中心に初心者から経験者まで男女ともに楽しめる多彩なクラスを提供してくれるスタジオ・ヨギー。

神楽坂通りに面しており、飯田橋駅から徒歩5分と近いのでおすすめです。

休日やお仕事終りに、ヨガ&ピラティスを通して都会のストレスから開放されてみてはいかがでしょうか。 

住所:東京都新宿区神楽坂2-1 志満金ビル5F
電話番号:03-5225-3525
営業時間:9:30~22:00
定休日:年末年始
アクセス:飯田橋駅 徒歩5分
http://www.studio-yoggy.com/studio/kagurazaka.html

インターナショナルヨガセンター九段飯田橋スタジオ

九段飯田橋スタジオでは、ハリウッドセレブやアスリートから注目を集めるパワー・ヨガの前身である、アシュタンガ・ヨガのクラスを中心に、毎日クラスを開催しています。

予約は一切必要ないので、ご都合に合わせて参加しやすいのも嬉しいポイントです。

広く明るいスタジオでは、入門レベル、ハタヨガベーシックなど、優しいクラスから自分にあったクラスを受けることができます。

住所:東京都千代田区 飯田橋2-14-1 文弘社ビル2F
営業時間:曜日によって異なる
定休日:不定休
アクセス:飯田橋駅 徒歩8分
http://www.iyc.jp/yogastudios/kudaniidabashi

ラビエ神楽坂店

ラビエ神楽坂店は、室温38°C、湿度65%で驚くほどの汗をかき、女性らしい体作りへと導く様々なプランが用意されています。

初回体験レッスン60分1000円なので、いきなり申し込むのは不安という方は試してみてください。

レンタルウェアやタオル、シャンプーセットなどの販売もあるので、お仕事帰りやお出かけ先からでも気軽に行くことができます。

住所:東京都新宿区神楽坂1-15 神楽坂一丁目ビルB1F
電話番号:03-3235-3700
営業時間:平日9:30~21:00、土日祝8:30~19:00
定休日:不定休
アクセス:地下鉄飯田橋駅B4a出口すぐ
http://hotyoga-lubie.com/salon/kagurazaka.php

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