松江のおすすめヨガスタジオ4選:心身ともに癒されるヨガレッスンで美しくなる!

今回は、松江にあるおすすめヨガスタジオを4つ紹介します。

松江には、プライベートレッスンからオリジナルレッスンまで、様々なレッスンが受けられるヨガスタジオがあります。

自分にあったヨガスタジオをぜひ見つけてみてください。

ピラティス&ヨガスタジオ T2 Style

一人ひとりにあわせた指導をしてくれるパーソナルトレーニングコースがおすすめです。

それぞれのインストラクターの先生が、豊富な機能解剖学や運動分析などの知識をもとに、カラダの本質にあった適切なヨガレッスンのコーディネートと指導をしてくれています。

大人数でやるスタジオに比べて、じっくりとヨガを楽しく学びながらできるので、初心者の方も安心。

もちろん、みんなで楽しく習えるグループレッスンもあります。

ヨガの他にもピラティスやダンスのレッスンもあり、会員になればどのレッスンも受講できるので、この機会にお得にチャレンジしてみましょう。

住所:島根県松江市黒田町469-6 1階
アクセス情報:黒田町井出の内バス停から徒歩1分
設備:ロッカールーム、シャワールーム完備
主なコースメニュー:1回3,000円
営業時間:月~金10:00~21:00/土日祝10:00~18:00
定休日:木曜日
電話番号:0852-67-3070
公式サイト:http://t2style.jp/

Hiramoto yoga&cooking

健康な心と体と内なる美しさ、自分らしく生きるをコンセプトにしているヨガスタジオです。

ビューティーヨガクラス、パワーヨガクラス、ナイトヨガ、やさしいヨガクラスなど豊富なプログラムがそろっています。自分に合ったヨガプログラムが見つかること間違いなし!

また、子供連れでヨガが出来るママのクラスもありますので、子供と一緒にヨガを楽しむ事もできます。

さらに、出張レッスン、プライベートレッスンもしてくれるので、スタジオに行く時間がないという方は是非利用してみてはいかがでしょうか。

住所:島根県松江市上乃木4-20-23  ひらもと歯科2階
アクセス情報:松江駅から車で5分
設備:ロッカールーム、シャワールーム完備
主なコースメニュー:月4回、3,700円 
営業時間:火曜日14:00~15:15(リセット&リフレッシュクラス)木曜日19:00~20:15(陰ヨガクラス)/土曜日14:00~15:15(パワービューティークラス)
定休日:不定休
電話番号:090-9065-2525
公式サイト:http://ameblo.jp/hiramoto-yoga/

西川まさこヨーガ教室

ヨーガ・セラピーを中心としたやさしいヨガスタジオ。

自立神経を整えるためには、呼吸をコントロールすることが大事と考え、呼吸をもっとも大事にしたヨガレッスンを行っています。

呼吸のコントロールができると、乱れている自律神経のバランスを整えますることができるからです。

難しいポーズや、アクロバティックな動きをとりいれたヨガレッスンはないので、初心者のかたも安心してレッスンに取り組むことができます。

住所:松江市殿町43カラコロ工房
アクセス情報:松江駅から車で5分
設備:ロッカールーム完備
主なコースメニュー:1回2,000円
営業時間:水曜日 19:30~20:50
定休日:月火木金土日
電話番号:090-8361-6779
公式サイト:http://vidya.web.fc2.com/index.html

キッチンスタジオ ナド

多目的スタジオで週に一回水曜日のみ、ヨガレッスンを行っています。

レッスンは、ポーズにとらわれない心のケアを重視したオリジナルのヨガプログラム。

インストラクターの先生が心理学のスキルを持っているので、ヨガを通して深いリラクゼーションの時間を過ごすことができます。

レッスン中は、アロマの香りとヒーリングサウンドがさらに癒しの効果を高めてくれます。

リラックスしたい方におすすめのヨガスタジオです。

住所:島根県松江市西川津町3234−2
アクセス情報:松江駅から車で約15分
設備:ロッカールーム完備
主なコースメニュー:1回1,500円
営業時間:毎週水曜日
定休日:月火木金土日
電話番号:0852−59−2121
公式サイト:http://www.kitchennado.jp/125.html

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